Có thể là một thách thức để biết liệu thay đổi da không quan trọng hay đang phát triển thành ung thư da. Ung thư da không phải là hiếm, cứ 5 người Mỹ thì có 1 người phát triển ung thư da trước tuổi 70. Học cách phát hiện các dấu hiệu cảnh báo là rất quan trọng. Khi được xác định sớm, ung thư da có khả năng chữa khỏi cao. Bạn có biết phải khám những gì hoặc khi nào cần tìm lời khuyên y tế?
Hình ảnh Ivan-balvan / iStock / Getty
Tổn thương tiền ung thư
Các tổn thương tiền ung thư không phải lúc nào cũng tiến triển thành ung thư. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, một số tổn thương có thể phát triển thành ung thư da, đó là lý do tại sao tốt để biết những gì cần chú ý.
Dày sừng hoạt tính
Dày sừng Actinic (dày sừng mặt trời) là do tiếp xúc mãn tính với bức xạ tia cực tím (UV) như ánh sáng mặt trời. Nó thường xuất hiện nhất trên mặt, cổ, da đầu, bàn tay, vai, cánh tay và lưng, là những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất. Năm mươi tám triệu người Mỹ bị dày sừng quang hóa, và 5-10% chuyển thành ung thư da.
Những tổn thương này xuất hiện dưới dạng những mảng da nhỏ, có vảy, khô ráp. Màu sắc có thể thay đổi với các sắc thái khác nhau như hồng, trắng, nâu hoặc màu da thịt. Tùy thuộc vào vị trí, chúng đôi khi dễ cảm nhận hơn là nhìn thấy do kết cấu thô của chúng.
Viêm bao hoạt dịch
Viêm môi hoạt tính (môi nông dân hoặc môi thủy thủ) tương tự như bệnh dày sừng actinic nhưng xuất hiện trên môi. Tiếp xúc mãn tính với tia cực tím / ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra viêm môi do hoạt chất, và bệnh này thường thấy nhất ở môi dưới. Nam giới bị ảnh hưởng nhiều hơn nữ giới.
Nếu không được điều trị, viêm môi hoạt hóa có thể tiến triển thành ung thư biểu mô tế bào vảy (SCC). Mỗi năm có hơn 3500 trường hợp ung thư môi mới ở Hoa Kỳ, và 90% trong số này là SCC. Nó tương tự như dày sừng actinic ở vẻ ngoài thô ráp và có vảy.
Sừng da
Lớp sừng trên da được tạo thành từ keratin (một loại protein dạng sợi tạo nên móng tay và tóc của bạn) và thường xuất hiện ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chất sừng phát triển và nén lại thành một khối giống như hình dạng sừng nhỏ. Chúng thường thấy nhất ở những người lớn tuổi và có thể khác nhau về kích thước và hình dạng.
60% sừng trên da là lành tính. Tuy nhiên, sẽ là tốt nhất nếu bạn luôn lưu ý đến khả năng bị ung thư da nếu bạn phát hiện thấy sừng trên da, vì SCC có thể phát triển ở đáy.
Tìm kiếm lời khuyên y tế càng sớm càng tốt
Nếu bạn phát hiện một tổn thương tiền ung thư, tốt nhất là bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Không có cách nào để bác sĩ của bạn có thể xác định những tổn thương tiền ung thư nào sẽ tiến triển thành ung thư da. Tuy nhiên, điều trị hoặc cắt bỏ tổn thương tiền ung thư có thể ngăn ngừa ung thư da phát triển.
Ung thư biểu mô tế bào đáy (BCC)
Ung thư biểu mô tế bào đáy là loại ung thư da phổ biến nhất, với hơn 2 triệu người Mỹ được chẩn đoán hàng năm. Trong hầu hết các trường hợp, BCC phát triển chậm, hiếm khi lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể và có khả năng điều trị cao.
Như với tất cả các loại ung thư da, càng phát hiện sớm càng dễ điều trị. Do đó, biết các dấu hiệu cần tìm là quan trọng để giúp xác định BCC. Nó có thể xảy ra ở bất cứ đâu trên cơ thể nhưng phổ biến hơn ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Nốt / vết sưng sáng bóng: Nó có thể có màu da, hồng, trắng hoặc đỏ. Hoặc, nó có thể có các sắc thái khác nhau từ nâu đến đen và trông tương tự như nốt ruồi.
- Vết loét hở không lành: Hoặc vết loét đã lành nhưng vẫn tái phát ở vị trí cũ.
- Một mảng da bị kích ứng có vảy, thô ráp và nổi lên: Trong một số trường hợp, nó không gây khó chịu và có thể bị nhầm với một mảng da khô. Ở những người khác, nó có thể đỏ, ngứa, đóng vảy và đau.
- Một mảng có vảy hoặc mọc gần tai
- Mọc màu hồng / đỏ có vết lõm ở trung tâm
- Các vết giống như sẹo, có màu da, trông bóng và như sáp
Mặc dù những mô tả này là những điều phổ biến nhất cần chú ý, nhưng BCC có thể trông khác và có thể dễ bị nhầm với một chứng rối loạn da khác. Điều quan trọng nhất là để ý những thay đổi mới hoặc bất thường trên da của bạn. Nếu nghi ngờ, hãy luôn tìm lời khuyên từ chuyên gia y tế ngay khi nhận thấy sự thay đổi trên da.
Ung thư biểu mô tế bào vảy (SCC)
Ung thư biểu mô tế bào vảy là dạng ung thư da phổ biến thứ hai, với hơn 1 triệu ca chẩn đoán mỗi năm ở Hoa Kỳ. Nếu không bị phát hiện, nó có thể phát triển nhanh chóng và lây lan. Thường xuyên kiểm tra các thay đổi bất thường hoặc mới trên da có thể giúp phát hiện sớm SCC.
Khi kiểm tra da của bạn, các dấu hiệu cảnh báo SCC cần chú ý bao gồm:
- Phát triển giống như mụn cóc hoặc giống như sừng
- Các mảng dai dẳng, màu đỏ, thô ráp, có vảy: Chúng thường có đường viền không đều và đôi khi có thể chảy máu hoặc đóng vảy.
- Vết loét hở dai dẳng không lành và đôi khi có mép nhô lên
- Một đốm nâu, phẳng mà bạn có thể nhầm với một "đốm tuổi"
- Tăng trưởng tăng lên khi ngâm mình ở trung tâm mà thỉnh thoảng chảy máu
U ác tính
Mặc dù không phổ biến như BCC hoặc SCC, u ác tính là dạng ung thư da đe dọa nhất. Nếu không được điều trị, nó có thể lây lan nhanh chóng đến các cơ quan khác và hệ thống bạch huyết. Nám da có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể nhưng vị trí thường gặp nhất ở phụ nữ là ở chân. Ở nam giới, đó là trên cơ thể.
Khi xác định u ác tính, dấu hiệu cảnh báo phổ biến nhất là một đốm hoặc nốt ruồi trên da thay đổi về kích thước, màu sắc hoặc hình dạng. Hầu hết các thay đổi trên da, các nốt mới hoặc nốt ruồi là hoàn toàn bình thường và vô hại. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải được bác sĩ kiểm tra nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi mới nào trên da.
Khi kiểm tra nốt ruồi của bạn, hai kỹ thuật quan trọng nhất cần nhớ là:
- Kỹ thuật ABCDE
- Dấu hiệu vịt con xấu xí
Những điều này sẽ được thảo luận chi tiết hơn dưới đây, cùng với cách tiến hành khám da tại nhà.
Nốt ruồi không điển hình (Dysplastic Nevi)
Nốt ruồi không điển hình không phải là ung thư, nhưng nếu không được điều trị, chúng có thể phát triển thành ung thư da. Trong hầu hết các trường hợp, nốt ruồi không điển hình lớn hơn và có hình dạng bất thường hơn. Chúng cũng có thể có đường viền không đồng đều hơn và hiển thị nhiều hơn một màu.
Nếu bạn có những nốt ruồi không điển hình, tốt hơn là bạn nên lập bản đồ và theo dõi chúng. Bạn có nguy cơ phát triển khối u ác tính cao hơn nếu có nhiều hơn 4 nốt ruồi không điển hình.
Cách kiểm tra bản thân
Bằng cách kiểm tra da thường xuyên, bạn sẽ biết được cơ thể của chính mình. Bạn nhận ra những đốm, nốt ruồi và vết nào đã có và chúng trông như thế nào. Bạn càng hiểu rõ về làn da của mình, bạn càng dễ dàng nhận ra những thay đổi. Điều quan trọng là tìm kiếm bất kỳ thay đổi nào — ví dụ, một tổn thương mới hoặc một đốm / nốt ruồi đã thay đổi hình dạng, kích thước, màu sắc hoặc chảy máu.
Khi kiểm tra da để phát hiện những thay đổi hoặc dấu hiệu ban đầu của ung thư da, tốt nhất bạn nên sử dụng một chiếc gương soi toàn thân. Quan sát cơ thể bạn trong gương từ mọi góc độ — trước, sau và mỗi bên. Đảm bảo bạn cũng kiểm tra dưới cánh tay của mình bằng cách nâng chúng lên.
Sau đó lần lượt lấy từng bộ phận trên cơ thể. Bắt đầu với bàn tay và cánh tay, chú ý quan sát hai bên bàn tay và những vị trí khó thấy như nách. Tiếp tục di chuyển đến chân và bàn chân của bạn, đảm bảo kiểm tra mặt sau của chân, lòng bàn chân và giữa các ngón chân của bạn.
Sử dụng một chiếc gương nhỏ để quan sát kỹ hơn mông và lưng của bạn. Bạn cũng có thể dùng một chiếc gương nhỏ để soi mặt, cổ, đầu và da đầu. Đừng quên chia phần tóc của bạn và cảm nhận xung quanh da đầu của bạn.
Quy trình ABCDE
Khi kiểm tra nốt ruồi của bạn, đây là những gì cần tìm:
A - Không đối xứng: Khối u ác tính có xu hướng không đồng đều, và một nửa không khớp với nửa kia. Các nốt ruồi có hình dạng đều và đối xứng hơn rất nhiều.
B - Đường viền: Các nốt ruồi có xu hướng có đường viền đều đặn. U hắc tố thường có một cạnh không đều, kém xác định hoặc lởm chởm.
C - Màu sắc: Màu có đều không? Các nốt ruồi có xu hướng tương đối đều màu. Tuy nhiên, ung thư da có thể có nhiều màu sắc khác nhau ở các khu vực khác nhau hoặc có các sắc thái khác nhau của một màu.
D - Đường kính: Độ lớn của nốt ruồi, vết đốm, vết thương như thế nào? Hầu hết các khối u ác tính có kích thước lớn hơn 6 milimét (mm).
E - Tiến hóa: Nó có thay đổi và phát triển về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc không? Các nốt ruồi bình thường có xu hướng giữ nguyên, nhưng các khối u ác tính tiến triển.
Dấu hiệu vịt con xấu xí
Dấu hiệu vịt con xấu xí là một phương pháp cảnh báo giúp xác định khối u ác tính. Thông thường, các nốt ruồi trên cơ thể bạn trông khá giống nhau, không thực sự nổi bật từ nốt ruồi này sang nốt ruồi khác.
Tuy nhiên, so với các nốt ruồi khác, u ác tính có xu hướng trông giống như một chú vịt con xấu xí. Bạn càng kiểm tra da và làm quen với nó, bạn càng dễ dàng phát hiện sớm một con vịt con xấu xí.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Tuy nhiên vấn đề nhỏ là luôn luôn quan trọng để tìm lời khuyên y tế sớm để thay đổi làn da. Hẹn gặp bác sĩ để khám da nếu bạn nhận thấy:
- Bất kỳ thay đổi mới, tổn thương hoặc dấu vết dai dẳng trên da của bạn.
- Bạn xác định một nốt ruồi không đối xứng, có đường viền không đều, nhiều màu, đường kính lớn, đang tiến triển hoặc đã bắt đầu đóng vảy hoặc chảy máu.
- Bạn xác định một đốm / nốt ruồi "xấu xí vịt con" trên da.
- Bạn xác định bất kỳ thay đổi nào trên da mà bạn lo lắng.
Một lời từ rất tốt
Tự theo dõi kiểm tra da là một hình thức phòng ngừa ung thư da cần thiết và hiệu quả. Đảm bảo trình bày bất kỳ lĩnh vực nào bạn quan tâm cho bác sĩ. Nhận biết ung thư da càng sớm càng tốt. Khi phát hiện sớm, ung thư da có khả năng chữa trị cao.
