Tùy chọn điều trị mụn trứng cá nhẹ

Mụn trứng cá nhẹ là một nỗi khó chịu đối với cả thanh thiếu niên và người lớn, và nó cực kỳ phổ biến. Nhưng chỉ vì mụn nhẹ không có nghĩa là nó không nặng thêm.

Tin tốt là mụn trứng cá nhẹ thường đáp ứng tốt với điều trị. Với cả các lựa chọn không kê đơn và kê đơn, có một phương pháp điều trị có thể giúp cải thiện tình trạng mụn của bạn.

Thuốc trị mụn không kê đơn

Bạn thường có thể bị mụn trứng cá nhẹ trong tầm kiểm soát bằng cách sử dụng các sản phẩm có sẵn tại cửa hàng thuốc gần nhà. Nhưng điều trị mụn trứng cá là một thị trường rộng lớn — chỉ cần bước vào bất kỳ lối đi chăm sóc da nào và bạn sẽ hiểu ý tôi. Rất dễ bị ngập và quá tải bởi số lượng sản phẩm có sẵn.

Nếu bạn biết những thành phần cần tìm, việc lựa chọn một sản phẩm điều trị hiệu quả sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Axit salicylic
Axit salicylic là một axit beta hydroxy giúp làm sạch cặn bẩn từ lỗ chân lông. Đây không phải là phương pháp điều trị mạnh mẽ hoặc hiệu quả nhất, nhưng nếu bạn gặp vấn đề nhỏ với mụn đầu đen, lỗ chân lông bị tắc và mụn rất nhẹ, axit salicylic có thể phù hợp với bạn.

Tuy nhiên, axit salicylic có thể giúp cải thiện hiệu quả của các loại thuốc trị mụn khác, vì vậy bạn có thể muốn sử dụng nó cùng với một thành phần điều trị mụn khác.

Benzoyl peroxide
Đây là thành phần trị mụn OTC có giá trị nhất hiện nay. Các phương pháp điều trị mụn không kê đơn có thể chứa tới 10% benzoyl peroxide, nhưng đây là một ví dụ cho thấy khi nhiều hơn không nhất thiết có nghĩa là tốt hơn. Tỷ lệ phần trăm cao hơn gây ra nhiều tác dụng phụ hơn, như khô và bong tróc.

Các sản phẩm có tỷ lệ benzoyl peroxide thấp hơn có thể có hiệu quả tương đương, nhưng không quá khắc nghiệt. Trước tiên, hãy bắt đầu với một sản phẩm có tỷ lệ phần trăm thấp hơn; bạn luôn có thể tăng lên một tỷ lệ phần trăm cao hơn nếu cần.

Lưu huỳnh
Lưu huỳnh đã được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá trong nhiều thập kỷ. Ngày nay, bạn thường tìm thấy các sản phẩm xử lý lưu huỳnh như mặt nạ, chất tẩy rửa và phương pháp điều trị tại chỗ.

Các sản phẩm có lưu huỳnh hoạt động bằng cách làm khô da (và do đó làm khô mụn). Đây không phải là phương pháp điều trị không kê đơn hiệu quả nhất, nhưng nó có thể hữu ích khi kết hợp với các thành phần điều trị mụn trứng cá khác. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chứa lưu huỳnh cùng với các phương pháp điều trị mụn không kê đơn khác, miễn là da bạn không quá khô.

Axit alpha hydroxy
Đây không phải là phương pháp điều trị mụn trứng cá tiêu chuẩn của bạn và chúng có thể sẽ không tự làm sạch mụn, nhưng axit alpha hydroxy (AHA) có thể giúp giữ cho lỗ chân lông không bị tắc nghẽn ngay từ đầu. Chúng cũng có thể làm tăng hiệu quả của các thành phần điều trị mụn trứng cá khác, vì vậy chúng là những chất bổ sung phổ biến cho các sản phẩm điều trị mụn trứng cá không kê đơn.

Trong tất cả các AHA, axit glycolic có lẽ là phổ biến nhất (và hữu ích nhất). AHA tẩy tế bào chết trên da, mặc dù chúng thường là cách tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn tẩy tế bào chết.

Tùy chọn Thuốc theo toa

Nếu các sản phẩm không kê đơn không làm giảm nó, có rất nhiều loại thuốc kê đơn có thể giúp làm sạch mụn trứng cá nhẹ thực sự nhanh chóng. Đừng nghĩ rằng mụn trứng cá của bạn "không đến mức tệ" để cần đến bác sĩ da liễu. Bạn sẽ thực sự tiết kiệm tiền về lâu dài, bởi vì bạn sẽ không mua các sản phẩm OTC không phù hợp với bạn (chưa kể đến việc bạn cũng sẽ tự cứu mình khỏi sự thất vọng).

Retinoids tại chỗ
Một số loại thuốc trị mụn kê đơn phổ biến nhất là retinoids tại chỗ. Chúng hữu ích trong việc cải thiện cả mụn trứng cá bị viêm và mụn đầu đen và vết sưng tấy không viêm.

Retinoids tại chỗ có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông và thu nhỏ lỗ chân lông. Chúng cũng được sử dụng như những kẻ chống đối (tiền thưởng)!

Thuốc kết hợp
Nhiều loại thuốc trị mụn thậm chí còn có tác dụng tốt hơn khi được sử dụng kết hợp với một loại thuốc khác. Đó là ý tưởng đằng sau các phương pháp điều trị kết hợp theo toa này: với một ứng dụng, bạn sẽ nhận được lợi ích của hai. Vì vậy, bạn sẽ nhận được benzoyl peroxide và adapalene, hoặc tretinoin và clindamycin, trong một loại thuốc.

Thủ tục chuyên nghiệp

Các phương pháp điều trị chuyên nghiệp là một lựa chọn khác dành cho bạn. Các quy trình này thường được thực hiện tại spa ban ngày hoặc spa trung gian.

Hãy coi những quy trình này như một cách bổ sung cho thói quen điều trị mụn trứng cá thường xuyên của bạn. Bạn sẽ nhận được kết quả tốt nhất nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm điều trị mụn trứng cá giữa các liệu trình chuyên nghiệp của bạn.

Như thường lệ, nếu bạn đang gặp bác sĩ da liễu, hãy đồng ý trước khi thực hiện một trong những phương pháp điều trị này. Và luôn nói với chuyên gia thẩm mỹ đang điều trị cho bạn về tất cả các loại thuốc điều trị mụn trứng cá mà bạn hiện đang sử dụng (ngay cả những loại thuốc không kê đơn).

Chăm sóc da mặt trị mụn
Chăm sóc da mặt là một trong những phương pháp phổ biến nhất trong tất cả các liệu pháp spa. Và, nếu được thực hiện thường xuyên bởi một chuyên gia thẩm mỹ có tay nghề cao, chúng có thể giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá nhẹ. Trong quá trình chăm sóc da mặt, chuyên gia thẩm mỹ sẽ làm sạch và tẩy tế bào chết trên da của bạn.

Nhưng giá trị thực sự của da mặt là lỗ chân lông của bạn được làm sạch hoàn toàn. Mụn đầu đen và các mụn không viêm khác có thể được đẩy ra khỏi lỗ chân lông, điều này có thể giúp ngăn chặn các mụn nhỏ trở thành mụn lớn.

Vỏ hóa chất nhẹ
Trái ngược với tên gọi, những phương pháp điều trị này không thực sự "lột" da; thay vào đó, chúng là một cách khác để tẩy tế bào chết. Một chất tẩy tế bào chết được đặt trên da trong một khoảng thời gian và sau đó được loại bỏ. Sau đó, da mềm hơn và được tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả. Lột da thường được thực hiện trong một loạt các phương pháp điều trị và có thể giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn trứng cá nhẹ.

Microdermabrasion
Một phương pháp điều trị thẩm mỹ viện phổ biến khác, quy trình mài da vi điểm giúp tẩy tế bào chết trên da. Một chiếc máy được sử dụng để thoa các tinh thể lên da đồng thời hút bụi (cũng có những phương pháp điều trị microderm ít tinh thể hơn sử dụng một cây đũa có đầu kim cương để thay thế). Microdermabrasion thường được kết hợp với một phương pháp điều trị da mặt, thường là một loạt các phương pháp điều trị.

Bạn có rất nhiều lựa chọn điều trị, vì vậy bạn không cần phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá nhẹ. Hãy để mụn đầu đen và mụn cám chỉ còn là dĩ vãng.