Sẵn sàng để trở nên nóng bỏng và nặng nề với một đối tác mới? Hãy dành một chút thời gian để dừng lại và thở. Trước khi quần áo bắt đầu bay lần đầu tiên, bạn nên nói chuyện về tình dục.
Giáo dục giới tính không kết thúc ở trường trung học. Bài kiểm tra về giới tính cá nhân của riêng bạn là một công cụ hữu ích khi bắt đầu bất kỳ mối quan hệ tình dục mới nào. Những câu hỏi này có thể giúp cả bạn và đối tác mới bảo vệ sức khỏe thể chất của bạn.
Bạn đã được kiểm tra STDs chưa?
Jojo Jovanovic / Stocksy UnitedNếu bạn hỏi mọi người xem họ đã được xét nghiệm STDs chưa, họ có thể sẽ trả lời là có. Nhiều người trong số họ sẽ sai. Mọi người thường nghĩ rằng bác sĩ của họ sẽ tự động xét nghiệm các bệnh cho họ vào kỳ kiểm tra hàng năm. Thật không may, đó không phải là trường hợp. Phần lớn các bác sĩ không tự động sàng lọc cho khách hàng của họ để tìm STDs (các hướng dẫn của CDC không khuyến nghị sàng lọc như vậy). Bạn phải nhờ bác sĩ làm các xét nghiệm.
Hơn nữa, bạn nên hỏi cụ thể bác sĩ về việc xét nghiệm, ít nhất là về chlamydia và bệnh lậu, trước khi bắt đầu bất kỳ mối quan hệ tình dục mới nào. Các bác sĩ đôi khi miễn cưỡng xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, chẳng hạn như bệnh giang mai hoặc bệnh trichomonas, trừ khi bạn có các triệu chứng hoặc biết rằng bạn đã tiếp xúc. Tuy nhiên, không bao giờ đau khi yêu cầu các xét nghiệm bạn muốn.
Đối với việc nói chuyện với một đối tác tiềm năng, đây là một gợi ý quan trọng. Nếu ai đó nói rằng họ đã được xét nghiệm STDs, họ sẽ có thể cho bạn biết họ đã được xét nghiệm những bệnh gì. Nếu họ không thể, họ có thể nhầm lẫn về việc đã được kiểm tra. Nếu họ không thể nhớ lại, họ cũng có thể gọi đến văn phòng bác sĩ và hỏi kết quả xét nghiệm gần đây nhất của mình.
Lần xét nghiệm HIV cuối cùng của bạn là khi nào?
Nguồn hình ảnh / Getty ImagesHIV là một bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, cả bác sĩ và người dân trên đường phố đều có xu hướng nghĩ rằng xét nghiệm HIV tách biệt với xét nghiệm STD. Đó có thể là do sự kỳ thị liên quan đến HIV. Tuy nhiên, xét nghiệm HIV có thể là một phần quan trọng của chăm sóc ban đầu.
Các hướng dẫn hiện tại của CDC khuyến nghị các cá nhân nên sàng lọc HIV như một phần của các cuộc khám sức khỏe định kỳ của họ. Nếu bạn đã từng bị phơi nhiễm với HIV qua quan hệ tình dục không được bảo vệ, dùng chung kim tiêm hoặc tiếp xúc với chất dịch cơ thể khác, bạn nên đi xét nghiệm. Nếu bạn không chắc mình có bị phơi nhiễm hay không, bạn cũng nên đi xét nghiệm.
Nói chung, xét nghiệm HIV định kỳ là một ý kiến hay. Hầu hết các tiểu bang sẽ kiểm tra bạn ẩn danh. Hơn nữa, thử nghiệm miễn phí có sẵn tại nhiều địa điểm. Nếu đối tác của bạn nói, "Tôi chưa bao giờ được kiểm tra", bạn có thể muốn đợi để ngủ với họ cho đến khi câu trả lời của họ thay đổi. Trong thời đại ngày nay, khi kiểm tra ẩn danh miễn phí dễ dàng có sẵn, không có lý do gì để không được kiểm tra thường xuyên. Thật vậy, có mọi lý do để được như vậy. Nói chung, một nguyên tắc chung là làm xét nghiệm HIV hàng năm hoặc khi thay đổi bạn tình.
Hiện tại bạn có tham gia với bất kỳ ai khác không?
Hình ảnh Michael Krasowitz / GettyViệc hỏi về tình trạng STD của đối tác tình dục trong tương lai của bạn là điều rất tốt và tốt. Tuy nhiên, những gì họ nói với bạn có thể không có ý nghĩa gì nếu họ tiếp tục quan hệ tình dục với người khác. Các xét nghiệm chỉ chính xác về tình trạng của người đó khi chúng được thực hiện. Chúng sẽ kém hữu ích hơn nếu đối tác của bạn vẫn gặp rủi ro.
Nếu bạn đang tham gia vào một mối quan hệ tình dục không một vợ một chồng, những cuộc thảo luận này là rất quan trọng. Bạn không chỉ cần chắc chắn rằng bạn đang quan hệ tình dục an toàn hơn với (những) đối tác của mình. Bạn cũng cần chắc chắn rằng đối tác của bạn đang quan hệ tình dục an toàn hơn với tất cả bạn tình của họ.
Chế độ một vợ một chồng có trách nhiệm không nhất thiết kém an toàn hơn chế độ một vợ một chồng nối tiếp. Tuy nhiên, nó đòi hỏi giao tiếp tốt hơn để duy trì sức khỏe thể chất và cảm xúc của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mối quan hệ một vợ một chồng lâu dài có nguy cơ thấp nhất đối với sức khỏe tình dục của bạn.
Bạn đã chuẩn bị để quan hệ tình dục an toàn hơn chưa?
Hình ảnh Rattanakun Thongbun / EyeEm / GettyNếu bạn đang có kế hoạch quan hệ tình dục, điều quan trọng là phải chịu trách nhiệm về sức khỏe tình dục của chính mình. Điều đó có nghĩa là có nguồn cung cấp trong tay. Bao cao su, bao cao su nữ, thuốc tránh thai dự phòng, chất diệt tinh trùng ... bất cứ thứ gì bạn cần để quan hệ tình dục an toàn hơn cho bạn là những thứ bạn nên có trong tay.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng ngay cả khi bạn hoặc đối tác của bạn sử dụng một hình thức kiểm soát sinh sản liên tục, chẳng hạn như vòng tránh thai, cả hai bạn vẫn cần phải bảo vệ mình khỏi STDs và nguy cơ mang thai nhỏ xảy ra với hầu hết các hình thức kiểm soát sinh sản.
Không quan trọng giới tính của bạn, hay giới tính của đối tác của bạn. Nó nói tốt về bạn để chuẩn bị. Ví dụ, nếu đối tác của bạn mua đồ mà bạn dị ứng hoặc không thích thì sao? Không có gì khó chịu bằng quyết định rằng bạn đã sẵn sàng để quan hệ tình dục và phát hiện ra rằng tất cả các cửa hàng trong khoảng cách lái xe đã đóng cửa hoặc hết bao cao su yêu thích của bạn. Nếu đêm nay là đêm, bạn muốn sẵn sàng.