Hình ảnh JGI / Jamie Grill / Getty
Nếu bạn sống với nỗi đau, bạn có thể biết quá rõ rằng nó có thể khó khăn như thế nào để xoay sở. Bạn có thể đã nghe nói về capsaicin, thành phần hoạt chất trong ớt. Khi bôi tại chỗ dưới dạng kem, thuốc mỡ, gel, kem dưỡng da hoặc miếng dán da thẩm thấu qua da, capsaicin được cho là có tác dụng giảm đau bằng cách tạm thời thay đổi cách cơ thể xử lý cơn đau.
Verywell / Cindy ChungCông dụng của Capsaicin Cream
Khi bôi lên da, capsaicin có vẻ gây mẫn cảm cục bộ sau một thời gian bị kích ứng ban đầu. Kem Capsaicin được cho là có tác dụng giảm đau do nhiều bệnh lý, bao gồm:
- Đau lưng
- Bệnh Gout
- Nhức đầu, chẳng hạn như nhức đầu cụm
- Đau khớp, chẳng hạn như đau đầu gối
- Bệnh thần kinh
- Viêm xương khớp
- Viêm khớp dạng thấp
- Đau thân kinh toạ
- Bệnh zona (đau dây thần kinh sau herpes)
- Viêm gân, chẳng hạn như khuỷu tay quần vợt
- Đau dây thần kinh sinh ba
Lợi ích của Capsaicin tại chỗ
Một số nghiên cứu sơ bộ cho thấy capsaicin bôi ngoài da có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những phát hiện từ nghiên cứu có sẵn.
Đau thần kinh mãn tính
Trong một đánh giá năm 2017, các nhà nghiên cứu đã mở rộng quy mô tám thử nghiệm lâm sàng đã được công bố trước đây. Những thử nghiệm này bao gồm 2.488 người tham gia) kiểm tra hiệu quả của miếng dán capsaicin nồng độ cao ở những người bị đau thần kinh mãn tính (đau do tổn thương dây thần kinh, do chấn thương hoặc bệnh) từ các điều kiện sau:
- Đau dây thần kinh hậu môn
- HIV-bệnh thần kinh
- Bệnh thần kinh tiểu đường ngoại biên
Báo cáo tiết lộ rằng một số ít người tham gia có miếng dán đã báo cáo rằng họ đã cải thiện "rất nhiều" hoặc "rất nhiều" sau khi sử dụng miếng dán capsaicin.
Một đánh giá trước đây kết luận rằng dữ liệu về miếng dán capsaicin nồng độ thấp (chứa ít hơn 1% capsaicin) không đủ để đưa ra bất kỳ khuyến nghị điều trị nào và cho rằng nó không hiệu quả.
Miếng dán capsaicin nồng độ cao (8%) được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt để điều trị chứng đau dây thần kinh sau phẫu thuật. Do cảm giác đau và rát ban đầu, miếng dán được chuyên gia y tế tại phòng khám hoặc bệnh viện dán vào dưới gây tê cục bộ.
Đau xương khớp
Trong một báo cáo được xuất bản trongXương và sụn năm 2014, các chuyên gia y tế đã đánh giá các bằng chứng về việc sử dụng thuốc và không dùng thuốc điều trị thoái hóa khớp gối để đưa ra các hướng dẫn quản lý đau nhức thoái hóa khớp gối.
Trong báo cáo, capsaicin được coi là thích hợp cho những người bị viêm xương khớp đầu gối (chứ không phải là viêm xương khớp đa khớp), những người không có các tình trạng sức khỏe liên quan khác.
Đau lưng dưới
Đối với một báo cáo được xuất bản trongXương sống vào năm 2016, các nhà nghiên cứu đã mở rộng quy mô các thử nghiệm đã công bố trước đó đánh giá hiệu quả của các liệu pháp thảo dược (bao gồm kem capsaicin hoặc thạch cao) ở những người bị đau thắt lưng và phát hiện ra rằng capsaicin làm giảm đau hơn giả dược.
Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng cần có các thử nghiệm bổ sung để so sánh các liệu pháp điều trị với điều trị tiêu chuẩn.
Các điều kiện khác
Chất capsaicin tại chỗ cũng đang được khám phá để:
- Ngứa
- Hội chứng buồn nôn do cần sa (một tình trạng có thể do sử dụng cần sa kéo dài)
- Đau vùng chậu
- Hội chứng bỏng miệng
- Như một phương pháp điều trị thứ hai cho bệnh suy nhược cơ thể
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Các nghiên cứu đã báo cáo các phản ứng có hại trên da tại chỗ (chẳng hạn như cảm giác nóng, đau, ngứa và đỏ da) trong thời gian đầu điều trị thường giảm sau một đến hai tuần điều trị. Với miếng dán nồng độ cao, cảm giác bỏng rát và đau đớn đôi khi được mô tả giống như cảm giác "cháy nắng nặng".
Các tác dụng phụ khác bao gồm:
- Miếng dán nồng độ cao có thể gây đau, viêm, ho, sưng, đỏ và mụn nước trên da, đau tăng dần trong hai ngày đầu (thường phải dùng thuốc giảm đau) và sau đó giảm dần.
- Huyết áp cao thoáng qua đã được ghi nhận, đặc biệt với capsaicin nồng độ cao. Nguy cơ này được coi là cao hơn ở những người có bệnh tim mạch từ trước.
- Những người bị bệnh thần kinh HIV đã báo cáo bị tiêu chảy, sụt cân và nhiễm trùng cổ họng sau khi sử dụng miếng dán nồng độ cao.
- Sự an toàn của các ứng dụng lâu dài, lặp đi lặp lại của capsaicin nồng độ cao vẫn chưa được biết đến. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Nếu bạn có tình trạng thần kinh mãn tính, hãy tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng kem capsaicin.
Mẹo cho ứng dụng
Dưới đây là một số mẹo khi sử dụng kem capsaicin:
- Tránh tiếp xúc với mắt và màng nhầy, và rửa tay kỹ sau đó.
- Mặc dù đôi khi mọi người sử dụng găng tay khi bôi kem capsaicin ở nhà, capsaicin có thể khuếch tán qua găng tay cao su.
- Capsaicin không được bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị rạn.
- Cần cẩn thận để tránh tiếp xúc với kem của người khác, đặc biệt là với trẻ em và vật nuôi.
- Nếu bạn thoa kem capsaicin vào chân, chúng nên được che phủ để tránh làm bẩn sàn nhà và lan truyền capsaicin.
- Các gói khô và mát được bọc trong vải được cho là giúp giảm bớt cảm giác bỏng rát xảy ra sau khi thoa. Chúng chỉ được áp dụng trong thời gian ngắn để tránh làm tổn thương da.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù không phải tất cả mọi người đều phản ứng với kem capsaicin, nhưng nó có thể giúp một số người kiểm soát cơn đau kết hợp với điều trị tiêu chuẩn. Kem không yêu cầu sử dụng thường xuyên và có tác dụng phụ.
Miếng dán có nồng độ cao hơn được áp dụng trong cơ sở y tế. Mặc dù miếng dán có nồng độ cao hơn không yêu cầu các ứng dụng lặp lại hàng ngày, nhưng nó có thể gây đau và rát đáng kể trong những ngày đầu sau khi dán.
Nếu bạn đang cân nhắc dùng thử kem capsaicin hoặc bất kỳ dạng capsaicin bôi tại chỗ nào khác, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không và tìm hiểu những gì có thể xảy ra với liều lượng được khuyến nghị.
