Đau nửa đầu khi hành kinh là những cơn đau xuất hiện vào những ngày trước hoặc sau kỳ kinh. Trong khi các nhà khoa học không hoàn toàn chắc chắn tại sao lại có mối liên quan giữa chứng đau nửa đầu và kinh nguyệt, thì có bằng chứng mạnh mẽ cho thấy có liên quan đến mức độ dao động của estrogen, một loại hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Vì lý do này, thuốc tránh thai, có tác dụng ngăn chặn sự dao động nội tiết tố này, thường được kê đơn để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.
Thương hiệu Ale Ventura / Hình ảnh X / Hình ảnh GettyCác loại chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt
Có hai dạng phụ của chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt: chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đơn thuần và chứng đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt, với chứng đau nửa đầu phổ biến hơn chứng đau nửa đầu.
Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt đơn thuần bao gồm:
- Đau nửa đầu không kèm theo cảm giác chỉ xảy ra trong một hoặc hai ngày trước hoặc sau khi bắt đầu có kinh và xảy ra hơn 60% chu kỳ của bạn
Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt bao gồm:
- Đau nửa đầu không kèm theo cảm giác xuất hiện từ một đến hai ngày trước hoặc sau khi bắt đầu có kinh và xảy ra hơn 60% chu kỳ của bạn
- Chứng đau nửa đầu có hoặc không kèm theo hào quang cũng xảy ra vào những thời điểm khác trong chu kỳ của bạn
Vai trò của Estrogen
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa estrogen và chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt.Thông thường, mức độ estrogen cao hơn ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, trong khi mức độ thấp hơn có thể kích hoạt chúng. Nhưng nó cũng có thể là sự dao động hoặc thay đổi nồng độ estrogen gây ra chứng đau nửa đầu, không chỉ đơn giản là mức độ thấp.
Mức độ estrogen của phụ nữ giảm xuống điểm thấp nhất ngay trước kỳ kinh nguyệt và đây thường là thời điểm chứng đau nửa đầu dễ xảy ra nhất.
Một giả thuyết cho rằng sự sụt giảm estrogen ngay trước kỳ kinh nguyệt sẽ kích thích các vùng não liên quan đến chứng đau nửa đầu, gây ra một cuộc tấn công. Điều này được hỗ trợ bởi thực tế là phụ nữ bị chứng đau nửa đầu có xu hướng bị đau nửa đầu nhiều hơn ở giai đoạn tiền mãn kinh — khoảng thời gian trước khi mãn kinh khi mức độ estrogen của phụ nữ dao động.
Tương tự như vậy, trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ, nhiều phụ nữ giảm chứng đau nửa đầu, điều này một lần nữa được cho là do lượng estrogen tự nhiên trong cơ thể phụ nữ lúc đó cao.
Có đến 60% phụ nữ bị chứng đau nửa đầu nói rằng họ gặp phải chúng vào khoảng thời gian hành kinh.
Thuốc ngừa thai có thể giúp ích như thế nào
Chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt có xu hướng nghiêm trọng hơn và ít phản ứng hơn với các loại thuốc thường được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị các cơn cấp tính xảy ra vào các thời điểm khác trong tháng.
Đối với một số phụ nữ, dùng mộtThuốc tránh thai kết hợp liên tục - bao gồm cả estrogen và progestin - có thể làm giảm tần suất các cuộc tấn công. Những viên thuốc này ức chế sự rụng trứng (gây ra sự thay đổi hormone) và duy trì nồng độ estrogen bằng cách loại bỏ tuần không có hormone liên quan đến việc sử dụng thuốc tránh thai theo chu kỳ.
Với việc uống thuốc liên tục, bạn uống thuốc liên tục để giữ cho lượng estrogen của bạn luôn ổn định. Điều này có nghĩa là bỏ qua viên giả dược nếu bạn có gói thuốc 28 ngày hoặc uống một viên mỗi ngày (không cần bỏ qua) nếu bạn có gói thuốc 21 ngày.
Thuốc ngừa thai liên tụcMột lựa chọn khác là thuốc viên chỉ chứa progestin, còn được gọi là MiniPill. Những viên thuốc này tránh thai bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung, khiến tinh trùng khó bơi qua hơn.
Thuốc chỉ chứa progestin được kê cho những phụ nữ không nên dùng thuốc có chứa estrogen, chẳng hạn như phụ nữ hút thuốc, bị huyết áp cao, tiền sử có cục máu đông hoặc đau nửa đầu kèm theo hào quang vào các thời điểm khác trong tháng. Đối với phụ nữ thuộc nhóm này, estrogen có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Thuốc tránh thai cũng có thể được sử dụng kết hợp với triptan và các loại thuốc khác thường được kê đơn cho chứng đau nửa đầu. Tránh các tác nhân gây đau nửa đầu, chẳng hạn như căng thẳng, thiếu ngủ hoặc ăn uống thất thường, là một chiến lược phòng ngừa hữu ích khác.
Có phải Thuốc ngừa thai Chỉ Progestin dành cho Bạn không?Một lời từ rất tốt
Mỗi phụ nữ phản ứng với hormone khác nhau, và có những tác dụng phụ và chống chỉ định liên quan đến việc sử dụng thuốc tránh thai có thể khiến nó trở thành một phương pháp điều trị không phù hợp trong một số trường hợp. Một số phụ nữ được hưởng lợi từ việc sử dụng thuốc tránh thai, một số thì không, và những người khác thậm chí có thể bị chứng đau nửa đầu tồi tệ hơn.
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ghi nhật ký về các cơn đau nửa đầu trong vài tháng, ghi chú mỗi lần bạn bị đau nửa đầu và ngày của chu kỳ kinh nguyệt. quyết định về chiến lược điều trị tốt nhất trong tương lai.