- Nguyên tắc giám sát
- Mức mục tiêu
- Các loại màn hình
- Sử dụng máy đo đường huyết
- Máy đo đường huyết tốt nhất
- Sử dụng CGM
Cái nhìn đầu tiên
Tổng thể tốt nhất: Bộ xét nghiệm tiểu đường Contour NEXT EZ tại Amazon
"Nó vừa nhanh vừa chính xác, cung cấp kết quả kiểm tra trong vòng 5 giây."
Ngân sách tốt nhất: AccuChek Aviva Plus Meter tại riteaid.com
"Thiết bị lancing được chứng minh là ít gây đau đớn hơn so với các thương hiệu khác và bạn có thể sử dụng thiết bị này trên nhiều vị trí thử nghiệm trên cơ thể."
Tốt nhất cho du lịch: Hệ thống theo dõi đường huyết FreeStyle Lite tại cvs.com
"Màn hình có thể lưu trữ tới 400 kết quả, ghi nhận cả ngày và giờ."
Tốt nhất cho gia đình: Bộ dụng cụ đo đường huyết AUVON DS-W tại Amazon
"Sử dụng các chuyến thử nghiệm tiên tiến luôn vượt qua các tiêu chuẩn độ chính xác quốc tế."
Thân thiện với người dùng nhất: Hệ thống One Touch Ultra2 tại Amazon
"Các số hiển thị lớn hơn cho phép đọc dễ dàng hơn."
Nói hay nhất: Bộ theo dõi Glucose Prodigy tại Amazon
"Nó giao tiếp bằng bốn ngôn ngữ khác nhau - tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp và tiếng Ả Rập."
Tốt nhất để quản lý dữ liệu: Hệ thống theo dõi đường huyết Dario tại Amazon
"Đồng hồ thông minh, có kích thước bỏ túi kết nối trực tiếp với iPhone của bạn."
Kiểm tra lượng đường trong máu hàng ngày là một thành phần quan trọng của bất kỳ kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường thành công nào. Nó có thể giúp xác định xem bạn có kiểm soát được lượng đường trong máu hay không, đồng thời giúp xác định các mô hình có thể dẫn đến tăng đột biến hoặc sụp đổ. Nó cũng tiết lộ các yếu tố như căng thẳng và tập thể dục có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn như thế nào và nó hỗ trợ bạn kiểm tra hiệu quả của bất kỳ loại thuốc tiểu đường nào bạn có thể đang dùng.
Mặc dù tần suất và nhịp độ kiểm tra đường huyết của bạn phụ thuộc vào chẩn đoán cụ thể của bạn và khuyến nghị của bác sĩ, nhưng bạn có thể chọn máy đo đường huyết — hoặc thiết bị theo dõi đường huyết tại nhà — sẽ hỗ trợ tốt nhất nhu cầu của bạn. May mắn thay, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại glucometers. Từ kết quả đo đường huyết đơn giản nhất đến các thiết bị hỗ trợ Bluetooth đồng bộ với điện thoại thông minh của bạn và được trang bị thêm các tính năng bổ sung, có một máy đo đường huyết dành cho mọi người mong muốn tự kiểm soát bệnh tiểu đường của mình và tránh các biến chứng lâu dài.
Trong nỗ lực đơn giản hóa việc tìm kiếm của bạn, các chuyên gia của chúng tôi đã xem xét hàng chục lựa chọn và xác định 9 máy đo đường huyết tốt nhất để theo dõi lượng đường trong máu của bạn. Chúng tôi tin tưởng rằng một trong những thiết bị này sẽ phù hợp với nhu cầu y tế, ngân sách hàng tháng và sở thích cá nhân của bạn.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Tổng thể tốt nhất: Bộ xét nghiệm tiểu đường Contour NEXT EZ
Được phép của Amazon
Mua trên AmazonBộ khởi động hoàn chỉnh này lý tưởng cho những bệnh nhân cao tuổi đang tìm kiếm một thiết bị theo dõi đơn giản hơn và không muốn phải mua riêng cho tất cả các phụ kiện bắt buộc. Nó đi kèm với máy theo dõi bệnh tiểu đường Contour NEXT EZ, 100 que thử Contour NEXT, 100 Active Forward, thiết bị lancing Microlet, giải pháp kiểm soát Contour NEXT, sách hướng dẫn theo dõi, sổ nhật ký dữ liệu và hộp đựng.
Bản thân máy đo đường huyết vừa nhanh vừa chính xác, cung cấp kết quả kiểm tra trong vòng năm giây. Không cần mã hóa (hoặc hiệu chuẩn) với các hộp que thử mới. Nếu bạn có xu hướng quên kiểm tra lượng đường trong máu của mình, bạn có thể đặt một số cảnh báo nhắc nhở trên thiết bị. Và nếu bạn tập trung vào việc sử dụng xu hướng dữ liệu của mình để quản lý bệnh tiểu đường tốt hơn, thì máy đo đường huyết này sẽ lưu kết quả kiểm tra mức đường trước và sau bữa ăn ở mức trung bình 7, 14 và 30 ngày.
Ngân sách tốt nhất: AccuChek Aviva Plus Meter
Mua trên Riteaid.comMẫu máy đo đường huyết này của AccuChek nổi tiếng là một trong những thiết bị theo dõi lượng đường trong máu chính xác nhất trên thị trường. Nó sử dụng que thử AccuChek Aviva Plus, giúp làm đầy nhanh hơn với ít máu hơn (0,6 microlit), làm cho nó trở thành một thiết bị thoải mái hơn khi sử dụng. Nó có hơn 150 kiểm tra tính toàn vẹn của hệ thống giúp phát hiện và ngăn chặn các kết quả không đáng tin cậy.
Bản thân thiết bị được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng. Tương tự như máy theo dõi bệnh tiểu đường Contour NEXT EZ, nó không yêu cầu bất kỳ mã hóa nào và đi kèm với một số lời nhắc kiểm tra có thể tùy chỉnh. Thiết bị lancing AccuChek Softclix được chứng minh là ít gây đau đớn hơn các thương hiệu khác và bạn có thể sử dụng thiết bị này trên nhiều vị trí thử nghiệm trên cơ thể. Kết quả kiểm tra của màn hình sẽ sẵn sàng trong vòng năm giây và nó có bộ nhớ 500 giá trị có thể tải xuống, cung cấp mức trung bình 7-, 14-, 30- và 90 ngày.
Tốt nhất cho du lịch: Hệ thống theo dõi đường huyết FreeStyle Lite
Lịch sự của FreeStyle
Mua trên CVS Mua trên WalgreensKhi bạn đang di chuyển, một máy đo đường huyết nhỏ gọn và ít xâm lấn có thể là chìa khóa để quản lý bệnh tiểu đường thành công. Lựa chọn này từ FreeStyle được thiết kế với tâm trí du lịch. Nó đủ nhỏ để dễ dàng bỏ vào túi hoặc ví của bạn và có màn hình LED đủ lớn để dễ đọc. Nó yêu cầu kích thước mẫu máu nhỏ hơn hầu hết các màn hình để cung cấp kết quả đọc chính xác chỉ trong năm giây và nó hoạt động trên một số trang web thử nghiệm, vì vậy bạn có thể cho đầu ngón tay nghỉ ngơi bất cứ khi nào cần thiết.
FreeStyle Lite không yêu cầu mã hóa, giúp quá trình thử nghiệm của bạn luôn đơn giản cho dù bạn ở đâu. Màn hình có thể lưu trữ tới 400 kết quả, ghi nhận cả ngày và giờ, đồng thời cung cấp mức trung bình trong 7, 14 và 30 ngày. Nó cũng đi kèm với bốn lời nhắc báo thức để giúp bạn theo dõi khi thói quen hàng ngày của bạn biến động.
Tốt nhất cho gia đình: Bộ dụng cụ đo đường huyết AUVON DS-W
Mua trên AmazonKhi bạn đang kiểm tra sự thoải mái trong ngôi nhà của chính mình, bạn sẽ dễ dàng sử dụng công nghệ cao hơn một chút với hệ thống giám sát của mình. Máy đo đường huyết này của AUVON sử dụng các chuyến thử nghiệm tiên tiến luôn vượt qua các tiêu chuẩn độ chính xác quốc tế. Các dải được sản xuất bằng kỹ thuật in carbon tự động, đảm bảo rằng chúng vẫn ổn định và chính xác. Thiết bị lancet được sử dụng để lấy mẫu máu của bạn cũng được cho là ít đau hơn những thiết bị khác. Bản thân màn hình vừa vặn thoải mái trong lòng bàn tay của bạn, dễ đọc và lưu trữ kết quả trung bình liên tục trong 7, 14 và 30 ngày.
Bộ dụng cụ này đi kèm với máy đo đường huyết AUVON DS-W, một pin, 150 que thử máu, 25 lưỡi trích, một thiết bị lancing, hướng dẫn sử dụng máy đo và hướng dẫn sử dụng que thử. Nó không bao gồm một giải pháp kiểm soát.
Thân thiện với người dùng nhất: Hệ thống One Touch Ultra2
Mua trên AmazonMáy đo đường huyết này là một trong những màn hình được sử dụng phổ biến nhất — và có lý do chính đáng. Thiết bị có số hiển thị lớn hơn để đọc dễ dàng hơn và vận hành rất đơn giản. Chỉ mất năm giây để cung cấp kết quả của bạn và nó cung cấp mức trung bình trước và sau bữa ăn để bạn có thể hiểu rõ hơn về cách thức thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn. Màn hình có thể lưu tới 500 kết quả xét nghiệm trong bộ nhớ trong và một viên pin duy nhất có thể cung cấp năng lượng cho thiết bị trong sáu đến 12 tháng, tùy thuộc vào tần suất bạn kiểm tra lượng đường trong máu của mình.
Một trong những tính năng tốt nhất của nó là nó sử dụng các que thử tương thích với ít nhất nửa tá máy đo đường huyết khác từ One Touch và có sẵn ở hầu hết các cửa hàng dự trữ nguồn cung cấp cho bệnh nhân tiểu đường. Người dùng nói rằng thiết bị lancing mà họ sử dụng nhẹ nhàng hơn những thiết bị khác, mang lại trải nghiệm thử nghiệm thoải mái hơn.
Nói chuyện hay nhất: Bộ theo dõi glucose thần thánh
Mua trên AmazonNếu bạn bị khiếm thị, việc cố gắng đọc máy đo đường huyết nhiều lần trong ngày có thể khiến bạn cảm thấy thực sự bực bội. May mắn thay, màn hình này có thể hướng dẫn bạn thực hiện quá trình kiểm tra và đọc to kết quả cho bạn. Nó giao tiếp bằng bốn ngôn ngữ khác nhau — tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp và tiếng Ả Rập. Đây là một trong những máy theo dõi đường huyết tốt nhất về độ chính xác, vì vậy bạn cảm thấy tự tin khi đọc. Nó cũng không yêu cầu bạn phải viết mã các que thử mới mỗi lần.
Bộ dụng cụ này bao gồm hệ thống theo dõi đường huyết Prodigy Autocode, 100 que thử, một thiết bị lancing độ sâu có thể điều chỉnh, 10 lưỡi cắt đầu xoắn, hai pin, hộp đựng, sổ ghi dữ liệu và hướng dẫn sử dụng. Bản thân thiết bị có thể lưu trữ lên đến 450 bài đọc trong bộ nhớ trong và nó có cổng USB tiêu chuẩn cho phép bạn tải dữ liệu thử nghiệm của mình về máy tính để quản lý dễ dàng hơn.
Tốt nhất để quản lý dữ liệu: Hệ thống theo dõi đường huyết Dario
Mua trên AmazonĐối với những người quá tập trung vào việc phân tích xu hướng trong dữ liệu đọc đường huyết của họ, các chuyên gia của chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng thiết bị tương thích với iPhone này của Dario. Đồng hồ thông minh có kích thước bỏ túi kết nối trực tiếp với điện thoại thông qua cổng sạc, do đó bạn không phải xử lý bất kỳ dây cáp hoặc pin nào. Tất cả kết quả được tự động ghi lại trong ứng dụng đi kèm trên điện thoại của bạn, ứng dụng này cũng phân tích kết quả của bạn và giúp bạn dễ dàng hơn trong việc theo dõi các chỉ số cụ thể về bệnh tiểu đường, chẳng hạn như mức tiêu thụ carbohydrate, hoạt động thể chất và tuân thủ thuốc. Bạn thậm chí có thể chọn chia sẻ dữ liệu này với những người chăm sóc hoặc thành viên gia đình của bạn.
Bản thân máy đo nhanh và chính xác, cung cấp các kết quả đọc trong vòng chưa đầy sáu giây. Nó cũng có tính năng cảnh báo hạ đường huyết khẩn cấp được tích hợp sẵn kết hợp với vị trí GPS của bạn để bạn có thể cảm thấy an toàn nhất có thể khi tự quản lý lượng đường trong máu của mình. Bộ dụng cụ đi kèm với máy đo đường huyết, 25 que thử, 10 lưỡi trích và 10 nắp dùng một lần.
Phán quyết cuối cùng
Điều đầu tiên bạn nên làm trước khi mua máy đo đường huyết là kiểm tra với công ty bảo hiểm của bạn về những gì họ sẽ chi trả. Nhưng đừng chỉ kiểm tra máy đo đường huyết. Đảm bảo rằng bạn đang kiểm tra các dải thử nghiệm tương thích với thiết bị. Xem xét phạm vi bảo hiểm của bạn sẽ không chỉ giúp bạn thu hẹp thiết bị mà còn hướng bạn đến một lựa chọn thân thiện với ngân sách và hiệu quả về chi phí.
Khi bạn biết những gì công ty bảo hiểm của bạn sẽ chi trả, bạn có thể bắt đầu phân biệt các thiết bị dựa trên các tính năng bổ sung mà họ cung cấp. Tìm kiếm một màn hình lớn hơn? Sau đó, bạn có thể loại bỏ bất kỳ màn hình nào khiến việc đọc số khó khăn hơn. Tìm kiếm một thiết bị dễ dàng mang theo? Sau đó, bạn chắc chắn nên xem xét kích thước và nơi bạn có thể sẽ cất thiết bị khi di chuyển.
Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ dụng cụ có mọi thứ bạn cần để đọc chính xác lượng đường trong máu, thì AccuChek Aviva Plus Meter là một điểm khởi đầu tuyệt vời. Nhưng không phải mọi máy đo đường huyết đều có thiết kế trực quan. Hệ thống One Touch Ultra2 là một tùy chọn thân thiện với người dùng, cung cấp nhiều video hướng dẫn dễ làm theo để bạn có thể đảm bảo đọc chính xác. Cuối cùng, thiết bị cần hoạt động cho cuộc sống hàng ngày của bạn, tùy thuộc vào chẩn đoán cá nhân của bạn. Hãy xem xét những tính năng nào sẽ giúp việc theo dõi mức đường huyết của bạn không giống như một công việc vặt để tìm một máy đo đường huyết phù hợp với lối sống của bạn.
Những gì cần tìm trong một máy đo đường huyết
Sự chính xác:Chất lượng của máy đo đường huyết của bạn và chất lượng của các dải thử nghiệm được sử dụng trong máy đo đường huyết của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến độ chính xác tổng thể của các xét nghiệm theo dõi đường huyết của bạn. Một số máy đo được biết đến với khả năng cho kết quả đo lượng đường trong máu cao hơn hoặc thấp hơn tới 15% so với thực tế. Phương sai đó được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm chấp nhận, nhưng bạn càng có thể nhận được các kết quả chính xác hơn từ máy đo đường huyết của mình thì càng tốt.
Dễ sử dụng:Xem xét hầu hết mọi người cần sử dụng máy đo đường huyết của họ nhiều lần mỗi ngày, điều quan trọng là chọn một máy đo mà bạn thấy dễ dàng và thoải mái nhất có thể để sử dụng. Đối với một số người, điều đó có nghĩa là một giao diện rất đơn giản chỉ báo cáo và ghi lại những con số bạn cần. Đối với những người khác, điều đó có nghĩa là các tính năng như kết nối Bluetooth để bạn có thể dễ dàng theo dõi dữ liệu của mình trên điện thoại thông minh. Dù vậy, máy đo đường huyết của bạn sẽ cho phép bạn quản lý sức khỏe thành công hàng ngày.
Hiển thị dữ liệu: Khi sử dụng máy đo đường huyết, việc đọc và hiểu các báo cáo đường huyết của bạn cần phải là một quá trình nhanh chóng và hơi tự động. Nhiều người thích màn hình LED có độ tương phản cao và số đọc lớn để họ không bị mỏi mắt khi đọc số trên thiết bị cầm tay nhiều lần mỗi ngày. Điều quan trọng nữa là chọn một thiết bị có cài đặt xem xét dữ liệu trực quan với bạn để bạn có thể giảm bớt gánh nặng kiểm tra thường xuyên.
Bảo hiểm: Akankasha Goyal, bác sĩ nội tiết tại NYU Langone Health, cho biết cân nhắc quan trọng nhất khi nghiên cứu máy đo đường huyết là liệu nó có được công ty bảo hiểm của bạn chi trả hay không. Bà nói: “Nó phải tiết kiệm chi phí vào cuối ngày vì mọi người kiểm tra lượng đường trong máu của họ ít nhất một hoặc hai lần mỗi ngày.
Bạn không chỉ muốn chọn một thiết bị được bảo hiểm y tế của mình mà còn muốn các que thử hoặc một phần của các dải, được bảo hiểm vì chúng là mặt hàng thực sự cộng thêm vào giá cả . Vì vậy, khi mua một máy đo, hãy chú ý đến những loại que thử cụ thể mà nó yêu cầu và chúng sẽ đắt như thế nào theo bảo hiểm y tế của bạn. Điều đó sẽ giúp bạn thu hẹp các tùy chọn có sẵn trên thị trường.
Kích thước lưu trữ và truy xuất: Hầu hết các máy đo đường huyết lưu trữ khoảng 50 đến 100 kết quả đọc, nhưng có những loại khác trên thị trường có thể lưu trữ đến 500 kết quả đọc. Sự khác biệt có thể quan trọng đối với một số người vì nhiều lần đọc hơn cho phép bạn phát hiện ra các mô hình khi mức đường huyết của bạn giảm và tăng. Tiến sĩ Goyal khuyên bạn nên mua một thiết bị có bộ nhớ lưu trữ nhiều hơn, nhưng chỉ khi công ty bảo hiểm của bạn chi trả cho máy đo đường huyết.
Kích thước mẫu máu: Máy đo đường huyết yêu cầu các kích thước giọt máu khác nhau trên que thử để xác định chính xác mức đường huyết của bạn. Matt Petersen, phó chủ tịch thông tin y tế và tham gia chuyên môn tại Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ cho biết: “Máy đo rẻ hơn có xu hướng yêu cầu một lượng máu lớn hơn. Nếu cơn đau là yếu tố chính trong quyết định của bạn thì bạn sẽ muốn xem xét một thiết bị đắt tiền hơn có thể cho phép lấy một lượng máu nhỏ hơn. Nhưng nếu việc cân nhắc này không phải là yếu tố phá vỡ thỏa thuận đối với bạn thì bạn có thể bỏ qua việc sử dụng một thiết bị rẻ tiền hơn, đòi hỏi nhiều máu hơn.
“Có rất nhiều sự lựa chọn nhưng về cơ bản chúng đều hoạt động. Các lựa chọn phụ thuộc vào chi phí, mong muốn cá nhân của bạn về các tính năng, v.v. "—Matt Petersen, phó chủ tịch thông tin y tế và tham gia chuyên môn tại Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ
—Tại sao tin tưởng Verywell Health
Là một nhà văn dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Alena Hall hiểu tầm quan trọng của việc biết chính xác những gì bạn nhận được trong một sản phẩm dành cho mục đích y tế. Trong những năm qua, cô ấy đã xem xét hàng chục sản phẩm, từ hỗ trợ phục hồi thể thao đến các sản phẩm dành riêng cho tình trạng bệnh đến tinh dầu vi lượng đồng căn, để giúp những độc giả như bạn khám phá các sản phẩm có thể giúp bạn sống cuộc sống tốt nhất.
Báo cáo bổ sung cho câu chuyện này của Danielle Zoellner
Là một nhà báo dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Danielle Zoellner biết tầm quan trọng của việc tìm đúng sản phẩm phù hợp với nhu cầu y tế của bạn. Trong suốt sự nghiệp của mình, Danielle đã phỏng vấn nhiều chuyên gia trong lĩnh vực y tế và sức khỏe trong khi xem xét hàng chục sản phẩm. Kinh nghiệm và kiến thức của cô trong lĩnh vực này cùng nhau giúp những độc giả như chính bạn tìm thấy những sản phẩm tốt nhất cho cuộc sống hàng ngày của bạn.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
-and-alcohol.jpg)