Đôi mắt sưng húp không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn mà chúng còn có thể cảm thấy thực sự khó chịu. Mí mắt sưng húp thường không phải là kết quả của một cú đánh vào mặt, nhưng chúng vẫn có thể làm phiền bạn đáng kể.
Có nhiều lý do khiến mắt bạn bị sưng húp. Một số nguyên nhân khiến mắt sưng húp không nghiêm trọng và gây phiền toái về mặt thẩm mỹ hơn bất kỳ nguyên nhân nào khác. Các nguyên nhân khác, chẳng hạn như bệnh Graves, có thể cần đến bác sĩ.
Hình ảnh Getty / Srisakorn
Sự lão hóa
Mặc dù lão hóa không gây sưng nhưng nó có thể gây ra các túi dưới mắt. Các cục u có thể có dạng sưng phồng. Khi bạn già đi, da trên cơ thể bạn, bao gồm cả vùng da quanh mắt, mất đi độ đàn hồi và săn chắc. Điều này khiến nó bị chùng xuống và có thể hình thành túi dưới mắt.
Đó là một phần bình thường của quá trình lão hóa và không có gì đáng lo ngại. Vùng da quanh mắt của bạn mỏng hơn những nơi khác, vì vậy nó dễ bị tác động bởi trọng lực hơn. Vì da mỏng manh hơn nên chất lỏng cũng có nhiều khả năng tích tụ dưới da hơn.
Nếu đôi mắt sưng húp khiến bạn mất tự tin, bạn có thể thử dùng kem chống lão hóa không kê đơn (OTC) để làm săn chắc làn da của mình. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm OTC sẽ không tạo ra kết quả rõ rệt.
Nếu bạn muốn loại bỏ túi hoàn toàn, bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu để thảo luận về các lựa chọn của bạn. Các phương pháp điều trị y tế cho vùng da chùng dưới mắt bao gồm điều trị tái tạo bề mặt bằng laser, chất làm đầy da, lột da bằng hóa chất và phẫu thuật thẩm mỹ.
Điều đó cho thấy, trong khi phẫu thuật là một trong những lựa chọn hiệu quả nhất để loại bỏ túi dưới mắt, nó cũng đi kèm với những rủi ro tiềm ẩn. Một số phương pháp điều trị y tế, như lột da bằng hóa chất, ít xâm lấn hơn và mang theo ít rủi ro hơn.
Thiếu ngủ
Theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ, thiếu ngủ là một yếu tố có thể góp phần hình thành các túi dưới mắt. Có thể việc nằm xuống khiến chất lỏng bị giữ lại tích tụ ở vùng dưới mắt, gây sưng và bọng mắt.
Rất may, loại sưng này thường biến mất khi ngày tiếp tục. Bạn có thể giảm sưng bằng cách đắp một miếng vải sạch, lạnh và ẩm lên đôi mắt đang nhắm nghiền của mình, gọi là chườm lạnh.
Bạn cũng có thể ngăn ngừa sưng bằng cách nâng cao đầu một chút khi nằm trên giường. Cắt giảm chất lỏng trước khi ngủ là một cách khác để ngăn chặn bọng mắt xuất hiện đầu tiên vào buổi sáng.
Dị ứng
Nhiều người cảm thấy ảnh hưởng của dị ứng trên mắt và các mô xung quanh họ. Tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông thú cưng và các chất ô nhiễm có thể khiến bạn thức dậy với đôi mắt như sắp bật ra khỏi hốc.
Tình trạng viêm và nghẹt do dị ứng có thể gây ra bọng dưới mắt khiến bạn cảm thấy hết cộm. Thuốc chữa dị ứng OTC có thể giúp giảm viêm và làm thông tắc nghẽn. Trong thời gian chờ đợi, bạn cũng có thể chườm lạnh để giảm sưng húp cho đôi mắt.
Sưng mắt cũng có thể là kết quả của viêm da tiếp xúc, là một phản ứng với chất kích ứng. Tự hỏi bản thân xem gần đây bạn đã dùng thử sản phẩm trang điểm hoặc kem dưỡng mắt mới chưa. Nó có thể gây ra phản ứng? Ngừng sử dụng sản phẩm. Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc nhỏ mắt, cũng có thể gây ra các phản ứng phụ.
Tắc nghẽn xoang
Cũng như dị ứng, các xoang bị tắc nghẽn có thể gây sưng tấy quanh mắt. Do đó, áp lực có thể gây ra đau đầu và khiến bạn cảm thấy tồi tệ trong suốt thời gian còn lại của ngày. Cách chữa trị bao gồm điều trị tắc nghẽn bằng thuốc thông mũi OTC. Các biện pháp khắc phục tại nhà, chẳng hạn như tắm bằng vòi sen nước nóng, hơi nước, cũng có thể làm giảm áp lực xoang.
Di truyền học
Một số người có khuynh hướng di truyền để có túi dưới mắt. Thật không may, điều này có nghĩa là loại bọng mắt này là vĩnh viễn. Các phương pháp điều trị y tế, chẳng hạn như cắt mí mắt, thường là lựa chọn hiệu quả duy nhất để giải quyết tình trạng chảy xệ.
Hấp thụ nhiều muối và mất nước
Ăn nhiều muối có thể khiến bạn bị giữ nước, gây ra bọng mắt ở bàn tay, ngón tay và dưới mắt. Các cách để giải quyết vết sưng bao gồm giảm muối (natri) trong chế độ ăn uống của bạn hoặc đảm bảo bạn được cung cấp đủ nước trong suốt cả ngày.
Bệnh Graves
Các vấn đề với tuyến giáp do bệnh Graves gây ra cũng có thể dẫn đến bọng mắt. Tình trạng này tạo ra cường giáp hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức. Trong một số trường hợp, nó chủ yếu ảnh hưởng đến mắt.
Bệnh Graves có thể khiến các cơ xung quanh mắt sưng lên và mắt lồi ra ngoài, gây ra tình trạng sưng húp. Không giống như các nguyên nhân khác gây ra bọng mắt, nó cũng có thể gây ra các vấn đề về thị lực như nhìn đôi.
Điều trị bao gồm kiểm soát các triệu chứng bằng cách:
- Sử dụng kính bảo vệ để giúp giảm độ nhạy sáng
- Chườm lạnh để giảm sưng
- Đeo kính đặc biệt để giúp nhìn đôi
- Dùng steroid để ngăn ngừa sưng và phồng mắt
Một loại thuốc có tên là Tepezza (teprotumumab-trbw) cũng có thể giúp điều trị các vấn đề về mắt liên quan đến bệnh tuyến giáp. Nó là một kháng thể đơn dòng được phê duyệt vào năm 2020 và được cung cấp bằng cách truyền tĩnh mạch.
Phong cách
Mụn lẹo (hordeolum) là một cục viêm thường được tìm thấy trên đường mi dưới của mí mắt. Mụn lẹo thường sẽ tự biến mất, nhưng trong thời gian đó, nó có thể gây sưng tấy khó chịu.
Chườm ấm có thể giúp thông tắc nghẽn. Trong một số trường hợp, lẹo mắt cần được điều trị y tế. Nếu tình trạng sưng ngày càng nặng và không được điều trị tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu sưng và bọng xung quanh mắt của bạn kèm theo đau, ngứa và cộm, bạn nên đến gặp bác sĩ. Những triệu chứng này có thể cho thấy sự hiện diện của nhiễm trùng.
Tương tự, nếu bạn gặp vấn đề với thị lực của mình, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Đôi mắt sưng húp do dị ứng hoặc lão hóa sẽ không ảnh hưởng đến thị lực của bạn.
Hầu hết sưng sẽ biến mất trong vòng một ngày hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp ngày này qua ngày khác, đó có thể là do bạn đang giữ lại chất lỏng. Nếu điều này thỉnh thoảng xảy ra thì thường không có gì đáng lo ngại, nhưng nếu bạn vẫn giữ nước hàng ngày, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh tim hoặc bệnh thận.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, sưng mắt có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư. Nhưng ung thư mắt thường cũng tạo ra các triệu chứng khác như các vấn đề về thị lực.
