- Sự đối xử
- Giảm đau
- Sinh học
- Methotrexate
- Nguyên nhân & Yếu tố rủi ro
- Sống với
- Hỗ trợ & Đối phó
- Đau khớp
- Viêm khớp dạng thấp
- Bệnh Gout
- Viêm cột sống dính khớp
- Chẩn đoán
- Các triệu chứng
- Viêm xương khớp
- Thêm các loại viêm khớp & các tình trạng liên quan
- Viêm khớp vảy nến
Cái nhìn đầu tiên
Nhìn chung tốt nhất: Biofreeze Professional Relief Aerosol Không màu tại Amazon
"Tính nhất quán mịn của nó hấp thụ nhanh chóng và con lăn giúp xoa bóp gel vào các khu vực bị ảnh hưởng."
Kem tốt nhất: Dr. Sayman’s Wonder Rub tại Amazon
"Nó chứa lidocain cường độ tối đa cùng với một hỗn hợp thực vật nhằm mục đích giải mẫn cảm cho các dây thần kinh bị trầm trọng."
Tốt nhất với Capsaicin: Capzasin HP’s Pain Relief Creme tại Amazon
"Không giống như các loại thuốc giảm đau khác, nó không che dấu các cơn đau bằng các cảm giác khác."
Chống viêm tốt nhất: Thuốc xoa bóp trị viêm khớp Tiger Balm tại Amazon
"Không nhờn và không chứa cồn làm khô da."
Ứng dụng không gây ồn ào tốt nhất: Miếng dán giảm đau Salonpas tại Amazon
"Chất kết dính cũng mạnh như giảm đau và cảm giác mát lạnh, vì vậy các miếng dán sẽ giữ được hơn 5 giờ, theo nhiều khách hàng."
Vi lượng đồng căn tốt nhất: Naturopathica Arnica Gel tại Amazon
"Khách hàng không thể nói đủ điều tốt về sản phẩm tự nhiên này."
Gel tốt nhất: Gel giảm đau khớp tại chỗ Voltaren tại Amazon
"Nó làm giảm đau nhức do viêm khớp, cải thiện khả năng vận động và giảm cứng khớp hỗ trợ điều trị đau khớp viêm khớp tổng thể."
Viêm khớp là một tình trạng suy nhược và dai dẳng. Vào năm 2012, ước tính có khoảng 52,5 triệu người ở Hoa Kỳ bị viêm khớp hoặc một trong những bệnh thấp khớp. Con số đó dự kiến sẽ tăng lên gần 80 triệu người vào năm 2040. Tuy nhiên, có rất nhiều lựa chọn điều trị không kê đơn bao gồm kem, kem dưỡng da, gel và dầu có đặc tính chống viêm, gây mê và các đặc tính bổ sung để giảm đau đau đớn.
Dena Barsoum, MD, một nhà vật lý học tại HSS cho biết: “Thuốc bôi để giảm đau có nhiều dạng — kem, gel, miếng dán, v.v.”. “Hãy cân nhắc xem bạn đang áp dụng nó vào bộ phận cơ thể nào và hình thức nào có thể phù hợp nhất với bạn. Điều quan trọng là phải xem kỹ các thành phần hoạt tính trong bất kỳ loại thuốc nào bạn sử dụng. Thuốc không kê đơn đôi khi có bao bì rất hào nhoáng và đưa ra những tuyên bố lớn về những gì chúng có thể làm được. "
Tiến sĩ Barsoum nói: “Tôi luôn xem xét các thành phần hoạt tính và cơ chế hoạt động của chúng để xem liệu nó có hợp lý hay không. “Một số loại thuốc này bao gồm các hóa chất gây tê hoặc chống viêm và đó là cách chúng hoạt động. Một số khác bao gồm các thành phần hoạt tính, có thể kích thích cảm giác ấm (như chườm ấm) hoặc cảm giác lạnh (như chườm đá). Những loại khác chứa các chất hóa học khác có thể khiến bạn (và cơ thể) mất tập trung khỏi cơn đau. Nói chung, đau ở cổ, vai, khuỷu tay, bàn tay, đầu gối, mắt cá chân và bàn chân có thể điều trị bằng thuốc bôi ngoài da. "
Tuy nhiên, không có một giải pháp phù hợp với tất cả. Công thức sản phẩm bao gồm các thành phần hoạt tính riêng biệt, do đó mỗi cá nhân nên thử nghiệm những gì hiệu quả nhất cho các triệu chứng viêm khớp và lối sống của họ.
Dưới đây là một số loại kem trị viêm khớp tốt nhất trên thị trường.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Nhìn chung tốt nhất: Biofreeze Professional Relief Aerosol Không màu
Mua trên AmazonBiofreeze đi kèm với một con dấu được khuyến nghị lâm sàng và đây là một thương hiệu đáng tin cậy lâu năm để giảm đau do viêm khớp. Loại xịt không màu 4 ounce mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng và nó có thể là phiên bản tốt nhất cho đến nay. Tính nhất quán mịn của nó hấp thụ nhanh chóng. Ngoài ra còn có một phiên bản bi lăn giúp xoa bóp gel vào các khu vực bị ảnh hưởng.
Thành phần hoạt chất là tinh dầu bạc hà, tạo cảm giác mát và giảm đau tạm thời. Nó thẩm thấu nhanh chóng để giảm đau lưng và tất cả các khớp từ cổ xuống mắt cá chân. Vòi xịt có dòng chảy liên tục ngay cả khi lộn ngược để có được những vết nhức khó tiếp cận. “Tóm lại, nếu bạn đang bị đau và cần một thứ gì đó tương đương với nước đá khi đang di chuyển, thì đây là câu trả lời,” theo một khách hàng. "Nó giúp tôi hoàn toàn quên đi nỗi đau và ru tôi vào giấc ngủ sâu."
Kem tốt nhất: Dr. Sayman’s Wonder Rub
Mua trên AmazonBa máy bay chiến đấu giảm đau mạnh mẽ cung cấp cho dầu kem này một cú đấm. Nó chứa lidocain cường độ tối đa cùng với một hỗn hợp thực vật nhằm mục đích giải mẫn cảm cho các dây thần kinh bị trầm trọng. Kết hợp với nhau, chúng giảm đau, giảm viêm và sưng, đồng thời giảm cứng khớp. “Lidocain, một loại thuốc gây tê, là một thành phần phổ biến trong các loại thuốc bôi không kê đơn và có thể rất hữu ích. Nó có nhiều dạng, đôi khi được kết hợp với các loại thuốc khác, ”Tiến sĩ Barsoum nói.
Công thức đã được kiểm nghiệm theo thời gian đã có hơn 150 năm lịch sử về tín dụng cũng như những đánh giá tích cực. Khách hàng lưu ý kết cấu dễ chịu và giảm đau hiệu quả trên bàn tay, bàn chân và các vùng đau nhức khác. Cây kim sa tạo cảm giác mát lạnh tức thì, trong khi dầu cây gai dầu nhắm vào chứng viêm và các thụ thể cannabinoid. Nó trong và hầu như không có mùi.
Tốt nhất với Capsaicin: Capzasin HP’s Pain Relief Creme
Mua trên Amazon Mua trên WalgreensCapzasin HP’s Pain Relief Creme là một loại thuốc giảm đau mạnh và không có mùi thơm dễ chịu. Nó dựa vào capsaicin làm thành phần hoạt tính. Hợp chất hóa học này có nguồn gốc từ ớt cay, và nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể giúp giảm đau.
Capsaicin hoạt động bằng cách làm giảm chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm gửi tín hiệu đau. Không giống như các loại thuốc giảm đau khác, nó không che đi cơn đau bằng các cảm giác khác. Rochelle Rosian, MD, một nhân viên tại Khoa Bệnh thấp khớp và Miễn dịch của Phòng khám Cleveland cho biết: “Các loại thuốc như capsaicin ngăn chặn nghiêm ngặt các dây thần kinh đau và cách chúng hoạt động.
Tuy nhiên, hãy chú ý đến lời khuyên của khách hàng và thoa kem bằng găng tay để tránh để thành phần hoạt tính cay ra tay, vào mắt và bất cứ thứ gì bạn chạm vào.
Chống viêm tốt nhất: Chà xát trị viêm khớp Tiger Balm
Mua trên AmazonChứa một hỗn hợp các thành phần thảo dược tự nhiên, Tiger Balm Ar viêm khớp Rub giúp giảm đau khớp và đau cơ an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm chi phí. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như mẩn đỏ, nóng và sưng tấy, hãy tìm thứ gì đó có đặc tính chống viêm, như tinh dầu bạc hà và long não, cả hai đều là thành phần trong sản phẩm này.
Được phân phối từ một máy bơm dễ sử dụng, thân thiện với bệnh viêm khớp, kem dưỡng da chống viêm này không nhờn và không chứa cồn làm khô da. Trong khi nó thường được sử dụng để giảm đau sâu, như đau cơ, nó cũng có thể được sử dụng để giảm đau bề ngoài, như bệnh zona.
Ứng dụng không có lỗi tốt nhất: Miếng dán giảm đau Salonpas
Mua trên AmazonNhững miếng dán này đưa tất cả các thành phần giảm đau vào đúng nơi bạn cần. Đó là một sản phẩm không có mùi, không gây ồn ào với ba loại thuốc giảm đau mạnh: long não, tinh dầu bạc hà, methyl salicylate.
Những miếng dán này có sẵn với kích thước tiêu chuẩn và kích thước lớn, tùy thuộc vào khu vực bạn cần điều trị. Những khách hàng khéo léo cũng khuyên bạn nên cắt các miếng dán thành dải để xác định vị trí đau và tránh lãng phí. Theo nhiều khách hàng, chất kết dính cũng mạnh như giảm đau và cảm giác mát lạnh, vì vậy các miếng dán có thể giữ được hơn 5 giờ. Tiến sĩ Barsoum nói rằng “miếng dán có thể thuận tiện hơn và ít lộn xộn hơn so với kem hoặc gel.”
Vi lượng đồng căn tốt nhất: Naturopathica Arnica Gel
Mua trên Amazon Mua trên DermstoreKhi các công thức khác không cắt giảm được thì loại gel Naturopathica sang trọng này đáng giá từng xu. Thành phần chính là arnica, một loại thảo mộc được đánh giá cao được gọi là "aspirin tự nhiên". Sản phẩm của Naturopathica’s cũng chứa tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát và tạo hương thơm tự nhiên và được làm giàu với magiê để cải thiện chức năng cơ.
Khách hàng không thể nói đủ điều tốt về sản phẩm tự nhiên này. Một người nhận xét đã viết: “Đây là sản phẩm duy nhất làm giảm sưng tấy và cho phép tôi đi lại và làm tất cả những việc tôi thích làm. Một người khác nói thêm, “Đây là sản phẩm Arnica mạnh nhất mà tôi đã tìm thấy! Nó giúp chữa bệnh nhanh chóng và giảm đau lâu dài ”.
Một chút đi một chặng đường dài với gel đóng gói arnica mạnh này, nhẹ nhàng trên da và khô với kết thúc mịn màng, không nhờn.
Gel tốt nhất: Gel giảm viêm khớp tại chỗ Voltaren
Mua trên Amazon Mua trên Twooldgoats.comGel tác dụng nhanh của Voltaren hoạt động gấp ba lần. Nó làm giảm đau nhức do viêm khớp, cải thiện khả năng vận động và giảm cứng khớp hỗ trợ điều trị đau khớp toàn thân.
Công thức này có chứa NSAID, gel diclofenac, có thể hoạt động bên dưới bề mặt da và đánh trúng ngay nơi bị đau. Là một NSAID, theo một số nghiên cứu, diclofenac hoạt động bằng cách ức chế enzym COX và nó có thể nhắm vào các enzym bổ sung. Điều đó có nghĩa là thành phần này có tác dụng giảm đau từ trong ra ngoài và nó hoạt động khá hiệu quả.
Theo các chuyên gia đánh giá, Voltaren’s Topical Ar Viêm Pain Relief Gel không gây nhờn, vì vậy nó sẽ không làm cho bàn chân của bạn hoặc bất kỳ khu vực nào bị trơn hoặc dính. Trước đây nó chỉ được bán theo đơn, nhưng hiện nay là thuốc không kê đơn, vì vậy hãy đảm bảo tuân theo tất cả các hướng dẫn và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu sử dụng các loại thuốc khác có NSAID.
Phán quyết cuối cùng
Khi xem xét loại thuốc bôi nào có thể tốt nhất cho bạn, điều quan trọng là phải xem xét các thành phần hoạt tính trong sản phẩm. Các sản phẩm bôi ngoài da có thể chứa nhiều thành phần hoạt tính khác nhau thay đổi theo từng sản phẩm. Nếu bạn nhận thấy một sản phẩm không phù hợp với mình, thì tốt nhất bạn nên thử một sản phẩm có thành phần hoạt tính khác.
Đối với một loại thuốc giảm đau tự nhiên, rất khó để đánh bại Naturopathic Arnica Gel. Đây là sản phẩm ưa thích mà những người bị viêm khớp quay lại nhiều lần vì đau nhức cơ, sưng và khớp. Và để thuận tiện, bạn không thể nhầm lẫn với Biofreeze Professional Relief Aerosol Không màu để giúp ứng dụng giảm đau lâu dài và không bị lộn xộn. Cuối cùng, nó phụ thuộc vào sở thích cá nhân. Tiến sĩ Rosian nói, "Tôi nghĩ bạn cần phải thử và xem điều gì phù hợp nhất với bạn."
Những gì cần tìm trong một loại kem viêm khớp
Thành phần hoạt tính
Có một số thành phần hiệu quả giúp giảm đau, viêm và cứng khớp do viêm khớp. Thuốc gây tê tại chỗ, như lidocain, tạo ra hiệu ứng tê ở mức độ bề mặt ở bất cứ nơi nào chúng được thoa. Các thành phần tự nhiên như tinh dầu bạc hà, long não, dầu bạch đàn và dầu quế tạo ra cảm giác nóng và lạnh khi tiếp xúc và có đặc tính chống viêm để làm dịu các khớp bị đau. Cảm giác bổ sung mà chúng tạo ra giúp giảm đau âm ỉ.
Alejandra Rodriguez-Paez, bác sĩ chuyên khoa thấp khớp tại Viện xương & khớp Illinois cho biết: “Hầu hết các tác nhân đều có chất làm mát như menthol hoặc capsaicin. não. Tiến sĩ Paez cho biết thêm: “Chúng làm cho da cảm thấy mát và sau đó ấm lên và chúng đánh lạc hướng các đầu dây thần kinh khỏi cảm giác đau, do đó làm giảm đau. “Thường thì tác dụng chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, nó sẽ biến mất nếu không được sử dụng thường xuyên.”
Phản ứng phụ
Thuốc uống để giảm các triệu chứng viêm khớp đôi khi có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, loét dạ dày và rối loạn chức năng thận. Mặt khác, các loại thuốc bôi ngoài da lại giảm thiểu một số tác dụng phụ của thuốc uống. Tiến sĩ Paez nói: “Tôi tin rằng hồ sơ tác dụng phụ nói chung là an toàn và bệnh nhân có thể có lợi, điều này sẽ khiến họ tránh sử dụng các thuốc uống khác có khả năng gây ra nhiều tác dụng phụ hơn.
Nhưng điều đó không có nghĩa là những tác nhân tại chỗ này dành cho tất cả mọi người. Vì sản phẩm được thoa trực tiếp lên da, nó có thể gây kích ứng cho những người có tình trạng da hoặc nhạy cảm tương tự. Tiến sĩ Paez cho biết: “Những bệnh nhân có tình trạng da khác nhau, tiền sử bị chàm hoặc da nhạy cảm có thể muốn sử dụng một lượng nhỏ trước để xem liệu nó có gây ra vấn đề gì không”. Nếu bạn gặp phản ứng da nghiêm trọng với sản phẩm, tốt nhất nên ngừng sử dụng và nói chuyện với bác sĩ của bạn về các thành phần có khả năng gây ra phản ứng.
Ứng dụng
Mặc dù các con lăn và miếng dán có vẻ tiện lợi, nhưng các bác sĩ cho biết bạn có thể đang bỏ lỡ một lợi ích chính của việc sử dụng kem trị viêm khớp: mát-xa. Tiến sĩ Rosian cho biết: “Hành động thực sự thoa một số vết chà xát này có thể là một phần lý do tại sao chúng hữu ích. “Xoa bóp kem hoặc gel trong và di chuyển quanh các khớp giúp lưu thông máu và điều chỉnh cơn đau xung quanh khu vực đó.”
“Hầu hết các tác nhân đều có chất làm mát như tinh dầu bạc hà hoặc capsaicin. Chúng làm cho da cảm thấy mát và sau đó ấm lên và chúng đánh lạc hướng các đầu dây thần kinh khỏi cảm giác đau, do đó giảm đau. Thường thì tác dụng chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, sẽ mất đi nếu không được sử dụng thường xuyên ”.—Alejandra Rodriguez-Paez, M.D., bác sĩ chuyên khoa thấp khớp tại Viện Xương & Khớp Illinois
—Tại sao tin tưởng Verywell Health?
Là một nhà văn dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Jennifer Nied hiểu các khuyến nghị về sản phẩm chất lượng quan trọng như thế nào để điều trị các triệu chứng một cách an toàn và hiệu quả tại nhà. Trong hơn 10 năm, cô ấy đã xem xét các sản phẩm, phỏng vấn các chuyên gia, xem xét kỹ lưỡng các thành phần và nghiền ngẫm các nghiên cứu và tuyên bố, để giúp những người đọc như bạn hiểu được những gì phù hợp với điều kiện cụ thể của bạn. Mỗi sản phẩm trong phần này được lựa chọn có tính đến các khuyến nghị từ bác sĩ, nghiên cứu đã xuất bản và đánh giá thực tế của khách hàng.
Báo cáo bổ sung cho câu chuyện này của Danielle Zoellner
Là một nhà báo dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Danielle Zoellner biết tầm quan trọng của việc tìm đúng sản phẩm phù hợp với nhu cầu y tế của bạn. Trong suốt sự nghiệp của mình, Danielle đã phỏng vấn nhiều chuyên gia trong lĩnh vực y tế và sức khỏe trong khi xem xét hàng chục sản phẩm. Kinh nghiệm và kiến thức của cô trong lĩnh vực này cùng nhau giúp những độc giả như chính bạn tìm thấy những sản phẩm tốt nhất cho cuộc sống hàng ngày của bạn.
.jpg)
-side-effects.jpg)
