Telogen Effluvium gây rụng tóc như thế nào

Telogen effluvium là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây rụng tóc, chỉ sau chứng rụng tóc nội tiết tố nam. Để hiểu rõ hơn về telogen effluvium, hãy xem xét một vài sự thật về tóc:

Tại bất kỳ thời điểm nào, từng sợi tóc trên da đầu của bạn ở các giai đoạn khác nhau; một số đang phát triển và những người khác đang nghỉ ngơi.

• Thông thường, khoảng 90% tóc đang trong giai đoạn tăng trưởng, được gọi là anagen. Một sợi tóc có thể ở trong giai đoạn phát triển trong vài năm và dài thêm nửa inch mỗi tháng.
• 10% tóc còn lại đang trong giai đoạn nghỉ ngơi, được gọi là telogen. Giai đoạn telogen cho phép nang tóc, nơi nuôi dưỡng từng sợi tóc, nghỉ ngơi trước khi tạo ra một sợi tóc mới và bắt đầu chu kỳ phát triển trở lại.
• Tóc rụng trong giai đoạn telogen.

Theo đó, việc rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày là điều bình thường. Tuy nhiên, trong telogen effluvium, nhiều sợi lông hơn bình thường bước vào giai đoạn nghỉ ngơi (telogen) và bị rụng. Từ effluvium có nghĩa là "chảy ra" trong tiếng Latinh, và sự mất mát này thường khiến những người trải qua nó đau buồn.

Hình ảnh Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty

Nguyên nhân

Các loại căng thẳng khác nhau có thể khiến nhiều sợi tóc bước vào giai đoạn nghỉ ngơi hơn bình thường, dẫn đến rụng tóc trong telogen effluvium.

Các nguyên nhân phổ biến của chứng tràn dịch telogen bao gồm:

• Sinh con
• Sốt cao gây bệnh
• Phẫu thuật
• Căng thẳng cảm xúc nghiêm trọng
• Giảm cân đáng kể
• Chế độ ăn không cân đối
• Một số loại thuốc (bao gồm thuốc chẹn beta, thuốc chống đông máu và thuốc chống trầm cảm)
• Ngừng thuốc tránh thai

Nguyên nhân gây rụng tóc thường xảy ra 3 tháng trước khi phát hiện rụng tóc vì tóc thường mất nhiều thời gian để chuyển từ trạng thái anagen thành telogen. Trong một số trường hợp, không có trình kích hoạt nào được xác định.

Các triệu chứng liên quan

• Tóc mỏng lan tỏa - điều này có nghĩa là rụng tóc xảy ra trên toàn bộ da đầu chứ không phải ở một vài điểm hói
• Rụng tóc có thể được nhận thấy ở các vùng khác của cơ thể như dưới cánh tay và vùng mu
• Không có các triệu chứng liên quan khác như ngứa, đau hoặc đỏ da

Chẩn đoán

Bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể chẩn đoán tình trạng bệnh dựa trên tiền sử y tế chi tiết, mô tả các triệu chứng và kiểm tra da đầu và tóc của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có thể giật nhẹ tóc của bạn và quan sát xem có bao nhiêu sợi tóc rụng và chúng đang ở giai đoạn nào của chu kỳ tóc.

Có thể cần xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone tuyến giáp, sắt, vitamin B12 và axit folic để loại trừ những bất thường của chúng là nguyên nhân gây rụng tóc.

Nếu nghi ngờ một loại rụng tóc khác, sinh thiết da đầu của bạn cũng có thể hữu ích.

Những lựa chọn điều trị

Không cần điều trị cho telogen effluvium vì đây là tình trạng bệnh tự khỏi. Không có tổn thương vĩnh viễn nào đối với các nang tóc, và những sợi tóc mới sẽ mọc ở vị trí của những sợi tóc đã mất.

Điều này đặc biệt đúng trong các trường hợp do các nguyên nhân ngắn hạn như sinh con hoặc bệnh tật mà bạn đã khỏi. Trong trường hợp telogen effluvium được gây ra bởi căng thẳng liên tục đối với cơ thể như chế độ ăn uống quá hạn chế hoặc căng thẳng cảm xúc mãn tính, rụng tóc sẽ không dừng lại cho đến khi nguyên nhân cơ bản được giải quyết.