Các yếu tố cần cân nhắc khi chọn phương pháp tránh thai

Khi quyết định một biện pháp tránh thai, một số cân nhắc về biện pháp tránh thai nhất định có thể được áp dụng. Hiệu quả của biện pháp tránh thai có thể có hoặc có thể không là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc. Tuy nhiên, độ tin cậy của bất kỳ biện pháp tránh thai nào phụ thuộc vào việc nó được sử dụng một cách nhất quán và đúng cách hay không.

Tuy nhiên, tỷ lệ thất bại của một số phương pháp cao hơn đáng kể so với những phương pháp khác. Bạn cần quyết định mức độ hiệu quả nào được bạn chấp nhận nhất.

Ngoài ra còn có những hành động mà bạn có thể bắt đầu làm hoặc ngăn bản thân làm điều đó thực sự có thể ảnh hưởng đến phương pháp ngừa thai của bạn.

Các loại kiểm soát sinh sản

Sử dụng điển hình so với Sử dụng hoàn hảo

Để hiểu cách xác định hiệu quả của biện pháp tránh thai, cần biết rằng tỷ lệ hiệu quả thường được cung cấp dưới dạng tỷ lệ người dùng điển hình và tỷ lệ sử dụng hoàn hảo.

• Cách sử dụng điển hình đề cập đến tỷ lệ thất bại đối với những người không thường xuyên hoặc luôn sử dụng biện pháp tránh thai đúng cách. Tỷ lệ này thường áp dụng cho những người bình thường vì đôi khi rất khó để sử dụng biện pháp tránh thai một cách chính xác và đáng tin cậy.
• Sử dụng hoàn hảo đề cập đến tỷ lệ hỏng hóc đối với những người có việc sử dụng nhất quán và luôn đúng.

Tỷ lệ thành công của người dùng điển hình thường thấp hơn tỷ lệ thành công của phương pháp nếu được sử dụng hoàn hảo.

100% hiệu quả

Kiêng cữ là phương pháp duy nhất hiệu quả 100% trong việc ngăn ngừa cả thai nghén và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tất cả các lựa chọn kiểm soát sinh sản khác đều có một số rủi ro thất bại.

Phương pháp rất hiệu quả

Vòng tránh thai ParaGard (Đồng T 380A), Vòng tránh thai Mirena, Vòng tránh thai Kyleena, Vòng tránh thai Liletta, Nexplanon, thuốc tiêm Depo Provera, thắt ống dẫn trứng và thắt ống dẫn tinh có xu hướng là những phương pháp ngừa thai hiệu quả cao nhất.

• Tất cả đều có tỷ lệ người dùng thông thường từ 97 đến 99%.
• Điều này có nghĩa là trong số 100 người sử dụng các phương pháp này trong một năm, 3 người trở xuống sẽ mang thai.

Nói chung, các phương pháp yêu cầu ít người làm có xu hướng có tỷ lệ thất bại thấp hơn.

Các phương pháp với tỷ lệ hiệu quả cao

Thuốc tránh thai (cả kết hợp và chỉ chứa progestin) và các lựa chọn theo toa khác như The Patch và NuvaRing có xu hướng có tỷ lệ thành công cao cho người dùng thông thường là khoảng 92%.

• Điều này có nghĩa là trong số 100 phụ nữ sử dụng một trong những phương pháp này trong một năm, 8 người sẽ mang thai

Cho con bú liên tục (Phương pháp vô kinh cho con bú - LAM) là một phương pháp ngừa thai khác mang lại tỷ lệ hiệu quả sử dụng điển hình cao.

• Phương pháp này có xu hướng hiệu quả đến 95%.
• Đối với mỗi 1000 phụ nữ sử dụng LAM, 4,5 đến 75 người sẽ mang thai trong vòng sáu tháng đầu tiên.

Điều quan trọng cần chỉ ra là tỷ lệ hiệu quả này chỉ áp dụng cho phụ nữ đang cho con bú hoàn toàn.

Điều này có nghĩa là phụ nữ cho trẻ bú ít nhất 6 lần một ngày bằng cả hai vú, không thay thế thức ăn khác cho sữa mẹ và cho trẻ bú 4 giờ một lần vào ban ngày và 6 giờ một lần vào ban đêm.

Ngoài ra, phương pháp này không hiệu quả nếu phụ nữ đã có kinh kể từ khi sinh con. Một phụ nữ cũng không nên dựa vào phương pháp này khi cô ấy được 6 tháng sau sinh. Sau 6 tháng, Phương pháp Vô kinh cho con bú không còn là một hình thức ngừa thai đáng tin cậy nữa.

Các phương pháp hiệu quả vừa phải

Các phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên (kết hợp) có xu hướng cung cấp tỷ lệ thành công cho người dùng điển hình vừa phải, từ 78 đến 88%.

• Trong số 100 người sử dụng một trong các phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên (trừ trường hợp ngừng thuốc), 12 đến 22 sẽ có thai trong năm đầu tiên sử dụng

Các phương pháp rào cản, bao gồm bao cao su nam, bao cao su nữ, màng ngăn, chất diệt tinh trùng, nắp cổ tử cung và miếng bọt biển (đối với những người chưa sinh con) cũng mang lại tỷ lệ thành công khá điển hình cho người dùng từ 71 đến 85%.

• Trong số 100 người sử dụng một trong những phương pháp rào cản này trong một năm, sẽ có 15 đến 29 người mang thai ngoài ý muốn.

Không có phương pháp: So sánh

Để có một điểm tham chiếu để so sánh các mức này, có thể hữu ích khi biết rằng số liệu thống kê chỉ ra rằng phụ nữ có hoạt động tình dục trong một năm và không sử dụng biện pháp tránh thai có 85% khả năng mang thai trong năm đó.

• Điều này có nghĩa là trong số 100 phụ nữ phù hợp với hồ sơ này, khoảng 85 người sẽ mang thai.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là con số này rất thay đổi và phụ thuộc vào tuổi của phụ nữ và tần suất giao hợp.

Một người phụ nữ cũng có nhiều khả năng mang thai hơn nếu họ quan hệ tình dục không an toàn trong những ngày dễ thụ thai nhất của chu kỳ.

Các yếu tố cần xem xét

Điều quan trọng là bạn phải đánh giá hiệu quả của các biện pháp tránh thai và xem xét cẩn thận mức độ tin cậy nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Ngoài ra, hãy nhớ rằng một số yếu tố có thể ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của biện pháp tránh thai, bao gồm:

• Béo phì
• Thừa cân
• Một số loại thuốc