Hướng dẫn về Máy đo đường huyết

Máy đo đường huyết, còn được gọi là máy theo dõi đường huyết hoặc máy đo đường huyết, đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường. Nó có thể cho bạn biết nhanh chóng lượng đường trong máu của bạn hiện tại - thông tin quan trọng sẽ hướng dẫn lựa chọn thực phẩm của bạn và bạn ăn bao nhiêu, mức độ hoạt động của bạn và nếu bạn dùng insulin, liều tiếp theo của bạn.

Ngoài ra, ghi nhật ký các kết quả đo có thể cung cấp cho bạn và bác sĩ của bạn một bức tranh tổng thể về cách cơ thể bạn phản ứng với một số loại thực phẩm, tập thể dục, thuốc và các yếu tố khác. Theo dõi thường xuyên cũng có thể giúp bạn giữ sức khỏe tốt nhất có thể. Trên thực tế, kiểm tra đường huyết thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển các biến chứng lâu dài ở bệnh tiểu đường.

Máy đo đường huyết cầm tay có bán tại quầy thuốc và các cửa hàng bán dược phẩm khác. Chúng cũng có thể được mua từ các cửa hàng trực tuyến như Amazon và các trang web hiệu thuốc. Một số bác sĩ và nhà giáo dục về bệnh tiểu đường cũng dự trữ glucometers.

Bác sĩ của bạn hoặc một nhà giáo dục về bệnh tiểu đường được chứng nhận có thể giúp bạn quyết định máy đo đường huyết nào đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn (ví dụ: máy đo đường huyết theo dõi liên tục, hoặc máy đo yêu cầu lượng máu tối thiểu). Tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về cách hoạt động của máy đo đường huyết và nhiều tính năng và lựa chọn khác nhau cần xem xét khi mua máy có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt.

Máy đo đường huyết cơ bản

Đơn giản nhất, máy đo đường huyết là một dụng cụ cầm tay có màn hình kỹ thuật số được sử dụng với các que thử dùng một lần được xử lý bằng các hóa chất phản ứng với glucose. Một số máy đo đường huyết đi kèm với một thiết bị lancing — một thiết bị sử dụng một cây kim có lò xo để tạo ra một vết thủng nhỏ trên da, từ đó lấy mẫu máu. Tuy nhiên, bạn có thể mua riêng thiết bị và lưỡi cắt, và kích thước của lưỡi có thể được điều chỉnh tùy thuộc vào sự thoải mái cá nhân.

Để đo đường huyết, một người lấy mẫu máu (thường là từ một bên đầu ngón tay) và cẩn thận chạm vào que thử đã được lắp vào thiết bị. Que thử hấp thụ máu, sau đó là điện tử mạch phát hiện glucose trên dải, hiển thị nó dưới dạng một số trên màn hình, thường trong vòng vài giây.

Hầu hết các máy đo chạy bằng pin và có ít nhất một lượng bộ nhớ tối thiểu để lưu trữ kết quả. Với rất ít trường hợp ngoại lệ, hầu hết đều có khả năng tải xuống và lưu trữ kết quả vào máy tính.

Nhưng có những tính năng khác cần xem xét, chẳng hạn như:

• Màn hình có đèn nền, giúp đọc kết quả dễ dàng hơn
• Đèn cổng chiếu sáng nơi lắp que thử vào
• Khả năng Bluetooth không dây, để kết quả có thể được tải xuống ứng dụng điện thoại thông minh, nơi có thể lưu trữ dữ liệu
• Khả năng lưu trữ đám mây
• Pin sạc USB
• Khả năng cung cấp kết quả chính xác với mẫu máu 0,3 microlit (lượng nhỏ nhất có thể; đặc biệt thuận lợi cho trẻ em xét nghiệm)
• Công nghệ giọng nói, nghĩa là máy đo có thể "nói" to kết quả (một tính năng tuyệt vời cho những người bị suy giảm thị lực)
• Kiểm tra vị trí thay thế, nghĩa là có thể lấy máu từ một vị trí trên cơ thể không phải đầu ngón tay, chẳng hạn như cẳng tay, lòng bàn tay, đùi hoặc bắp chân, tùy thuộc vào thông số kỹ thuật của máy đo
• Đo huyết áp (cũng như lượng đường trong máu)
• Đo xeton (cũng như lượng đường trong máu)

Thương hiệu hàng đầu

Để biết thêm thông tin chuyên sâu về các tính năng cụ thể và giá cả của máy đo được liệt kê tại đây, hãy xem Hướng dẫn người tiêu dùng năm 2020 của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ:

• Freestyle Freedom Lite, Freestyle Lite, Freestyle Precision NEO (Abbot Diabetes Care)
• Máy đo nói Advocate Redi-Code Plus (Advocate)
• Jazz không dây (Agamatrix)
• Presto, Presto Pro (Agamatrix)
• Lựa chọn, Lựa chọn Cơ bản (Arcadia Group)
• Glucocard 01, Clucocard Expression, Glucocard Shine, Glucocard Shine Connex, Glucocard Shine XL, Glucocard Vital (Arkray)
• Contour Next, Contour Next EZ, Contour Next Link, Contour Next Link 2.4, Contour Next One (Ascensia Diabetes Care)
• Máy đo đường huyết CVS Health Advanced, Máy đo đường huyết CVS Health Bluetooth (CVS)
• Máy đo đường huyết thông minh Dario (Dario Health)
• Máy đo đường huyết Diathrive (Diathrive)
• Fifty50 2.0, Fifty50 2.0 Sport (Fifty50 Medical)
• Fora D40D 2 trong 1, Fora D40G 2 trong 1, Fora G30A, Fora GD50, Fora MD, Fora Premium V10 & Fora Premium V10 BLE, For Premium V12 Voice, Fora Test n 'Go Advance Voice, Fora Test n 'Go, Fora Test n'Go Voice, Fora V30 (Foracare)
• Máy đo đường huyết GHT (Genesis Health Technologies)
• Căn chỉnh, Hệ thống giám sát đường huyết thông minh (iHealth)
• Onetouch Ultra 2, Onetouch Ultramini, Hệ thống theo dõi đường huyết Onetouch Verio, Onetouch Verio Flex, Onetouch Verio IQ (Lifescan)
• Livongo Meter (Livongo Health)
• Nova Max Link, Nova Max Plus (Nova chăm sóc bệnh nhân tiểu đường)
• Easymax Light, EasyMax NG / LTC, Easymax Voice, Easymax Voice thế hệ thứ 2 (Oak Tree Health)
• FortisCare EM66, Fortis Care EMV3, Fortis Care MU, Fortis Care T1 (Sức khỏe cây sồi)
• Embrace, Embrace Evo, Embrace Pro (Omnis Health)
• Một giọt Chrome (Một giọt)
• Prodigy Autocode, Prodigy iConnect, Prodigy Pocket. Giọng nói thần đồng (Chăm sóc bệnh tiểu đường cho thần đồng)
• Accu-Chek Aviva Plus, Accu-Chek Compact Plus, Accu-Check Guide, Accu-Chek Nano (Roche)
• iGlucose (Đồng hồ thông minh)
• Telcare BGM (Chăm sóc từ xa)
• True Metrix, True Metrix Air, True Metrix Go, TrueTrack (Trividia Health)
• EasyGluco, Infinity, Verasens (Chẩn đoán tại Hoa Kỳ)
• Relion All-in-One, Relion Confirm, Relion Micro, Relion Premier Blu, Relion Premier Voice, Relion Prime (Walmart)

Màn hình glucose liên tục (CGM)

CGM hoạt động thông qua một cảm biến nhỏ được đưa vào dưới da. Thông thường, nó được đặt ở bụng hoặc sau cánh tay. Cứ sau vài phút, cảm biến sẽ đo mức glucose trong chất lỏng giữa các tế bào trong cơ thể.

Thông tin này được gửi đến màn hình thông qua bộ phát không dây hoặc trực tiếp đến điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng. Nhiều loại còn có khả năng tải kết quả đo không dây về máy tính hoặc tải chúng lên hệ thống quản lý chăm sóc.

Những ví dụ bao gồm:

• Hệ thống tự do (Freestyle Libre System) (Abbott Diabetes Care)
• G4 bạch kim (Dexcom)
• G5 Mobile (Dexcom)
• G6 (Dexcom)

CGM-Bộ kết hợp bơm Insulin

Một số CGM có chức năng vừa là máy theo dõi đường huyết liên tục vừa là máy bơm insulin. Kết quả xét nghiệm được gửi không dây đến máy bơm insulin, máy này sử dụng thông tin để tính toán liều lượng insulin chính xác trong bữa ăn.

Những ví dụ bao gồm:

• Hệ thống MiniMed 530G (Bệnh tiểu đường Medtronic)
• Hệ thống MiniMed 630G (Bệnh tiểu đường Medtronic)
• Hệ thống MiniMed 670G (Bệnh tiểu đường Medtronic)
• MiniMed Paradigm Revel (Bệnh tiểu đường Medtronic)
• T: slim X2 (Chăm sóc bệnh tiểu đường song song)
• Omnipod (Dexcom)

Mẹo mua hàng

Kích thước. Bạn sẽ giữ đồng hồ đeo tay bên mình suốt cả ngày, vì vậy hãy nghĩ xem bạn sẽ mang theo nó như thế nào. Nếu bạn luôn mang theo ví hoặc ba lô, máy đo đường huyết cỡ nào cũng được. Nhưng nếu bạn định mang theo đồng hồ đo trong túi hoặc cần nó để vừa với một hộp đựng nhỏ, thì bạn nên mua một đồng hồ đo nhỏ.

Kích thước màn hình. Đồng hồ có màn hình hiển thị rất nhỏ có thể không thực tế nếu bạn gặp khó khăn khi đọc cận cảnh mọi thứ. Mua đồng hồ có màn hình hiển thị lớn có đèn nền.

Ký ức. Tất cả các máy đo đường huyết đều có bộ nhớ, nhưng một số ít cung cấp ngân hàng dữ liệu tối thiểu (10 đến 125 lần kiểm tra). Hầu hết ghi lại từ 250 đến 500 bài kiểm tra, với một mét (One Touch UltraSmart) có thể ghi lại tới 3.000 bài kiểm tra.

Khả năng tương thích máy tính. Đây là một tính năng mà hầu như tất cả các máy đo đều cung cấp, cùng với khả năng gửi e-mail kết quả xét nghiệm của bạn cho bác sĩ của bạn. Lưu ý: Nhiều phần mềm không cung cấp phần mềm tương thích với máy tính Apple.

Giá cả. Mét có thể được mua từ một hiệu thuốc với giá từ $ 20 đến $ 90; chú ý đến các đề nghị giảm giá từ các hiệu thuốc. Bạn có thể nhận được một máy đo miễn phí từ bác sĩ của bạn.

Bảo hiểm. Trước khi mua đồng hồ, hãy kiểm tra với công ty bảo hiểm của bạn để xem chi phí của thiết bị (và dải thử nghiệm) có được bảo hiểm hay không: một số công ty bảo hiểm chỉ cung cấp bảo hiểm cho các đồng hồ cụ thể.

Độ chính xác của máy đo đường huyết

Thử nghiệm 17 hệ thống máy đo đường huyết bán sẵn trên thị trường, bao gồm máy đo và que thử, cho thấy độ chính xác của chúng rất khác nhau. Máy đo đường huyết tại nhà được coi là chính xác về mặt lâm sàng nếu kết quả nằm trong khoảng 20% ​​so với kết quả xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. Ví dụ, kết quả máy đo đường huyết là 100 mg / dL có thể thay đổi theo chiều giảm xuống 80 mg / dL hoặc ngược lại là 120 mg / dL và vẫn được coi là chính xác.

Tất cả các máy đo đường huyết tại nhà đều đo được máu toàn phần, nhưng các phiên bản mới hơn sẽ tự động chuyển kết quả thành kết quả huyết tương. Các hướng dẫn đi kèm với máy đo đường của bạn sẽ cho bạn biết liệu máy đo của bạn được hiệu chuẩn cho kết quả máu toàn phần hay huyết tương; bạn cũng có thể tìm hiểu bằng cách liên hệ với dịch vụ khách hàng của nhà sản xuất.

Để đo độ chính xác của máy đo, hãy mang theo máy khi bạn làm xét nghiệm đường huyết trong phòng thí nghiệm và kiểm tra máu của bạn ngay sau đó. Để có kết quả tốt nhất, hãy yêu cầu phòng thí nghiệm xử lý mẫu máu của bạn trong vòng 30 phút.

Vào năm 2018, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã đưa ra các khuyến nghị cập nhật cho máy đo đường huyết, bao gồm các hướng dẫn cụ thể về độ chính xác.

Tiêu chuẩn chính xác cho màn hình đường huyết

Theo FDA, các giá trị của máy đo đường huyết phải nằm trong khoảng 15 phần trăm kết quả thu được từ phòng thí nghiệm 95 phần trăm thời gian và trong vòng 20 phần trăm các phép đo trong phòng thí nghiệm là 99 phần trăm thời gian.

Một lời từ rất tốt

Kiểm soát bệnh tiểu đường có thể là một công việc phức tạp - đặc biệt nếu theo dõi đường huyết là một phần trong quy trình của bạn. Nhưng nó không cần phải quá sức, nhờ vào những tiến bộ không ngừng trong công nghệ. Gìcó thểTuy nhiên, có nhiều lựa chọn trong số các máy đo đường huyết. Đây là nơi bác sĩ của bạn hoặc nhà giáo dục về bệnh tiểu đường được chứng nhận có thể hữu ích.

Có lẽ điều quan trọng nhất cần ghi nhớ khi đối mặt với nhiệm vụ lựa chọn máy đo đường huyết là lựa chọn đầu tiên của bạn không phải là lựa chọn cuối cùng. Nếu máy đo đường huyết đầu tiên bạn sử dụng không phù hợp với bạn, có rất nhiều thứ khác để thử.