Thăm những người bị sa sút trí tuệ

Nếu bạn muốn dành thời gian với một người bạn hoặc thành viên gia đình đang ở giai đoạn giữa của bệnh Alzheimer hoặc một chứng sa sút trí tuệ khác, hãy coi mười lời khuyên này là hướng dẫn cho bạn.

Biết những gì mong đợi

Tăng khả năng có một chuyến thăm tích cực bằng cách đặt ra những kỳ vọng thực tế. Các giai đoạn giữa của chứng sa sút trí tuệ có thể khó khăn. Đôi khi mọi người trải qua những hành vi thách thức như ảo tưởng hoặc lo lắng, hoặc họ dễ dàng trở nên khó chịu. Họ có thể không thể nhận ra bạn ngay lập tức hoặc tìm ra tên của bạn. Biết rằng những triệu chứng này là một phần của bệnh và không phản ánh mối quan hệ của người đó với bạn có thể giúp bạn phản ứng tốt với chúng và đảm bảo rằng việc thăm khám là tích cực.

Giới thiệu bản thân

Có thể bạn nghĩ rằng rõ ràng bạn là cháu gái yêu thích của cô ấy, nhưng cô ấy có thể không thể đặt được bạn và điều đó có thể khiến cả hai bạn đau khổ. Hãy cứu cô ấy khỏi bối rối hoặc khoảnh khắc khó xử bằng cách giới thiệu bản thân ngay lập tức.

Được tôn trọng

Mặc dù ký ức của người thân yêu của bạn không còn như xưa, nhưng đừng nói chuyện với họ hoặc đối xử với họ như một đứa trẻ. Cô ấy là một người trưởng thành có nhiều kinh nghiệm sống, vì vậy trong lúc bối rối, hãy đảm bảo sự tôn trọng của bạn nếu được truyền đạt.

Giảm thiểu sự phân tâm

Nếu căn phòng bạn đang ghé thăm ồn ào hoặc bận rộn, hãy hỏi cô ấy xem cô ấy muốn ra ngoài hay xuống hành lang để đi dạo yên tĩnh. Bạn có nhiều khả năng trò chuyện rõ ràng với anh ấy hơn nếu xung quanh bạn có ít phiền nhiễu hơn.

Sử dụng câu lệnh rõ ràng và tránh tiếng lóng

Liên lạc với một người thân bị sa sút trí tuệ thường hiệu quả hơn khi bạn sử dụng các câu nói hoặc câu hỏi cụ thể, thay vì ngôn ngữ trừu tượng hoặc các thuật ngữ tiếng lóng. Ví dụ, thay vì nói, “Không có ích gì khi khóc vì sữa bị đổ”, hãy nói, “Không sao đâu, dì Sarah. Chuyện đó đã xảy ra cách đây ít lâu và hiện tại mọi chuyện vẫn ổn. "

Mang theo một số hình ảnh cho chuyến thăm của bạn

Nếu bạn có một số hình ảnh từ những năm trước, hãy chọn một vài bức ảnh trong số đó, hoặc tốt hơn là một album cũ hơn và mang theo trong chuyến thăm của bạn. Xem những bức ảnh từ lâu có thể kích hoạt những ký ức được lưu trữ trong ngân hàng ký ức dài hạn. Đôi khi, mọi người có thể nhớ lại tên và sự kiện cụ thể chỉ bằng cách nhìn thấy một bức ảnh.

Ngay cả khi câu trả lời mà bạn nhận được có vẻ rất nhỏ, nhiều người vẫn yên tâm khi xem những bức ảnh có thể quen thuộc với họ và việc phân trang thông qua một album có thể cung cấp hướng dẫn cho cuộc trò chuyện của bạn.

Nhập thực tế của họ

Nếu bạn của bạn mắc chứng hoang tưởng hoặc ảo tưởng nào đó, đừng cố thuyết phục anh ấy rằng những gì anh ấy đang nghe hoặc nhìn thấy là không có thật. Thay vào đó, hãy đưa ra nhiều lời trấn an và làm phiền.

Hát

Bạn không biết phải làm gì khi đến thăm bố mình? Cân nhắc hát cùng anh ấy, đặc biệt nếu anh ấy luôn yêu thích âm nhạc. Nếu âm nhạc không phải là sở thích của bạn, bạn vẫn có thể mang theo một số bài hát đã ghi âm để chơi cho anh ấy nghe. Âm nhạc có khả năng khuấy động ký ức và cảm xúc, đôi khi dẫn đến việc một người đọc thuộc lòng tất cả các từ trong một bài hát ngay cả khi khả năng giao tiếp của họ đã suy giảm.

Đừng tranh luận

Tranh luận với người bị sa sút trí tuệ hiếm khi có lợi. Ngay cả khi cô ấy hoàn toàn sai về điều gì đó, bạn sẽ hoàn thành rất ít khi không đồng ý với cô ấy.

Khi người thân của bạn khăng khăng rằng hôm nay là thứ Ba và thực sự là thứ Hai, cách tốt nhất của bạn là tiếp tục thực hiện trừ khi vấn đề là một trong những vấn đề quan trọng. Nếu bạn tranh luận với cô ấy, bạn có thể sẽ làm tăng sự kích động và thất vọng của cô ấy mà vẫn không thể thuyết phục được cô ấy.

Hãy nhớ rằng cảm xúc thường tồn tại lâu hơn trí nhớ

Đôi khi, người ta viết thư về việc thăm những người thân yêu mắc chứng sa sút trí tuệ bằng cách nói rằng vì họ sẽ không nhớ chuyến thăm vài phút nữa kể từ bây giờ, nên việc đến thăm là vô nghĩa.

Nghiên cứu đã chứng minh rằng không chỉ ký ức mới là vấn đề quan trọng ở đây; đó cũng là cảm xúc được tạo ra bởi một lượt truy cập tích cực. Điều quan trọng cần lưu ý là cảm xúc tích cực từ một chuyến thăm động viên và hỗ trợ có thể tồn tại lâu hơn nhiều so với ký ức cụ thể về chuyến thăm đó.

Bạn có thể đã tác động đến người đó cả ngày bằng cách thay đổi cảm xúc và hành vi của họ. Mặc dù cô ấy có thể không nhớ lại rằng bạn đã đến thăm cô ấy, nhưng cảm xúc mà bạn tạo ra ở cô ấy có thể thay đổi cách cô ấy tương tác với người khác và cải thiện tâm trạng của cô ấy.

Lần tới khi bạn nghĩ điều đó không quan trọng, hãy nghĩ lại. Lợi ích của chuyến thăm của bạn có thể kéo dài sau khi bạn đi.