Nhiễm trùng đường hô hấp trên là gì?

Nhiều người coi nhiễm trùng đường hô hấp trên (URI) và cảm lạnh thông thường là cùng một tình trạng. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng vì vi rút cảm lạnh chỉ là một trong nhiều tác nhân truyền nhiễm có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Chính xác hơn là mô tả nhiễm trùng đường hô hấp trên là bất kỳ loại nhiễm trùng nào ảnh hưởng đến đường hô hấp trên, cụ thể là mũi, xoang và cổ họng. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị URI.

Các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên

Các triệu chứng điển hình của URI có thể bao gồm sự kết hợp của một hoặc nhiều triệu chứng sau:

• Nghẹt mũi
• Sổ mũi
• Hắt xì
• Đau họng
• Ho
• Đau đầu
• Sốt
• Mệt mỏi
• Yếu đuối
• Đau cơ bắp

Buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy có thể xảy ra với URI liên quan đến nhiễm trùng cúm. Nếu URI tiến triển thành viêm xoang, các triệu chứng có thể bao gồm đau đầu dữ dội, đau mặt, chảy nước mũi đặc màu xanh lá cây hoặc vàng hoặc đau răng.

Có thể bị nhiễm trùng tai sau khi bị nhiễm trùng đường hô hấp trên, và điều này đặc biệt đúng ở trẻ nhỏ.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ viêm họng liên cầu khuẩn nếu tình trạng đau họng của bạn nghiêm trọng và bạn không có các triệu chứng điển hình của vi-rút cảm lạnh như sổ mũi, hắt hơi hoặc ho. Bạn cũng có nhiều khả năng bị nhiễm trùng do vi khuẩn cần dùng kháng sinh nếu các triệu chứng của bạn kéo dài 10 ngày trở lên.

Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn hoặc con bạn gặp phải:

• khó thở bao gồm tiếng động bất thường trong khi thở, thở nhanh, môi hoặc màu da xanh
• chảy nhiều nước dãi hoặc không thể nuốt
• sốt cao
• hôn mê cực độ
• lượng nước tiểu ít hoặc không có

Đối với trẻ nhỏ, lượng nước tiểu ít hoặc không có nghĩa là không có tã ướt hoặc rất ít tã ướt, đặc biệt nếu con bạn ăn uống không ngon miệng, bị tiêu chảy, hoặc nôn trớ.

Cha mẹ đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​trợ giúp y tế của chuyên gia nếu có bất kỳ triệu chứng nào có vẻ không điển hình hoặc đáng lo ngại.

Nguyên nhân

Nhiễm trùng đường hô hấp trên có thể do một trong những nguyên nhân sau:

• một trong hàng trăm loại vi-rút cảm lạnh thông thường (bao gồm cả rhinovirus, adenovirus, coronavirus và coxsackievirus)
• cúm A và B
• vi rút parainfluenza
• Bocavirus

Danh sách này không toàn diện, nhưng nó bao gồm một số nguyên nhân phổ biến nhất của URI.

URI có nghiêm trọng không?

Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên đều do vi-rút cảm lạnh gây ra và không nghiêm trọng - hầu hết những người khỏe mạnh sẽ tự chống lại những bệnh nhiễm trùng này. Tuy nhiên, có một vài trường hợp ngoại lệ. Viêm họng hạt có thể có những biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị. Nếu đau họng dữ dội, đau bụng, chảy nước mũi hoặc ho thì có thể bạn đã mắc bệnh viêm họng hạt.

Hiếm khi, URI có thể tiến triển thành các tình trạng nghiêm trọng hơn như viêm nắp thanh quản. Điều này dễ xảy ra hơn ở trẻ nhỏ. Các loại vi rút như vi rút hợp bào hô hấp (RSV) —một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ nhỏ — có thể nghiêm trọng và dẫn đến nhập viện, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Chẩn đoán

Trong nhiều trường hợp, đặc biệt là ở người lớn, nhiễm trùng đường hô hấp trên không cần bác sĩ chẩn đoán trừ khi có các triệu chứng dai dẳng, nghiêm trọng hoặc đáng lo ngại.

Hầu hết các URI đều do virushinovirus gây ra và có thể được quản lý tại nhà.

Chẩn đoán nhiễm trùng đường hô hấp trên thường không phức tạp. Bác sĩ của bạn thường sẽ hỏi bạn về các triệu chứng của bạn và các câu hỏi khác về tiền sử sức khỏe của bạn, chẳng hạn như thời điểm các triệu chứng của bạn bắt đầu và điều gì có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn hoặc tồi tệ hơn.

Bác sĩ của bạn sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất, trong đó bác sĩ sẽ nhìn vào phía sau cổ họng của bạn và vào tai của bạn.

Nếu nghi ngờ viêm họng do liên cầu khuẩn, sẽ làm xét nghiệm nhanh liên cầu khuẩn hoặc cấy dịch họng. Điều này bao gồm việc ngoáy họng và sau đó xét nghiệm để tìm vi khuẩn liên cầu. Đôi khi, các mẫu cấy từ đường mũi có thể được lấy và xét nghiệm để tìm nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên, điều này thường chỉ được thực hiện khi chẩn đoán bằng tăm bông dịch mũi họng được sử dụng cho bệnh cúm và các mầm bệnh khác (thường được thực hiện khi chăm sóc khẩn cấp).

Trong một số trường hợp, các xét nghiệm khác có thể được chỉ định để loại trừ các tình trạng gây ra các triệu chứng tương tự như dị ứng.

Sự đối xử

URI do vi-rút gây ra thường có thể được quản lý tại nhà. Những người có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể chống lại vi rút trong vòng một hoặc hai tuần. Có nhiều cách bạn có thể giúp phục hồi và điều trị các triệu chứng khó chịu.

Mẹo điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên

• Sử dụng máy tạo độ ẩm
• Thử thuốc thông mũi và viên ngậm họng
• Uống nhiều nước
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn
• Ở nhà và nghỉ ngơi
• Nâng cao đầu của bạn

Thuốc thông mũi và Thuốc không kê đơn

Các loại thuốc thông mũi bạn có thể thử bao gồm pseudoephedrine và oxymetazoline dạng xịt, có thể có hiệu quả để kiểm soát các triệu chứng nhưng không nên sử dụng lâu hơn ba ngày liên tiếp để tránh tình trạng được gọi là tắc nghẽn trở lại. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc đến việc xịt nước muối sinh lý hoặc nhỏ mũi bằng bình neti pot.

Thuốc thông mũi và thuốc trị ho thường không được khuyên dùng cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh vì chúng chưa được chứng minh là có hiệu quả. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn trước khi sử dụng chúng. Mặc dù thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như ibuprofen và acetaminophen có thể giúp người lớn giảm đau họng, đau cơ và đau đầu, trẻ em không nên dùng aspirin.

Thuốc trị viêm đường hô hấp trên không kê đơn cho trẻ em nên được thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ nhi khoa của con bạn.

Nghỉ ngơi

Nếu có thể, không đi làm hoặc đi học để tránh lây bệnh. Ngoài ra, kê cao đầu có thể giúp giảm tắc nghẽn và đau tai.

Kẽm và Vitamin C

Có ít bằng chứng cho thấy uống kẽm và vitamin C có thể rút ngắn thời gian bị cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, vì kẽm có thể tương tác với các loại thuốc khác, bạn nên kiểm tra với nhà thuốc nếu bạn đang dùng thứ gì đó ngoài kẽm.

Thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh thường chỉ được kê đơn trong một số trường hợp nhất định khi đã xác nhận hoặc nghi ngờ nhiễm trùng do vi khuẩn. Việc lạm dụng thuốc kháng sinh đã góp phần vào việc kháng thuốc của vi khuẩn có hại, vì vậy bác sĩ có thể không tự động kê đơn cho bạn.

Nếu bạn được kê đơn thuốc kháng sinh, hãy đảm bảo rằng bạn dùng thuốc đúng theo chỉ định. Hầu hết các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn bắt đầu đáp ứng với một loại kháng sinh thích hợp trong vòng 24 giờ. Thuốc kháng sinh có thể gây ra các vấn đề về dạ dày bao gồm tiêu chảy. Nếu bạn gặp vấn đề với điều này, bạn có thể thử ăn sữa chua với các vi khuẩn sống còn hoạt động và uống thuốc kháng sinh cùng với thức ăn.

Phòng ngừa

Vệ sinh tốt như rửa tay, che miệng và mũi khi ho và hắt hơi là điều cần thiết để ngăn ngừa lây lan các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên. Những người bị bệnh nên ở nhà và tránh những nơi công cộng bất cứ khi nào có thể.

Điều quan trọng nữa là giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh bằng cách ngủ nhiều, tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn chống lại vi trùng mà nó tiếp xúc và cũng rút ngắn thời gian chống lại bệnh tật.

Luôn cập nhật về tiêm chủng và tiêm phòng cúm hàng năm cũng là một yếu tố quan trọng khi đề phòng URI. Thật không may, ngoại trừ bệnh cúm, vắc-xin cho hầu hết các nguyên nhân của URI vẫn chưa được phát triển. Tuy nhiên, vắc-xin cúm vẫn rất quan trọng, vì nó ngăn ngừa hàng trăm nghìn ca bệnh và hàng nghìn ca tử vong của người Mỹ mỗi năm.

Một lời từ rất tốt

Nhiễm trùng đường hô hấp trên là một tình trạng có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm cảm lạnh, cúm hoặc viêm họng liên cầu. Điều quan trọng là bạn phải chủ động trong việc điều trị các triệu chứng của mình, có thể liên quan đến việc sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc dùng thuốc không kê đơn. Điều quan trọng là phải nghỉ ngơi và ở nhà tham gia các hoạt động khi có thể. Nếu các triệu chứng của bạn xấu đi, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Mặc dù hầu hết các URI không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng các triệu chứng đôi khi có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn.