Căng da mặt, hay cắt bỏ tuyến vú, là một thủ thuật phẫu thuật giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy ở mặt và cổ. Quy trình tự chọn này được thực hiện để giúp cải thiện sự trẻ trung của khuôn mặt có thể đã bị tổn thương do ánh nắng mặt trời đổi màu, hút thuốc, giảm cân, di truyền và / hoặc quá trình lão hóa.
Chuẩn bị đầy đủ cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt là rất quan trọng và có thể giúp quá trình lành thương và giảm nguy cơ biến chứng.
Hình ảnh Motortion / iSticj / Getty
Theo dõi phẫu thuật
Đại dịch năm 2020 đã thúc đẩy những thay đổi đáng kể đối với việc chăm sóc theo dõi phẫu thuật căng da mặt. Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ đang khuyến nghị các loại chỉ khâu không thể tháo rời và băng bó bề ngoài không đảm bảo để giảm số lần đến bệnh viện và / hoặc văn phòng sau khi phẫu thuật của bạn. Trong khi đó, bạn sẽ không gặp phải khó khăn gì.
Mặc dù cần giảm số lần thăm khám sau phẫu thuật, bạn có thể mong đợi các cuộc hẹn sau trong tuần đầu tiên. Tất cả các lần thăm khám tiếp theo sẽ do bác sĩ phẫu thuật quyết định:
- Một ngày sau khi phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật có thể sẽ rút ống dẫn lưu của bạn, bôi thuốc mỡ kháng sinh vào vết mổ và đặt băng mới trên mặt bạn.
- Khoảng một tuần sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ tháo chỉ khâu và đánh giá vết thương.
Tuần 2:
- Hầu hết bệnh nhân trở lại làm việc vào tuần thứ 2.
- Tiếp tục các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ.
Tuần 3:
- Trở lại làm việc nếu bạn chưa làm.
- Tiếp tục các hoạt động đầy đủ như nâng tạ và tập thể dục.
Dòng thời gian khôi phục
Phục hồi phẫu thuật nhanh không phải là công cụ cắt bánh quy. Sự phục hồi của bạn sẽ được quyết định bởi bác sĩ phẫu thuật của bạn, khối lượng công việc được thực hiện và khả năng chữa bệnh của cơ thể bạn. Bạn có thể mong đợi những điều sau đây trong quá trình chữa bệnh.
Tuần 1:
- Hầu hết các cơn đau do thủ thuật sẽ trải qua trong 24 đến 48 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật của bạn. Dự kiến uống thuốc giảm đau theo chỉ định trong khoảng thời gian này.
- Ngủ thẳng vì hiện tượng sưng tấy sẽ xảy ra và điều này sẽ giúp giảm sưng và tăng cảm giác thoải mái.
- Không lái xe khi đang dùng thuốc giảm đau có chất gây mê.
- Hai đến ba ngày sau khi nâng cơ, bạn có thể chuyển từ đeo băng sang đeo đai mặt đàn hồi.
- Chườm đá lên mặt và cổ càng nhiều càng tốt trong vòng 72 giờ đầu tiên. Sau 72 giờ, cho phép sử dụng đá hoặc nhiệt.
- Tránh cúi người hoặc nâng vật nặng trong một tuần. Bên cạnh việc làm trầm trọng thêm tình trạng sưng tấy, điều này có thể làm tăng huyết áp và bắt đầu xuất huyết.
- Tránh va đập vào mặt, đầu và cổ. Điều khôn ngoan là không đón trẻ nhỏ và / hoặc vật nuôi. Bạn nên ngủ một mình trong một tuần sau khi phẫu thuật để tránh khả năng này.
Tuần 2:
- Sưng và bầm tím vẫn tiếp tục và một số cũng có thể bị tê, ngứa ran và căng tức.
- Trở lại làm việc miễn là công việc của bạn không đòi hỏi nhiều về thể chất.
- Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy yêu chính mình hơn trong tuần thứ 2.
- Có thể tiếp tục lái xe.
- Không hút thuốc trong ít nhất hai tuần sau khi phẫu thuật vì hút thuốc làm chậm quá trình lành đáng kể và làm tăng nguy cơ biến chứng.
Tuần 3:
- Bạn có thể tiếp tục bị sưng và bầm tím.
- Bạn có thể tập thể dục bao gồm các hoạt động mạnh mẽ hơn như chạy và nâng.
Điều quan trọng là làm theo tất cả các hướng dẫn từ bác sĩ phẫu thuật của bạn để thúc đẩy quá trình chữa bệnh tối ưu và giảm thiểu nguy cơ biến chứng:
- Làm theo hướng dẫn chăm sóc vết thương theo chỉ dẫn của bác sĩ phẫu thuật.
- Đừng lấy những vảy đang đóng vảy phát triển trên vết thương của bạn.
- Làm theo hướng dẫn về thời điểm bạn có thể bắt đầu sử dụng dầu gội và xà phòng cũng như những loại bạn có thể sử dụng.
- Mặc quần áo buộc chặt phía trước (thay vì quần áo kéo quá đầu).
- Tránh áp lực hoặc chuyển động quá mạnh trên và xung quanh vết mổ.
- Tránh trang điểm cho đến khi được bác sĩ phẫu thuật xóa sạch.
- Ưu tiên ngủ đủ giấc vào ban đêm, ít nhất từ bảy đến tám giờ, để thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
- Tránh hoạt động mạnh hoặc hiếu khí hoặc thể thao cho đến khi được bác sĩ phẫu thuật của bạn thông qua.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào vết mổ trong ba tuần và sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn sau đó.
- Tránh nhuộm, tẩy hoặc uốn tóc trong ít nhất sáu tuần.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và uống nhiều nước.
- Duy trì một thái độ tích cực và học cách đối phó và quản lý căng thẳng.
Đối phó với phục hồi
Việc đoán thứ hai là rất bình thường khi có quy trình nâng cơ trong quá trình phục hồi. Điều quan trọng cần nhớ là khuôn mặt của bạn trông sẽ xấu hơn và bạn sẽ cảm thấy tồi tệ hơn trước khi nó trở nên tốt hơn. Việc phục hồi sau phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt cần có thời gian.
Một trong những thách thức lớn nhất trong thời gian hậu phẫu là kiểm soát cơn đau. Bạn sẽ được đưa về nhà với một đơn thuốc giảm đau có chất gây mê.
Quản lý Đau
Trong tuần đầu tiên, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau có chất gây nghiện để giúp kiểm soát cơn đau sau phẫu thuật cũng như thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như Tylenol và Advil. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn những gì bạn có thể mong đợi chế độ kiểm soát cơn đau của mình.
Thuốc giảm đau không kê đơn
Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), bao gồm Advil (ibuprofen), có thể được sử dụng kết hợp với các loại thuốc giảm đau khác.
Tylenol (acetaminophen) cũng thường được kê đơn sau phẫu thuật. Điều quan trọng là phải nhớ liều lượng và thời gian sử dụng thuốc OTC thích hợp vì có thể xảy ra tình trạng quá liều ngẫu nhiên. Đảm bảo thông báo cho đội ngũ y tế nếu bạn có tiền sử mắc các bệnh về thận, gan hoặc tim vì những bệnh này có thể bị ảnh hưởng bởi những loại thuốc này.
Thuốc giảm đau theo toa
Đối với cơn đau dữ dội hơn và trong vài ngày đầu sau phẫu thuật, bạn sẽ được kê đơn thuốc opioid như Percocet, Vicodin hoặc Oxycontin để giúp giảm đau. Điều quan trọng cần lưu ý là chúng rất dễ gây nghiện và chỉ nên dùng theo chỉ dẫn.
Bạn có thể gặp các tác dụng phụ sau khi dùng thuốc giảm đau theo toa:
- Mệt mỏi
- Huyết áp thấp
- Nhịp tim chậm (nhịp tim chậm)
- Buồn nôn
- Táo bón
- Phát ban da
- Bradypnea (thở chậm)
Khuyến cáo rằng tất cả các loại thuốc giảm đau theo toa không sử dụng nên được vứt bỏ đúng cách hoặc trả lại hiệu thuốc.
Phương pháp tiếp cận phi y tế
Các liệu pháp bổ sung như liệu pháp hương thơm, thiền và / hoặc hình ảnh có hướng dẫn có thể hữu ích trong quá trình phục hồi. Điều quan trọng cần nhớ là những phương pháp thay thế này không nên thay thế thuốc giảm đau cần thiết mà phải kết hợp với chế độ kiểm soát cơn đau của bác sĩ.
Mặc dù bạn có thể muốn cố gắng phục hồi với ít hoặc không cần dùng thuốc nhưng điều quan trọng là bạn phải nhớ lắng nghe cơ thể của mình. Cơn đau không được điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng về thể chất và không nên bỏ qua.
Các bác sĩ khuyên bạn nên cố gắng phân tâm — nghe nhạc yêu thích, chơi trò chơi trên bàn hoặc trò chơi bài. Điều này có thể làm giảm bớt lo lắng hoặc căng thẳng như một phương tiện giúp bạn thoát khỏi cơn đau.
Một cách tiếp cận khác là sử dụng hình ảnh có hướng dẫn. Điều này bao gồm việc nhắm mắt lại, hít thở thật sâu và hình dung bạn đang ở một vị trí lý tưởng hoặc một “nơi hạnh phúc”. Theo thời gian, bạn sẽ có thể cảm nhận được những cảm xúc tích cực từ nơi bạn đang ở, giúp bạn bình tĩnh hơn và kiểm soát được nhiều hơn.
Những thách thức về cảm xúc
Phục hồi sau phẫu thuật cũng có thể là một thách thức về mặt tinh thần. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bệnh nhân có thể trải qua những cảm xúc sau:
- Buồn bã
- Suy sụp
- Lo lắng
- Dễ cáu bẳn
- Bực bội
- Buồn
Trải qua những cảm xúc nói trên là bình thường. Có một người thân yêu để cởi mở có thể hữu ích hoặc nói chuyện với một cố vấn chuyên nghiệp cũng có thể hữu ích. Điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết nếu bạn gặp khó khăn về tinh thần và cảm xúc sau khi phẫu thuật vì điều này rất quan trọng đối với quá trình chữa bệnh.
Chăm sóc vết thương
Giữ cho khu vực sạch sẽ và khô ráo, đồng thời nhớ chăm sóc vết thương và dẫn lưu theo hướng dẫn bạn nhận được tại bệnh viện. Ống dẫn lưu sẽ được rút ra và băng phẫu thuật ban đầu sẽ được thay bởi bác sĩ phẫu thuật tại văn phòng
Sau khi thay băng ban đầu, bạn sẽ được hướng dẫn rửa vết mổ nhẹ nhàng bằng nước và xà phòng nhẹ, không thơm ba lần một ngày.
Sau khi làm sạch khu vực, phần còn lại của quá trình làm sạch là bác sĩ phẫu thuật cụ thể. Ví dụ, một số có thể hướng dẫn bạn làm sạch vết mổ bằng dung dịch 50% của 3% hydrogen peroxide và Q-tip. Trộn hydrogen peroxide với một lượng nước máy ấm tương đương.
Sau đó, các vết mổ phải được thường xuyên che phủ bằng thuốc mỡ kháng sinh được kê đơn. Nếu bạn không có thuốc mỡ kháng sinh, một lớp mỏng Vaseline cũng có tác dụng. Cuối cùng, các vết mổ không được để khô hoặc đóng vảy.
Điều quan trọng là làm theo các hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ phẫu thuật của bạn để chăm sóc vết mổ sau phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt.
Một lời từ rất tốt
Bất chấp những phức tạp và thách thức với phẫu thuật căng da mặt, đây vẫn tiếp tục là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ và thẩm mỹ phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Chăm sóc bản thân trong quá trình chữa bệnh và hiểu rằng thường thì bạn sẽ trông xấu đi trước khi bạn trông tốt hơn là điều quan trọng.
Bầm tím và sưng tấy là những biến chứng bình thường sau phẫu thuật mà bạn có thể gặp phải trong quá trình hồi phục.
.jpg)
