Chúng ta thường nghĩ về vết rạn da, còn được gọi là vết rạn da (SD), như một thứ ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới, nhưng điều đó thực sự không đúng. Đàn ông có thể — và làm — bị rạn da và vì nhiều lý do giống như phụ nữ.
Mặc dù da cực kỳ linh hoạt, nhưng nó đã đạt đến mức không thể giãn ra được nữa (hoặc co giãn đủ nhanh) mà không gây ra các vết rách và sẹo mà chúng ta gọi là vết rạn da.
Verywell / JR BeeCác triệu chứng
Rạn da phát triển khi các mô bên dưới phát triển nhanh hơn mức da có thể căng ra. Nó diễn ra ở lớp giữa của da, được gọi là hạ bì, có nhiệm vụ giữ lại hình dạng tổng thể của da.
Các vết rách kéo dài nhanh chóng và làm mỏng lớp hạ bì một cách rõ ràng, đó là nguyên nhân gây ra các vết rạn thẳng (vết rạn da) trên lớp trên của da (biểu bì).
Vết rách cũng làm cho các mạch máu nhỏ trên da bị vỡ, làm cho vết rạn da có màu hơi hồng hoặc tía đặc trưng.
Khi mới phát triển, các vết rạn da có thể gây cảm giác nóng hoặc ngứa. Theo thời gian, sắc tố da bình thường có thể trở lại, mặc dù bản thân các mô có thể hơi bóng.
Mặc dù các vết rạn da không có hại nhưng chúng có thể không làm dịu đi và gây đau khổ về mặt tinh thần.
Rám da có xu hướng cải thiện hơn là làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Nguyên nhân
Mặc dù nguyên nhân gây rạn da ở nam giới không khác nhiều so với phụ nữ, nhưng chúng chủ yếu liên quan đến ba tình trạng sinh lý:
- Tăng trưởng nhanh ở tuổi dậy thì, chủ yếu để lại các vết rạn da ngang trên cánh tay, đùi, mông và lưng
- Tăng cân nhanh chóng và béo phì, trong đó tích tụ mỡ dưới da gây ra các vết rạn dọc trên bụng
- Tập thể hình, trong đó sự phát triển nhanh chóng của cơ gây ra các vết rạn dọc theo chu vi của cơ (chẳng hạn như rìa ngoài của cơ ngực hoặc song song với các sải chân của cơ vai)
Steroid đồng hóa được sử dụng bởi một số vận động viên thể hình cũng có thể góp phần vào SD.
Các điều kiện liên quan
Một số nam giới có thể dễ bị rạn da hơn những người khác. Điều này đặc biệt đúng ở nam giới có tình trạng sức khỏe gây ra sản xuất quá mức các hormone được gọi là corticosteroid.
Trong số nhiều chức năng của chúng, corticosteroid điều chỉnh việc sản xuất một số tế bào da: tế bào sừng ở lớp biểu bì và nguyên bào sợi ở lớp hạ bì.
Nguyên bào sợi đặc biệt quan trọng, vì chúng tạo ra collagen mà cơ thể sử dụng để giữ cho làn da dẻo dai. Nếu sản xuất quá mức corticosteroid, lượng collagen được sản xuất ít hơn và da kém linh hoạt hơn.
Sản xuất quá mức corticosteroid thường liên quan đến các rối loạn của tuyến thượng thận, bao gồm:
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh Cushing
- hội chứng Marfan
- Hội chứng Ehlers-Danos
- Bệnh xơ cứng bì
Thuốc corticosteroid được sử dụng để điều trị một loạt các rối loạn viêm và tự miễn dịch. Chúng có thể dẫn đến mất collagen và tăng nguy cơ bị rạn da. Ngay cả corticoid bôi ngoài da, nếu lạm dụng quá mức cũng có thể gây mỏng da.
Sự đối xử
Rạn da có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sự tự tin của một người, đặc biệt nếu chúng ở mức độ nghiêm trọng hoặc sâu rộng.
Để loại bỏ chúng, nhiều người sử dụng các sản phẩm được cho là ngăn ngừa và / hoặc giảm sự xuất hiện của SD. Tuy nhiên, cho đến nay, có rất ít bằng chứng lâm sàng hỗ trợ những tuyên bố này.
Mặc dù vậy, một số sản phẩm tự nhiên và không kê đơn được cho là có tác dụng tốt hơn là không điều trị.
Kem Tretinoin tại chỗ
Kem Tretinoin có lẽ được biết đến nhiều nhất với tên thương hiệu Retin-A. Nó cũng được bán với tên Avita và Renova.
Một nghiên cứu ngẫu nhiên nhỏ được thực hiện vào năm 2014 cho thấy rằng kem tretinoin 0,05% có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da mới nhưng không phải là sẹo lâu năm.
Thuốc này được sử dụng rộng rãi để điều trị mụn trứng cá.
Centella Asiatica
Còn được gọi là Gotu Kola,centella Asiaticalà một loại thảo mộc lâu năm được sử dụng tại chỗ để ngăn ngừa SD.
Một số nghiên cứu cũ cho thấy nó hiệu quả hơn giả dược (56% so với 34%). Tuy nhiên, những nghiên cứu này được coi là được thiết kế kém và không khám phá các giải thích khả thi khác cho kết quả.
Điều trị bằng laser và mài da vi điểm
Phương pháp điều trị bằng phương pháp mài da vi điểm và laser có thể giúp SD bằng cách cải thiện vẻ ngoài tổng thể của da, đặc biệt nếu vết rạn của bạn sâu.
Một nghiên cứu nhỏ được thực hiện vào năm 2016 cho thấy rằng các quy trình này hoạt động tốt hơn các loại kem bôi tretinoin.
Nếu bạn bị rạn da, bạn có thể ngăn chặn sự lan rộng thêm bằng cách giảm cân. Bạn cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của chúng bằng cách sử dụng kem chống nắng bên ngoài và tránh tắm nắng và giường tắm nắng.
Một lời từ rất tốt
Bất chấp những gì một số người có thể nói với bạn, không có chế độ ăn kiêng nào có thể làm giảm nguy cơ bị rạn da và không có kỹ thuật cơ học nào, chẳng hạn như đệm nóng hoặc massage, có thể ngăn ngừa hoặc điều trị SD. Các chất bổ sung collagen dường như có rất ít tác động, nếu có.
Nếu các vết rạn da làm phiền bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về (các) phương pháp điều trị có thể thích hợp nhất cho bạn.