Giá đỡ mắt cá chân có thể cố định, ổn định và hạn chế phạm vi chuyển động của khớp mắt cá chân. Giá đỡ mắt cá chân cũng có thể bảo vệ khớp cho những người bị viêm khớp mắt cá chân, cũng như mắt cá chân yếu hoặc bị thương. Một số người sử dụng hỗ trợ mắt cá chân trong khi hoạt động thể chất để giúp ngăn ngừa chấn thương cho mắt cá chân.
Khớp mắt cá chân đóng một vai trò quan trọng trong khả năng vận động, cho phép chúng ta đi bộ, chạy, bỏ qua, nhảy và chuyển trọng lượng sang một bên chân; nó cung cấp sự ổn định cần thiết khi bạn đi qua mặt đất không bằng phẳng. Khớp mắt cá chân phải ổn định để có thể chịu được trọng lượng gấp 5 lần trọng lượng cơ thể khi đi bộ và gấp 13 lần trọng lượng của bạn khi chạy.
Khớp cổ chân là khớp bản lề do ba xương tạo thành, xương mắt cá được gọi là xương mác. Phần trên của móng phù hợp với một ổ được tạo thành bởi đầu dưới của xương chày và xương mác. Phần dưới của móng nằm trên xương gót chân (calcaneus).
Hỗ trợ mắt cá chân, nẹp và quấn đều có sẵn. Có nhiều kiểu dáng, chất liệu, màu sắc, cách đóng khác nhau. Tìm loại phù hợp nhất cho bạn để hỗ trợ mắt cá chân của bạn.
Hỗ trợ hiệu suất mắt cá chân FUTURO
Ảnh từ Amazon
Futuro là một thương hiệu uy tín. Hỗ trợ mắt cá chân này cung cấp sự bảo vệ và ổn định khớp cho mắt cá chân bị thương hoặc khớp. Futuro Ankle Performance Support được làm bằng hỗn hợp neoprene và vật liệu co giãn thoáng khí, giữ ấm cho mắt cá chân đồng thời hỗ trợ. Chất liệu hút ẩm kiểm soát mồ hôi. Xử lý kháng khuẩn giúp kiểm soát mùi hôi.
Aircast Air-Stirrup Hỗ trợ mắt cá chân
Ảnh từ Amazon
Được bơm đầy không khí, Aircast áp dụng áp lực nhẹ nhàng lên mắt cá chân để hỗ trợ thêm. Không có vật liệu thô ráp, khó chịu liên quan. Cũng có sẵn cho mắt cá chân phải. Aircast bao gồm các lớp vỏ bán cứng được thiết kế để bảo vệ và tạo sự thoải mái. Hệ thống tế bào khí giúp tăng cường tuần hoàn và giảm sưng tấy.
Bauerfeind Hỗ trợ mắt cá chân
Ảnh từ Amazon
Bauerfeind Ankle Support củng cố mắt cá chân và giảm căng thẳng. Việc nén làm tăng lưu thông và tiếp thêm sinh lực cho các cơ. Trong khi hỗ trợ giúp giảm đau và sưng, nó cũng thúc đẩy khả năng nhận biết vị trí (khả năng cảm nhận vị trí). Sản xuất tại Đức.
Mueller Soft Ankle Brace
Ảnh từ Amazon
Mueller Soft Ankle Brace là một loại nẹp mắt cá chân nhẹ, có dây buộc, cung cấp sự hỗ trợ giống như băng mà không gặp rắc rối (hoặc tốn kém) khi băng. Các dây đai kiềng kèm theo của Mueller Soft Ankle Brace ít cồng kềnh hơn so với một số giá đỡ khác, nhưng chúng vẫn cung cấp đủ hỗ trợ. Đối với chân trái hoặc chân phải.
Hỗ trợ mắt cá chân ACE Elasto-Preene
Ảnh từ Amazon
ACE Elasto-Preene Ankle Support là giá đỡ bằng nhựa tổng hợp cho mắt cá chân với các bộ ổn định bên để có thêm nẹp. ACE hỗ trợ nhẹ cho quá trình nén ánh sáng và cũng như giữ nhiệt. Giúp giảm đau và sưng do bong gân nhẹ, căng cơ và viêm khớp.
Hỗ trợ mắt cá chân McDavid
Ảnh từ Amazon
McDavid Ankle Support có trọng lượng nhẹ và có dây đeo hình số 8 có thể điều chỉnh hoạt động giống như băng dán thể thao. Sự hỗ trợ bảo vệ mắt cá chân và giảm nguy cơ chấn thương. Được làm bằng neoprene dày 1/8 "cung cấp khả năng giữ nhiệt và nén.
Tiết lộ
Nội dung Thương mại Điện tử độc lập với nội dung biên tập và chúng tôi có thể nhận được khoản bồi thường liên quan đến việc bạn mua sản phẩm qua các liên kết trên trang này.
