Nguyên nhân tử vong ở những người từ 20 đến 24 tuổi ở Hoa Kỳ phần lớn là có thể phòng ngừa được hoặc do bẩm sinh (xuất hiện ngay từ khi sinh ra). Mặc dù vậy, có quá nhiều người trẻ chết sớm. Đây là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với những người trong độ tuổi đang học đại học hoặc đi làm. Xem cách ngăn chặn từng nguyên nhân.
Tai nạn
Hình ảnh Reza Estakhrian / Getty
Theo số liệu năm 2017 của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, tai nạn chiếm 45% số ca tử vong ở những người trong độ tuổi 20 đến 24. Riêng tai nạn xe cơ giới chiếm phần lớn số ca tử vong do tai nạn thương tích ở thanh niên.
Tin tốt là tỷ lệ tử vong do xe cơ giới đang giảm trong những năm gần đây do ô tô ngày càng an toàn hơn. Để bảo vệ bản thân, hãy thắt dây an toàn, lái xe cẩn thận và tránh các hành vi nguy cơ có thể dẫn đến tai nạn.
Tự tử
Tự tử chiếm 18% số ca tử vong ở những người trong độ tuổi này. Đáng buồn thay, hầu hết những người tự tử đều cảm thấy như đó là cách duy nhất để thoát khỏi tình trạng cảm giác bất lực.
Tuy nhiên, có rất nhiều nguồn cho những người có ý định tự tử. Nếu bạn đang bị trầm cảm hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Với liệu pháp trò chuyện và thuốc, bạn có thể thấy rằng cuộc đời thật đáng sống. Trên thực tế, hầu hết những người có ý định tự tử đều nói rằng họ hối hận.
Các cuộc phỏng vấn với 29 người sống sót sau nỗ lực tự tử bằng cách nhảy khỏi Cầu Cổng Vàng cho biết họ rất hối hận về quyết định ngay khi nhảy cầu.
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang gặp khủng hoảng, hãy gọi ngay 1-800-273-TALK. Đường dây nóng miễn phí này hoạt động 24 giờ một ngày.
Giết người
Mười lăm phần trăm số người chết ở độ tuổi từ 15 đến 24 là do giết người. Vào năm 2017, ba phần tư số vụ giết người nhằm vào những người thuộc mọi nhóm tuổi ở Hoa Kỳ được thực hiện bằng súng và bạo lực súng phổ biến hơn ở thành thị và cộng đồng nghèo.
Thật không may, bạn không nhất thiết phải kiểm soát nơi bạn sống hoặc những gì người khác làm. Tuy nhiên, bạn có thể cố gắng hết sức để bảo vệ mình bằng cách tránh những tình huống nguy hiểm và đối đầu và tìm kiếm sự trợ giúp về bạo lực gia đình.
Ung thư
Tử vong do ung thư chiếm 4% số ca tử vong ở nhóm tuổi 20 đến 24. Thật không may, không có cách nào được chứng minh để ngăn ngừa ung thư và tỷ lệ này bao gồm nhiều bệnh ung thư ở trẻ em không thể ngăn ngừa được.
Bệnh tim
Gần 3% số người chết ở độ tuổi 20-24 chết vì bệnh tim. Tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tim, tuy nhiên, nhiều người trẻ đã chết vì bệnh tim.
Tình trạng bẩm sinh
Các bệnh bẩm sinh, một số bệnh di truyền từ cha mẹ, chẳng hạn như bệnh xơ nang hoặc HIV lây truyền từ mẹ, chỉ chiếm ít hơn 1% số ca tử vong ở nhóm tuổi này.
Đái tháo đường
Bệnh tiểu đường là nguyên nhân gây ra ít dưới 1% số ca tử vong ở nhóm tuổi này. Mặc dù những tiến bộ trong điều trị cho phép những người mắc bệnh đái tháo đường sống lâu hơn, nhưng căn bệnh mãn tính vẫn có liên quan đến một số biến chứng.
Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị đau tim cũng như đột quỵ cao hơn. Mặc dù không có cách chữa khỏi nhưng một chế độ ăn uống tốt, tập thể dục và thuốc có thể giúp mọi người kiểm soát bệnh đái tháo đường.
Mang thai và Sinh con
Có thể ngạc nhiên khi mang thai và sinh con cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với phụ nữ trẻ 20-24 tuổi, nhưng có những rủi ro nhất định liên quan đến việc mang thai và sinh nở. Khoảng 0,7% trường hợp tử vong ở những người trong độ tuổi 20-24 xảy ra khi mang thai hoặc trong / sau khi sinh con.
Bệnh hô hấp dưới mãn tính
Bệnh hô hấp dưới mãn tính chiếm 0,6% số ca tử vong ở nhóm tuổi này. Hãy giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách không hút thuốc hoặc bỏ thuốc lá.
Cúm và viêm phổi
Bạn có thể không nghĩ rằng bệnh cúm hoặc viêm phổi rất nguy hiểm nếu bạn ở độ tuổi thiếu niên hoặc đầu đôi mươi, nhưng 0,6% trường hợp tử vong ở nhóm tuổi 20 đến 24 là do cúm và viêm phổi.
Tiêm vắc-xin cúm hàng năm và rửa tay thường xuyên. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về các biện pháp phòng ngừa bổ sung cần thực hiện nếu bạn có hệ thống miễn dịch bị tổn hại do bệnh tật hoặc các lý do khác.
.jpg)
