- Sống với
- Ăn kiêng & tập thể dục
- Thiết bị hỗ trợ
- Nguyên nhân & Yếu tố rủi ro
- Hỗ trợ & Đối phó
- Đau khớp
- Viêm khớp dạng thấp
- Bệnh Gout
- Viêm cột sống dính khớp
- Chẩn đoán
- Các triệu chứng
- Sự đối xử
- Viêm xương khớp
- Thêm các loại viêm khớp & các tình trạng liên quan
- Viêm khớp vảy nến
Cái nhìn đầu tiên
Dụng cụ mở lọ tự động Black & Decker, Tắt nắp tại sears.com
"Nó dễ dàng nhả các nắp đậy kín bằng chân không chỉ bằng một nút bấm và nó có thể điều chỉnh các nắp có kích thước khác nhau."
Trackball không dây M570 của Logitech tại staples.com
"Nó hoàn toàn loại bỏ sự cần thiết phải di chuyển cánh tay của bạn."
Tay cầm di động trên xe ô tô tại Amazon
"Nó gắn vào bên trong cửa xe khi nó mở và cung cấp sự hỗ trợ siêu chắc chắn."
Tấm sưởi ấm có trọng lượng xoa bóp bằng nhiệt làm dịu bằng hình ảnh sắc nét hơn tại Amazon
"Nó có ba cài đặt mát-xa khác nhau và chứa các hạt có trọng lượng để tạo thêm sự thoải mái và tác động."
Vive Folding Cane tại Amazon
"Nó có thể gấp lại thành một chiếc hộp nhỏ gọn, và nó có thể được giấu kín đáo trong ví."
Găng tay sưởi ấm siêu vi REVIX tại Amazon
"Được làm bằng hạt đất sét và hạt lanh để giữ nhiệt, chúng có thể được tái sử dụng nhiều lần và đặc biệt hữu ích trong những tháng mùa đông lạnh giá."
Keywing Key Turner Aid tại Amazon
"Miếng gel chống trượt giúp giữ chặt phím, đồng thời tạo thêm lực bẩy khi sử dụng."
Bóng đèn thông minh Kasa tại Amazon
"Bóng đèn này sẽ cho phép ai đó biến mọi đèn hoặc tính năng ánh sáng trong nhà của họ thành một thiết bị thông minh kích hoạt bằng giọng nói."
Nếu ai đó mà bạn biết đang phải vật lộn với các biến chứng do viêm khớp gây ra, điều đó có thể khiến bạn bực bội và khó chịu.
Do sự giảm độ khéo léo mà bệnh viêm khớp thường gây ra, những công việc dễ hoàn thành trước đây có thể trở thành một công việc tổng thể. Chúng tôi đã liên hệ với Tiến sĩ Michael T. Barger, một bác sĩ chuyên khoa thấp khớp của Tổ chức Y tế Dignity Health, để giúp chúng tôi hiểu rõ hơn về căn bệnh này.
“Viêm khớp là một bệnh về khớp - khu vực mà hai xương kết hợp với nhau - theo nghĩa rộng hơn, các bệnh thấp khớp cũng liên quan đến các cấu trúc xung quanh khớp bao gồm cơ, xương, dây chằng và gân,” Barger nóiSức khỏe rất tốt. “Các loại viêm khớp được phân loại rộng rãi thành viêm khớp, ví dụ như viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh gút, hoặc thành viêm khớp không viêm như viêm xương khớp hay còn gọi là viêm khớp thoái hóa. Thoái hóa khớp cho đến nay là loại viêm khớp phổ biến nhất, thường biểu hiện rõ hơn theo tuổi tác ”.
Barger giải thích rằng thực sự có hơn 100 loại viêm khớp và cứ 5 người trưởng thành thì có một người sẽ phải đối mặt với chẩn đoán viêm khớp vào một thời điểm nào đó trong đời. Mặc dù nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính hoặc dân tộc, nhưng viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp là những bệnh siêu phổ biến và thường thấy ở phụ nữ. Nam giới có khả năng bị bệnh gút hoặc viêm khớp lưng.
Barger giải thích: “Các yếu tố nguy cơ gây viêm khớp bao gồm tuổi tác (đối với viêm xương khớp), di truyền và đôi khi là một số tác nhân từ môi trường. “Béo phì và chấn thương là những yếu tố nguy cơ dẫn đến thoái hóa khớp. Hút thuốc lá và bệnh nha chu có thể là những yếu tố nguy cơ của bệnh viêm khớp dạng thấp. Không hoạt động có thể là một yếu tố nguy cơ gây viêm khớp và các bài tập thể dục có tác động từ thấp đến trung bình thường được coi là có lợi cho bệnh viêm khớp bao gồm cả hoạt động như chạy bộ ”.
Dấu hiệu nhận biết của bệnh viêm khớp là đau, cứng và sưng khớp. Barger nói rằng điều quan trọng là bác sĩ của bạn phải tiến hành kiểm tra lý lịch chính xác và khám sức khỏe để xác định loại viêm khớp bạn có thể đang mắc phải và do đó làm cách nào để điều trị tốt nhất. Barger nói: “Xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và chụp ảnh X quang là phương pháp hỗ trợ quan trọng để chẩn đoán chính xác một số loại viêm khớp nhất định, nhưng không thể tự mình xác nhận chẩn đoán.
Để cung cấp cho những người trong cuộc sống của bạn một số cứu trợ rất cần thiết, chúng tôi đã tổng hợp một số ý tưởng quà tặng có thể trở thành một món quà tuyệt vời cho người thân bị bệnh viêm khớp.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Dụng cụ mở lọ tự động Black & Decker, Tắt nắp
Được phép của Amazon. Mua trên Sears.comMở những chiếc lọ cứng đầu có thể khiến bất kỳ ai bực bội, nhưng đối với những người bị viêm khớp, nó có thể vô cùng đau đớn. Dụng cụ mở lọ Black & Decker này là một công cụ hoàn hảo. Nó dễ dàng tháo các nắp đậy kín bằng chân không chỉ bằng một nút bấm và nó có thể điều chỉnh các nắp có kích thước khác nhau. Nó khá nhỏ gọn nên sẽ không tốn diện tích trong nhà bếp và nó sẽ trở thành một công cụ cần thiết nhanh chóng.
Trackball không dây M570 của Logitech
Được phép của Amazon. Mua trên Staples Mua trên Mua tốt nhấtCon chuột này không chỉ mang lại sự thoải mái nhờ thiết kế tiện dụng, cho phép mọi người hoàn toàn thao tác chuột chỉ bằng ngón tay cái. Nó hoàn toàn loại bỏ sự cần thiết phải di chuyển cánh tay của bạn. Nó cũng cho phép kiểm soát hoàn toàn trên bất kỳ bề mặt nào, vì vậy bạn không bị ràng buộc vào bàn và bàn di chuột truyền thống được thiết lập. Cuối cùng, nó có một pin lâu dài có thể lên đến 18 tháng mà không cần thay đổi, và khi đến thời điểm thay đổi, chuột có đèn báo tiện lợi sẽ cho bạn biết.
Tay cầm di động trên ô tô
Được phép của Amazon. Mua trên AmazonĐiều này là hoàn hảo cho những người có thể cần thêm một chút trợ giúp để ra vào xe, đặc biệt là khi tay nắm cửa xe nặng khó mở. Tay cầm di động này gắn vào bên trong cửa xe khi cửa xe mở và cung cấp giá đỡ siêu chắc chắn. Nó cũng là đèn pin, máy cắt dây an toàn và máy phá cửa sổ — vì vậy, thật tuyệt khi bạn có trong xe trong trường hợp khẩn cấp.
Đệm làm nóng có trọng lượng xoa bóp bằng nhiệt làm dịu bằng hình ảnh sắc nét hơn
Được phép của Amazon. Mua trên Amazon Mua trên Bed Bath & Beyond Mua trên CVSGiảm căng thẳng là một cách tuyệt vời để giảm bớt các triệu chứng viêm khớp — vậy còn cách nào tốt hơn để điều trị cho những người thân yêu của bạn hơn là sử dụng một miếng đệm sưởi ấm gấp đôi một chiếc chăn có trọng lượng? Tấm sưởi này không chỉ cung cấp ba chế độ cài đặt nhiệt khác nhau, nó còn hoạt động như một máy mát xa và một tấm chăn có trọng lượng. Nó có ba cài đặt massage khác nhau và chứa các hạt có trọng lượng để tăng thêm sự thoải mái và tác động. Nó có một sợi dây dài 9 feet, vì vậy bạn sẽ dễ dàng kéo nó lên chiếc ghế yêu thích của mình.
Vive Gấp Cane
Được phép của Amazon. Mua trên AmazonĐây là giải pháp hoàn hảo cho những người cần biết rằng họ có một cây gậy nếu cần, nhưng họ không yêu cầu nó một cách thường xuyên. Cây gậy có tay cầm tiện dụng giúp bạn dễ dàng cầm khi cổ tay hoặc khớp ngón tay của bạn đang hoạt động, đồng thời có cao su chống trượt để bạn có thể cảm thấy an toàn ngay cả trong thời tiết khắc nghiệt. Nó có thể gấp lại thành một chiếc hộp nhỏ gọn và có thể cất giấu kín đáo trong ví. Nó cũng có nhiều màu sắc dễ thương.
Găng tay sưởi ấm siêu vi REVIX
Mua trên Amazon Mua trên Sears.comKhi bị viêm khớp, liệu pháp nhiệt là một cách tuyệt vời, không dùng thuốc để chống lại cơn đau. Những chiếc găng tay có thể vi sóng này từ REVIX là cách hoàn hảo để nuông chiều người thân yêu. Được làm bằng hạt đất sét và hạt lanh để giữ nhiệt, chúng có thể được tái sử dụng nhiều lần và đặc biệt hữu ích trong những tháng mùa đông lạnh giá. Nếu bạn đang hy vọng mang đến cho người thân yêu của mình một món quà thoải mái, thì những đôi găng tay này là cách phù hợp.
Keywing Key Turner Aid
Mua trên AmazonSử dụng phím có thể là một trải nghiệm khó chịu nghiêm trọng khi bạn đang sống chung với bệnh viêm khớp. Giúp cuộc sống của người thân yêu của bạn dễ dàng hơn với Keywing Key Turner Aid, hỗ trợ thêm một chút khi cố gắng mở cửa. Miếng gel chống trơn trượt giữ phím chắc chắn, đồng thời tạo thêm lực bẩy khi sử dụng. Những dụng cụ hỗ trợ có màu sắc tươi sáng này cũng giúp bạn dễ dàng tìm thấy chìa khóa, vì vậy bạn biết rằng cuộc sống của người thân của bạn sẽ dễ dàng hơn một chút.
Bóng đèn thông minh Kasa
Được phép của Amazon. Mua trên Amazon Mua trên StaplesNói đến việc làm cho cuộc sống dễ dàng hơn, bóng đèn thông minh này là một món quà tuyệt vời cho bất kỳ ai, đặc biệt là những người bị viêm khớp. Bóng đèn này sẽ cho phép ai đó biến mọi đèn hoặc tính năng ánh sáng trong nhà của họ thành một thiết bị thông minh kích hoạt bằng giọng nói. Điều này giúp loại bỏ hoàn toàn việc phải loay hoay với công tắc đèn hoặc đèn, điều này sẽ là một cứu cánh rất lớn cho bất kỳ ai, nhưng đặc biệt là đối với những người phải đấu tranh với sự khéo léo.
Phán quyết cuối cùng
Nếu bạn đang tìm kiếm một món quà tuyệt vời cho người thân bị viêm khớp, hãy thử nghĩ đến những lĩnh vực trong cuộc sống của họ có thể đòi hỏi nhiều sự khéo léo và tìm kiếm những món quà có thể giúp giảm nhu cầu vận động. Keywing Key Turner Aid là một lựa chọn tuyệt vời. Để có một món quà hoàn toàn thư thái, giảm căng thẳng, hãy chọn Găng tay sưởi ấm có thể tráng gương REVIX, đây là cách hoàn hảo để giúp họ thư giãn và giảm đau.
Cần tìm gì trong quà tặng cho người bị viêm khớp
Các mặt hàng được kích hoạt bằng giọng nói hoặc cảm ứng: Giờ đây, việc ghép nối các vật dụng gia đình như đèn với thiết bị nhà thông minh kích hoạt bằng giọng nói trở nên cực kỳ dễ dàng, nên những phụ kiện này chắc chắn nên được cân nhắc kỹ lưỡng. Những vật dụng như phích cắm thông minh và thiết bị thông minh có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với những người đang vật lộn với sự khéo léo cần thiết để điều khiển đèn.
Các vật dụng cần trợ giúp trong công việc hàng ngày: Bạn biết những thứ: mở lọ hoặc ra vào ô tô. Những công việc này có thể đòi hỏi nhiều sự khéo léo và nỗ lực, vì vậy bất kỳ công cụ hoặc thiết bị nào có thể giúp loại bỏ một số công việc đó sẽ là một lựa chọn tuyệt vời.
Các vật dụng giúp giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần: Đệm sưởi và găng tay không chỉ giúp thư giãn ở mức độ sức khỏe tinh thần mà còn có thể giúp giảm bớt một số cơn đau mà họ có thể gặp phải khi bùng phát.
Tại sao tin tưởng Verywell Health
Một nhà văn có kinh nghiệm về sức khỏe, Brittany Loggins hiểu tầm quan trọng của việc hiểu biết toàn diện về các sản phẩm mà cô ấy giới thiệu. Tất cả các sản phẩm được tìm thấy trong các sản phẩm của cô ấy đều đã được thử nghiệm bởi chính tay cô ấy, hoặc đã được giới thiệu bởi các chuyên gia y tế đáng tin cậy.
