Các nhà nghiên cứu nhằm chứng minh Vitamin D có thể làm giảm nguy cơ tử vong và nghiêm trọng COVID-19

Xinzheng / Getty Hình ảnh

Bài học rút ra chính

• Thiếu vitamin D có liên quan đến các trường hợp nghiêm trọng của COVID-19 và tử vong do vi rút.
• Một nghiên cứu mới đang kiểm tra xem việc uống vitamin D liều cao có thể ngăn ngừa COVID-19 nghiêm trọng và giảm nguy cơ lây truyền hay không.
• Hơn 40% người Mỹ có thể có lượng vitamin D thấp.

Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Brigham and Women’s ở Cambridge, Massachusetts, và Harvard T.H. Trường Y tế Công cộng Chan đang bắt đầu quá trình ghi danh cho một nghiên cứu để xác định xem liệu vitamin D có thể ngăn ngừa bệnh nặng và tử vong do COVID-19 hay không.

Kể từ khi đại dịch bắt đầu, nhiều bác sĩ và nhà nghiên cứu đã thảo luận về việc sử dụng vitamin D cho những người không có COVID-19 để ngăn ngừa bệnh và cho những người có COVID-19 để tránh trường hợp nghiêm trọng. Nguyên nhân? Vitamin D có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

Trưởng nhóm nghiên cứu JoAnn Manson, MD, DrPH, Trưởng phòng Y tế Dự phòng tại Bệnh viện Phụ nữ và Bệnh viện Brigham, “Chúng tôi biết rằng vitamin D có tác dụng tăng cường chức năng miễn dịch và cũng có vai trò trong việc giảm viêm khi hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức. , nói với Verywell, giải thích rằng hệ thống miễn dịch có thể tạo ra quá nhiều tín hiệu viêm trong những trường hợp nghiêm trọng của COVID-19.

Manson cho biết các bác sĩ đã nhận thấy rằng một số người có COVID-19 có thể có mức vitamin D. "Nhưng chúng tôi không biết liệu đó có phải là nguyên nhân và kết quả hay không, đó là lý do tại sao chúng tôi cần phải thực hiện nghiên cứu", cô cho biết thêm rằng có đủ dữ liệu để đảm bảo tiến tới một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên để xem liệu việc bổ sung vitamin D có thể ngăn ngừa bệnh nặng ở những người có kết quả xét nghiệm dương tính gần đây hay không.

Đối với nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu dự định thu hút 2.700 người tham gia trên toàn quốc: 1.500 người mới được chẩn đoán cũng như 1.200 người thân trong gia đình. Những người tham gia thử nghiệm sẽ dùng vitamin D liều cao hoặc giả dược trong bốn tuần (9.600 IU / ngày trong hai ngày đầu tiên, sau đó 3.200 IU mỗi ngày từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 28). Sau đó, các nhà nghiên cứu sẽ đánh giá xem việc dùng chất bổ sung có làm giảm nguy cơ nhập viện hoặc tử vong cho những người mới được chẩn đoán nhiễm COVID-19 hay không.

Nhóm cũng sẽ đánh giá xem liệu vitamin D có ngăn những người tiếp xúc gần gũi trong gia đình bị nhiễm bệnh hay không.

Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn

Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nặng hoặc tử vong do COVID-19. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ vitamin D hay không để xem bạn có cần bổ sung hay không.

Xác định liều lượng

Liều vitamin D được lên kế hoạch cho nghiên cứu cao hơn nhiều so với mức cho phép hàng ngày được khuyến nghị hiện tại (RDA) cho người lớn từ 19 tuổi trở lên: 600 IU mỗi ngày đến 69 tuổi. Đối với người lớn 70 tuổi trở lên, liều khuyến cáo hàng ngày là 800 IU, theo đến Trường Y tế Công cộng Harvard.

Bởi vì vitamin D có thể nguy hiểm ở mức độ cao — bao gồm cả nguy cơ sỏi thận — Manson không khuyến cáo bất kỳ ai cân nhắc việc dùng vitamin D liều cao mà không có sự khuyến nghị và giám sát của bác sĩ.

Bà nói: “Việc biết liệu bạn có đủ lượng vitamin D được khuyến nghị hay không là hợp lý khi bác sĩ chỉ định và xem xét xét nghiệm máu.

Nếu bác sĩ cho rằng bạn bị thiếu chất, họ có thể đề nghị bổ sung. Bạn cũng có thể nhận được vitamin D từ thời gian ở ngoài ánh nắng mặt trời và từ một số loại thực phẩm, bao gồm nấm, lòng đỏ trứng và cá nhiều dầu như cá hồi.

Thiếu vitamin D là phổ biến

Tình trạng thiếu vitamin D rất phổ biến ở người Mỹ. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy có tới 42% người Mỹ bị thiếu vitamin. Vì lý do đó, có thể dễ dàng cho rằng thiếu vitamin D làm trầm trọng thêm tất cả các loại vấn đề sức khỏe.

“Bất cứ khi nào bạn thực hiện một nghiên cứu dịch tễ học liên quan đến nồng độ vitamin D, bạn có thể tình cờ tìm thấy sự thiếu hụt vitamin D liên quan đến bất cứ điều gì. Nó có thể là ung thư, và thực sự, nó có thể là COVID-19, ”Luis Ostrosky-Zeichner, MD, giáo sư về các bệnh truyền nhiễm tại UT Health ở Houston và là phát ngôn viên của Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ, nói với Verywell. “Nói như vậy, chúng ta biết rằng vitamin D là một chất điều hòa hệ thống miễn dịch quan trọng và có liên quan đến nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp. Ngoài ra còn có một cơ chế hoạt động có thể liên quan đến vi-rút [COVID-19]. ”

Điều chúng tôi biết chắc chắn, Ostrosky-Zeichner nói, là những người bị COVID-19 nghiêm trọng có xu hướng có mức vitamin D thấp khi nhập viện, và những người có mức độ cao hơn thường làm tốt hơn.

Ostrosky-Zeichner nói: “Thử nghiệm [Thử nghiệm Brigham] là chính xác những gì chúng ta cần làm để tìm hiểu xem liệu có mối quan hệ chéo giữa vitamin D và kết quả của bệnh.