Bạn biết rằng về mặt kỹ thuật thì không thể làm nổi mụn. Nhưng có rất ít người trong số chúng ta không dùng đến việc nặn mụn hết lần này đến lần khác. Vì vậy, nếu bạn muốn làm nổi mụn, ít nhất hãy biết khi nào thì nên làm như vậy, kỹ thuật an toàn nhất để sử dụng và khi nào thì tuyệt đối không để lại vết thâm đó.
PeopleImages / Getty ImagesTại sao bạn nên tránh nổi mụn
Không còn nghi ngờ gì nữa, điều an toàn nhất cho làn da của bạn là giữ nguyên cách tiếp cận không dùng tay. Để mụn lành tự nhiên và cố gắng tránh nặn.
Khi bạn nặn mụn, bạn có thể chảy ra một ít mủ. Nhưng khi bạn đang nặn, mủ đó và nhân mụn (một ổ chứa tế bào da chết và bã nhờn) không chỉ đẩy lên và ra khỏi da mà còn bị đẩy xuống sâu hơn vào lỗ chân lông.
Áp lực cũng có thể khiến thành lỗ chân lông vỡ ra, bên dưới bề mặt da của bạn, tạo điều kiện cho các chất bị nhiễm trùng lây lan vào lớp hạ bì. Tất cả những điều này gây ra nhiều tổn thương hơn là chỉ để mụn lành lại. Ngoài ra, da càng bị tổn thương thì khả năng hình thành sẹo mụn càng cao.
Điều đó nói lên rằng, thật khó để có một người tóc trắng khổng lồ đến nơi làm việc hoặc đi học. Trong trường hợp này, bạncó thểcó thể nhẹ nhàng nặn mủ và để mụn chảy ra.
Giải pháp không có popping
Xông hơi không phải là cách duy nhất để làm cho nốt mụn đó xẹp đi. Trước khi bạn sử dụng popping, hãy thử những thủ thuật này trước.
Khai thác chuyên nghiệp
Điều tốt nhất bạn có thể làm là nhờ bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ lấy nhân mụn hoặc mụn đầu đen, những chuyên gia này sẽ biết cách lấy ra cẩn thận những nốt mụn đó mà không gây tổn thương cho da.
Phương pháp chiết xuất đặc biệt hiệu quả đối với mụn đầu đen. Bác sĩ chuyên khoa có thể loại bỏ hầu hết các mụn đầu đen hiện có trên da của bạn chỉ trong một vài lần thăm khám.
Tất nhiên, việc chạy đến văn phòng bác sĩ da liễu hoặc thẩm mỹ viện mỗi khi mụn xuất hiện là không thực tế và cũng không thực tế (chưa kể đến việc tiết kiệm chi phí).
Áp dụng một nén ấm
Nếu bạn có một mụn mủ với đầu trắng lớn và rõ ràng, bạn có thể cố gắng làm cho nó chảy ra bằng một miếng gạc ấm. Nhúng một miếng vải mềm vào nước ấm và chườm lên nốt mụn trong vài phút. Làm nóng lại miếng gạc khi trời lạnh.
Hơi ấm sẽ giúp nới lỏng và "mở" lỗ chân lông và làm mềm đầu mụn, cho phép nhân mụn chảy ra một cách tự nhiên. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng mụn mủ đã sẵn sàng, với một đầu lớn màu trắng ở bề mặt da. Nếu bạn làm điều này với mụn trước khi đầu trắng hình thành, nó có thể khiến mụn sưng tấy hơn, khiến nó trông to và rõ hơn.
Phương pháp này sẽ không hiệu quả với mụn đầu đen. Nhân của mụn đầu đen cứng và dính hơn nhiều so với nhân của mụn mủ.
Điều trị tại chỗ
Nếu bạn phải đợi một ngày hoặc lâu hơn, các liệu pháp điều trị tại chỗ không kê đơn là một lựa chọn tốt khác. Chấm một lượng nhỏ lên mụn và để yên. Điều trị tại chỗ giúp làm khô mụn.
Bạn có thể nhận các liệu pháp điều trị tại chỗ ở lối đi chăm sóc da của cửa hàng thuốc gần nhà. Các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh có xu hướng hoạt động tốt nhất trên mụn mủ.
Một số người cũng có kết quả tốt với các sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc dầu cây trà. Bạn có thể muốn thử nghiệm với một vài thương hiệu khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất với làn da của mình.
Thực hiện theo các hướng dẫn trên sản phẩm bạn đã chọn. Đừng muốn thoa thường xuyên hơn mức khuyến nghị, nếu không bạn sẽ bị khô, đỏ và bong tróc.
Các bước An toàn hơn để Nổi mụn
Lý tưởng nhất là bạn sẽ có thể chăm sóc mụn của mìnhkhông cóép chặt. Bôi mụn luôn phải là biện pháp cuối cùng.
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy mình phải lột mụn đầu trắng đó, tốt nhất là bạn nên làm điều đó một cách an toàn. Hãy nhớ rằng, bất cứ khi nào bạn nặn mụn sẽ không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ không gây tổn thương cho da. Các bước này ít nhất sẽ làm giảm khả năng điều đó xảy ra.
Cách này chỉ có tác dụng đối với những mụn có mụn đầu trắng lớn, nổi rõ và nằm sát bề mặt da.
- Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước.
- Vệ sinh kim hoặc ghim bằng cồn tẩy rửa.
- Đến một góc song song với da, nhẹ nhàng dùng đầu kim châm vào đầu mụn đầu trắng. Đừng đi sâu đến nỗi bạn rút máu. Bạn chỉ muốn chọc thủng chính bề mặt của mụn đầu trắng. Điều này không nên làm tổn thương; nếu nó có bạn đang chọc quá sâu hoặc mụn chưa sẵn sàng để tách ra.
- Gói các ngón tay của bạn trong khăn giấy hoặc bông. Đặt các ngón tay của bạn ở hai bên của mụn.
- Kéo nhẹ nhàngxakhỏi tì vết (ngược lại với nặn). Điều này thường làm tiêu mụn mà không cần nặn. Nó giảm thiểu cơ hội đẩy vật liệu bị nhiễm bệnh vào sâu hơn trong da.
- Nếu điều đó hoạt động, bạn có thể dừng lại ở đây, không cần phải siết chặt gì cả. Làm sạch khu vực này bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt, và thoa một chút toner hoặc chất làm se.
Nếu bạn vẫn còn mụn đầu trắng:
- Lấy hai miếng gạc bông và ấn nhẹ lên hai bên của mụn. Đây là một phương pháp nhẹ nhàng hơn là sử dụng ngón tay của bạn.
- Xoa bông tăm xung quanh vết mụn để bạn không liên tục đẩy từ hai bên.
- Đừng nặn đến mức chảy máu — chỉ đủ để hút sạch mụn đầu trắng.
- Sau khi hoàn thành, rửa sạch bằng sữa rửa mặt và thoa toner hoặc chất làm se da. Bạn cũng có thể thoa một chút thuốc mỡ kháng khuẩn nhỏ nhất lên nốt mụn.
Nếu mụn không thoát ra dễ dàng, nghĩa là nó chưa sẵn sàng. Đừng ép buộc và tốt nhất hãy để nó tự nhiên. Tạm thời, hãy thử điều trị tại chỗ qua đêm.
Không bao giờ làm nổi mụn thâm
Mặc dù đôi khi bạn có thể nhẹ nhàng nặn mụn đầu trắng, nhưng có một số loại mụn bạn không bao giờ nên nặn. Không nên nặn mụn đỏ không có đầu trắng (gọi là sẩn). Những nốt mụn lớn, bị viêm, sâu (mụn dạng nốt và mụn nang) cũng không bao giờ được nặn.
Với những vết mụn này, phần nhân quá sâu, không thể đưa lên bề mặt một cách an toàn. Tốt nhất là bạn nên đợi những vết thương này tự lành. Một chút thuốc điều trị tại chỗ hoặc điều trị mụn trứng cá có thể giúp chúng phát triển.
Mụn của bạn có đặc biệt lớn và rất đau? Bạn cũng sẽ muốn để lại vết thâm này một mình. Nó có thể không phải là một cái mụn mà là một cái nhọt.
Làm thế nào để nhổ mụn đầu đen một cách an toàn
Nhổ mụn đầu đen thường an toàn hơn mụn viêm vì ít nguy cơ nhiễm trùng và sẹo hơn. Tuy nhiên, đây không phải là giấy phép để bắt đầu đào sâu làn da của bạn. Bạn vẫn cần chăm sóc da nhẹ nhàng.
Bạn có thể muốn lên kế hoạch cho buổi nhổ răng của mình ngay sau khi tắm xong.Hơi nước và hơi ấm giúp thư giãn các lỗ chân lông, đồng thời nới lỏng và làm mềm các nút mụn đầu đen, giúp dễ dàng lấy chúng ra khỏi lỗ chân lông.
- Rửa tay bằng xà phòng.
- Dùng bông hoặc khăn giấy quấn các ngón tay lại.
- Ấn nhẹ lên hai bên mụn đầu đen. Cố gắng chui xuống bên dưới mụn đầu đen và đẩy lên một cách cẩn thận.
- Thay vì áp lực ổn định, hãy sử dụng nhiều chuyển động đung đưa hoặc xoa bóp để giúp nới lỏng phích cắm. Tiếp tục điều này cho đến khi lõi được chiết xuất hoàn toàn. Hãy nhớ, đừng ấn mạnh đến mức làm chảy máu hoặc để lại vết ngón tay trên da.
- Sử dụng toner hoặc chất làm se da trên tất cả các khu vực bạn đã chiết xuất.
Comedo Extractors
Máy vắt Comedo là dụng cụ kim loại nhỏ mà các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng để loại bỏ mụn đầu đen và chúng là một lựa chọn khác. Tuy nhiên, những điều này có thể gây hại nhiều hơn lợi đối với những người không có kỹ năng. Bạn có thể dễ dàng tạo áp lực quá mạnh và làm da bị bầm tím.
Nếu bạn sử dụng dụng cụ vắt mụn trứng cá, hãy đảm bảo rằng bạn đã vệ sinh nó trước bằng cồn tẩy rửa. Định vị vòng lặp của dụng cụ chiết xuất xung quanh mụn đầu đen, với mụn đầu đen ở giữa. Áp dụng lực nhẹ nhàng thẳng xuống; không sử dụng máy chiết xuất để đào mụn đầu đen. Nếu bạn để lại vết đỏ trên da, bạn đang rặn quá mạnh.
Một số mụn đầu đen cứng đầu và không muốn rời khỏi lỗ chân lông. Nếu bạn không thể giải nén chúng, hãy để chúng một mình trong một ngày khác.
Một lời từ rất tốt
Đôi khi, việc loại bỏ những khuyết điểm cá nhân không phải là một vấn đề lớn. Nhưng nếu bạn có nhiều mụn, lựa chọn tốt nhất là ngăn chặn chúng trước khi chúng xuất hiện. Vì vậy, bạn sẽ cần một phương pháp điều trị mụn trứng cá mà bạn sẽ sử dụng hàng ngày.
Các sản phẩm trị mụn không kê đơn (OTC) có thể hữu ích đối với mụn đầu đen và mụn trứng cá nhẹ. Nếu các phương pháp điều trị OTC không hiệu quả, thì có rất nhiều loại thuốc trị mụn kê đơn sẽ có tác dụng với cả mụn viêm và mụn đầu đen.
Nếu bạn cần giúp kiểm soát mụn, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu.
.jpg)
