- Sản phẩm làm sạch & chăm sóc da
- Chăm sóc da chống lão hóa
- Chăm sóc tóc & da đầu
- Viêm da tiết bã
- Mụn
- Bệnh vẩy nến
- Bệnh chàm & viêm da
- Nhiễm nấm, vi khuẩn & vi rút
- Các tình trạng da khác
Cái nhìn đầu tiên
Nhìn chung tốt nhất: Kem dưỡng ẩm La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face tại Amazon
"Được cung cấp bởi sự kết hợp mạnh mẽ của ceramide 3, nước nhiệt prebiotic, glycerin và niacinamide để dưỡng ẩm phục hồi."
Ngân sách tốt nhất: Kem dưỡng ẩm hàng ngày CeraVe cho da thường đến da khô tại Amazon
"Kết hợp ceramides 1, 3 và 6-II để cung cấp dưỡng ẩm suốt 24 giờ và giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da."
Tốt nhất cho da nhạy cảm: BeautyStat Cosmetics Universal Pro-Bio Moisture Boost Cream tại Amazon
"Một công thức nhẹ đáng ngạc nhiên giúp khóa ẩm, hỗ trợ hàng rào bảo vệ da và chống lại các độc tố từ môi trường."
Tốt nhất cho bệnh chàm và bệnh vẩy nến: Kem dưỡng ẩm CeraVe tại Amazon
"Nhắm mục tiêu làn da khô, ngứa và bong tróc với một loại kem mạnh mẽ, giá cả phải chăng này."
Tốt nhất cho da mụn: Kem dưỡng ẩm không dầu Paula's Choice CLEAR tại Dermstore
"Thực hiện một công việc tuyệt vời trong việc dưỡng ẩm nhẹ nhàng và hiệu quả cho da mà không gây thêm bóng dầu."
Tốt nhất cho Da xỉn màu: Mario Badescu A.H.A. & Kem dưỡng ẩm Ceramide tại Amazon
"Axit alpha hydroxy, ceramides và squalane giúp cấp nước và làm đều màu da một cách hiệu quả, mang lại vẻ mịn màng và tươi sáng hơn."
Tốt nhất cho da lão hóa: Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum at Ulta
"Kết hợp ceramides dưỡng ẩm và phục hồi với retinol, một thành phần được chứng minh là giúp giảm thiểu nếp nhăn."
Tốt nhất cho cơ thể: Cetaphil Ultra Healing Lotion with Ceramides tại Amazon
"Sử dụng dầu hướng dương để làm mềm làn da thô ráp và ceramides để khôi phục hàng rào độ ẩm của da trong 24 giờ."
Tốt nhất cho đôi tay: EltaMD So Silky Hand Crème tại Amazon
"Bao gồm ceramides để sửa chữa hàng rào bảo vệ da, vitamin E để bảo vệ chống lại các gốc tự do và sclareolides để nhắm mục tiêu sắc tố."
Tốt nhất cho tóc: Dầu thực phẩm cho tóc Palmer's Natural Fusions Ceramide Monoï tại Amazon
"Bổ sung các thành phần của nang tóc giúp tóc chắc khỏe và bao bọc những sợi tóc mỏng manh trong một hàng rào bảo vệ để ngăn ngừa gãy rụng thêm."
Nếu bạn phải vật lộn với làn da quá khô, có một số thành phần chăm sóc da nhất định có thể giúp bạn giảm đau rất cần thiết. Ví dụ, Ceramides là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Ceramides là chất béo, hoặc chất béo, được tìm thấy tự nhiên trong lớp biểu bì của bạn. Chúng giúp hình thành hàng rào bảo vệ da, giúp da giữ được độ ẩm bằng cách ngăn chặn sự bốc hơi nước. Khi da của bạn thiếu tỷ lệ ceramides thích hợp, hàng rào bảo vệ của nó có thể bị tổn hại, gây ra các vấn đề như khô, ngứa, kích ứng và mẩn đỏ.
May mắn thay, bạn có thể bổ sung một cách hiệu quả sự cân bằng ceramide của da bằng các loại kem dưỡng ẩm tại chỗ. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy rằng kem dưỡng ẩm ceramide có thể dẫn đến tăng độ ẩm cho da, giảm mất nước qua lớp biểu bì và duy trì chức năng hàng rào bảo vệ da chống lại các chất kích ứng, chất gây dị ứng và vi khuẩn.
Dưới đây là những loại kem dưỡng ẩm ceramide tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Nhìn chung tốt nhất: Kem dưỡng ẩm La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face
Mua trên Amazon Mua trên UltaKem dưỡng ẩm hàng ngày này giúp tất cả các loại da có được làn da ngậm nước và khỏe mạnh. Công thức không chứa dầu được cung cấp bởi ceramide 3, là một ceramide thiết yếu được tìm thấy tự nhiên trong da. Nó cũng chứa glycerin dưỡng ẩm, prebiotic nhiệt nước và niacinamide làm dịu. Sự kết hợp thành phần này bổ sung độ ẩm cho da lên đến 48 giờ và giúp khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên của da sau một giờ.
Kem dưỡng ẩm không gây mụn, thẩm thấu nhanh này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và vì không chứa hương thơm và paraben nên nó cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người có làn da nhạy cảm.
Ngân sách tốt nhất: Kem dưỡng ẩm hàng ngày CeraVe dành cho da thường đến da khô
Mua trên AmazonCeraVe là một cái tên nổi tiếng trong thế giới chăm sóc da giàu ceramide, với nhiều sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ cho làn da và phù hợp với túi tiền của bạn. Loại kem dưỡng da đặc biệt này có công thức độc đáo, nhẹ khiến nó trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho cả da thường và da khô.
Sự kết hợp của ceramides 1, 3 và 6-II cung cấp dưỡng ẩm suốt 24 giờ và giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da bạn cần để có làn da sáng khỏe. Kem dưỡng ẩm này có chứa axit hyaluronic để tiếp tục duy trì độ ẩm tự nhiên của da. Sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn, không có mùi thơm và an toàn để sử dụng trên mặt, tay và cơ thể của bạn.
Tốt nhất cho da nhạy cảm: BeautyStat Cosmetics Universal Pro-Bio Moisture Boost Cream
Mua trên Amazon Mua trên Skinstore.comTrong khi một số loại kem dưỡng ẩm có cảm giác nặng và nhờn, lựa chọn này từ BeautyStat nhẹ đáng ngạc nhiên và không để lại cặn bóng. Thay vào đó, nó khóa độ ẩm bạn cần trực tiếp vào da bằng axit hyaluronic, hỗ trợ hàng rào bảo vệ da với ceramides và sterol từ lựu, và bảo vệ chống lại các độc tố môi trường với chiết xuất probiotic bifida và nấm linh chi, một loại nấm lên men.
Loại kem không chứa hương liệu này giúp giảm mẩn đỏ và có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết chân chim và vết thâm theo thời gian. Lý tưởng cho làn da khô và nhạy cảm, loại kem dưỡng ẩm này sẽ mang lại cho bạn làn da sáng khỏe và kết cấu mềm mại mà bạn khao khát.
Kem dưỡng da là mỏng nhất và yếu nhất, tiếp theo là các loại kem mạnh hơn và thuốc mỡ thường hơi nhờn nhưng mạnh nhất. Dầu thẳng được một số người ưa thích và cũng có tác dụng tốt ”.—Rebecca Baxt, M.D., một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận
—Tốt nhất cho bệnh chàm và bệnh vẩy nến: Kem dưỡng ẩm CeraVe
Mua trên Amazon Mua trên DermstoreCeraVe giành được vị trí thứ hai trong danh sách của chúng tôi với khả năng nhắm mục tiêu cả bệnh chàm và bệnh vẩy nến trong một loại kem mạnh mẽ, giá cả phải chăng. Da khô, bong tróc là gốc rễ của cả hai tình trạng da này và loại kem giàu dưỡng chất này giải quyết các triệu chứng này một cách hiệu quả với ceramides 1, 3 và 6-II. Nó cũng sử dụng axit hyaluronic để củng cố hàng rào bảo vệ của da và khóa cả độ ẩm và các chất dinh dưỡng quan trọng.
Loại kem này được sử dụng tốt hơn cho bệnh chàm và bệnh vẩy nến trên cơ thể, nhưng bạn cũng có thể yên tâm sử dụng nó với một lượng nhỏ trên mặt. Công thức không chứa hương liệu, không gây mụn và đủ nhẹ nhàng cho hầu hết mọi loại da.
Da ngậm nước mềm mại, khỏe mạnh và góp phần tạo nên vẻ ngoài trẻ trung. Da mất nước có thể trở nên đỏ và kích ứng, và dễ mắc các bệnh như chàm.—Brendan Camp, M.D., một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận
—Tốt nhất cho da dễ bị mụn: Kem dưỡng ẩm không dầu Paula's Choice CLEAR
Mua trên DermstoreNhững người có làn da dễ bị mụn trứng cá cần phải đặc biệt cẩn thận với loại kem dưỡng ẩm mà họ chọn để tránh làm trầm trọng thêm lỗ chân lông bị tắc và nổi thêm mụn. Lựa chọn này từ Paula’s Choice thực hiện rất tốt nhiệm vụ dưỡng ẩm nhẹ nhàng và hiệu quả cho da mà không gây bóng dầu. Nó nhẹ nhưng chứa đầy axit hyaluronic dưỡng ẩm, ceramides phục hồi, chất chống oxy hóa làm dịu và niacinamide cải thiện tông màu.
Kem dưỡng ẩm này không chỉ củng cố làn da của bạn mà còn làm giảm mẩn đỏ tự nhiên có xu hướng đi kèm với da bị mụn. Nó cũng không chứa dầu, không chứa hương thơm và không chứa paraben. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm này vào buổi tối như bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da trước khi đi ngủ.
Tốt nhất cho Da xỉn màu: Mario Badescu A.H.A. & Kem dưỡng ẩm Ceramide
Mua trên Amazon Mua trên UltaNếu bạn phải vật lộn với làn da xỉn màu, kém sắc, ceramides có thể giúp mang lại vẻ tươi sáng đáng mơ ước cho làn da của bạn, đặc biệt là trong công thức này từ Mario Badescu. Kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng hàng ngày sử dụng chiết xuất chanh và sả tươi mát, cũng như gel lô hội làm dịu để giúp hồi sinh làn da xỉn màu, tắc nghẽn. Thêm vào đó, axit alpha-hydroxy, ceramides và squalane giúp cấp ẩm và làm đều màu da một cách hiệu quả, mang lại vẻ mịn màng và tươi sáng hơn. Nó hấp thụ, nhẹ và có thể giúp làm giảm các đốm nắng và tình trạng sắc tố da.
Sau khi làm sạch và săn chắc da, thoa kem dưỡng ẩm lên khắp mặt, tránh vùng mắt. Và nếu bạn muốn trẻ hóa làn da của mình trong khi ngủ, hãy sử dụng nó như một loại kem dưỡng nhẹ ban đêm.
Điều quan trọng cần lưu ý là da khô khác với da thiếu nước, ở chỗ da khô có nghĩa là giảm bã nhờn hoặc dầu. Bã nhờn bôi trơn da, ngăn ngừa mất nước, giúp da và tóc mượt mà, mềm mại.—Brendan Camp, M.D., một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận
—Tốt nhất cho da lão hóa: Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum
Mua trên UltaCeramides là một thành phần quan trọng trong chế độ chăm sóc da chống lão hóa vì quá trình hydrat hóa và bảo vệ hàng rào da hiệu quả giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn. Công thức từ Elizabeth Arden này kết hợp ceramides với retinol, một thành phần được chứng minh là giúp giảm thiểu nếp nhăn, để tạo ra huyết thanh chống lão hóa tối ưu giúp cải thiện kết cấu và tông màu da.
Kem dưỡng ẩm được chia sẵn thành các viên nang dễ sử dụng giúp giữ cho retinol nhạy cảm với ánh sáng và không khí có hiệu lực cho đến khi bạn sẵn sàng sử dụng chúng. Nó cũng nhẹ, không có chất bảo quản và không có mùi thơm. Nhẹ nhàng xoay tab viên nang khoảng hai lần để mở nó, sau đó thoa đều serum lên mặt và cổ trước khi thoa kem dưỡng ẩm buổi tối.
Ceramide như một thành phần rất tốt cho tất cả mọi người, nhưng nó đặc biệt hữu ích cho những người lớn tuổi, vì quá trình sản xuất ceramide tự nhiên của chúng ta giảm dần theo tuổi tác. Điều này đặc biệt đúng ở phụ nữ sau mãn kinh. -Jessica Krant, M.D., một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận
—Tốt nhất cho cơ thể: Cetaphil Ultra Healing Lotion with Ceramides
Mua trên Amazon Mua trên CVSCeramides không chỉ giúp ích cho làn da trên khuôn mặt của bạn. Trên thực tế, sử dụng kem dưỡng thể chứa đầy ceramides là một trong những cách tốt nhất để chữa lành làn da thô ráp, khô ráp và bong tróc. Kem dưỡng da siêu phục hồi này của Cetaphil, một thương hiệu được bác sĩ da liễu khuyên dùng, sử dụng dầu hướng dương để làm mềm da thô ráp và ceramides để khôi phục hàng rào độ ẩm của da trong 24 giờ.
Công thức không gây kích ứng còn chứa các axit amin và allantoin giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô, bong tróc. Không chứa nước hoa và paraben, sản phẩm phù hợp với mọi loại da. Nó cũng không gây mụn và không để lại dư lượng nhờn.
Tốt nhất cho đôi tay: EltaMD So Silky Hand Crème
Mua trên Amazon Mua trên DermstoreCeramides có thể cực kỳ hiệu quả trong việc phục hồi bàn tay khô nứt. Kem dưỡng da tay dưỡng ẩm này của EltaMD sử dụng ceramides để giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da, các este jojoba để hydrat hóa da, vitamin E để bảo vệ chống lại các gốc tự do và sclareolides từ cây xô thơm để nhắm mục tiêu sắc tố.
Kết quả? Bàn tay mềm mượt, ít nếp nhăn và ít đổi màu. Đây là một công thức không chứa dầu, khô nhanh, vì vậy nó hấp thụ hoàn toàn vào da mà không để lại cảm giác dính tay và có tác dụng phục hồi lên đến 12 giờ.
Tốt nhất cho tóc: Dầu thực phẩm dành cho tóc Palmer's Natural Fusions Ceramide Monoï
Mua trên AmazonDa của bạn không phải là bộ phận duy nhất trên cơ thể bạn có thể được hưởng lợi đáng kể từ ceramides. Trên thực tế, những chất béo này có thể giúp nuôi dưỡng và củng cố mái tóc của bạn. Hỗn hợp chứa hydro-ceramides và Tahitian Monoï này giúp bổ sung các thành phần của nang tóc giúp tóc chắc khỏe và bao phủ những sợi tóc mỏng manh trong một hàng rào bảo vệ để ngăn ngừa gãy rụng thêm. Đây là một sự kết hợp thực vật tuyệt vời để thúc đẩy sự phát triển tối ưu và bảo vệ sự phát triển của tóc mới. Nó không chứa sulfat, paraben, phthalates, dầu khoáng và gluten, vì vậy nó an toàn cho cả những làn da nhạy cảm nhất.
Phán quyết cuối cùng
Trừ khi bạn bị bệnh vẩy nến hoặc eczema, bất kỳ loại kem ceramide nào trên thị trường nói chung sẽ an toàn cho bạn khi sử dụng. Nếu bạn có tình trạng da, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về bất kỳ sản phẩm mới nào bạn đang muốn thử. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramide một kích cỡ phù hợp với tất cả, bạn thực sự không thể sai lầm với La Roche-Posay’s Toleriane Double Repair Face Moisturizer. Nó cung cấp độ ẩm và bảo vệ da mà bạn khao khát và bỏ qua bất kỳ thành phần nào có khả năng gây kích ứng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có nhiều tiền hơn, CeraVe Daily Moisturizing Lotion cho Da thường đến Da khô là một sự lựa chọn tuyệt vời phù hợp với túi tiền của bạn.
Những điều cần tìm ở Kem dưỡng ẩm Ceramide
Thành phần
Tiffany Libby, M.D., bác sĩ da liễu tại Thành phố New York cho biết: Kem ceramide của bạn có thể chứa tới “chín loại ceramide khác nhau được tìm thấy tự nhiên trong da và chúng khác nhau dựa trên cấu trúc hóa học của chúng”. Cô nói: “Tin tốt là tất cả chúng đều hoạt động tương tự như nhau và phục vụ để phục hồi và bảo vệ hàng rào bảo vệ da, khóa ẩm, làm dịu và làm dịu da, đồng thời giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy được.
Loại Ceramide
Lớp trên cùng của biểu bì chứa chín loại ceramide khác nhau được đặt tên thuận tiện là ceramide 1 đến ceramide 9. Mặc dù chúng có bản chất tương tự nhau, nhưng một số tình trạng da nhất định có thể dẫn đến lượng ceramide trên da ít hơn đáng kể. Nếu bạn bị bệnh vẩy nến, bạn có thể muốn chọn một loại kem dưỡng ẩm có hàm lượng ceramides cao hơn từ 1 đến 5, thường bị thiếu ở những người bị bệnh vẩy nến. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về loại ceramides cần tìm trong kem dưỡng ẩm của bạn.
Giải phẫu được nhắm mục tiêu
Ceramides rất tốt để sử dụng trên tất cả da, mặt và cơ thể, và tốt nhất nên thoa ngay sau khi tắm. Mặc dù có những loại kem chứa ceramide trên thị trường nhằm vào mặt, cơ thể và thậm chí cả tóc, Tiến sĩ Libby lưu ý rằng “sự khác biệt chính có thể nằm ở phương tiện mà ceramide được phân phối. Đối với da mặt, có thể muốn một công thức nhẹ hơn như kem dưỡng da, trong khi đối với cơ thể, bạn có thể cần một loại kem để cung cấp ceramides. Tương tự như vậy, đối với tóc, dầu xả dưỡng ẩm hoặc điều trị tóc, ”cô nói.
Chuyên gia nói gì
“Da khô có thể dễ dàng điều trị bằng nhiều loại kem dưỡng ẩm. Một số thành phần tốt cần tìm là ceramides, dimethicone, petrolatum và axit hyaluronic. Thoa lên da ẩm như sau khi tắm để có tác dụng khóa ẩm tốt nhất. Kem dưỡng da là mỏng nhất và yếu nhất, tiếp theo là các loại kem mạnh hơn và thuốc mỡ thường hơi nhờn nhưng mạnh nhất. Các loại dầu thẳng được một số người ưa thích và cũng có tác dụng tốt ”.- Rebecca Baxt, M.D., một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận
Tại sao tin tưởng Verywell Health?
Là một nhà văn dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Alena Hall hiểu tầm quan trọng của việc biết chính xác những gì bạn nhận được trong một sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Trong nhiều năm, cô ấy đã xem xét hàng chục sản phẩm, từ hỗ trợ phục hồi thể thao đến tinh dầu vi lượng đồng căn đến thuốc bôi CBD luôn hợp thời, để giúp những độc giả như bạn khám phá các sản phẩm có thể giúp bạn sống cuộc sống tốt nhất.
Báo cáo bổ sung cho câu chuyện này bởi Brittany Leitner
Là một cây bút về sức khỏe với hơn 8 năm kinh nghiệm, Brittany Leitner hiểu tầm quan trọng của việc tiếp cận thông tin khi đưa ra các quyết định về sức khỏe có giáo dục. Cô đã phỏng vấn hàng chục chuyên gia y tế, thử nghiệm hàng trăm sản phẩm và nhằm mục đích đưa ra các khuyến nghị chất lượng để không bị phá sản.
