Trên toàn thế giới, sự nhạy cảm với thực phẩm đang gia tăng và các chuyên gia y tế đang bắt đầu nhận thấy. Mọi người bắt đầu thừa nhận cách một số loại thực phẩm có thể khiến họ cảm thấy uể oải, gây ra các vấn đề về tiêu hóa hoặc thậm chí là các vấn đề về da như bệnh chàm. Nếu bạn cảm thấy mình có thể bị nhạy cảm với thực phẩm, việc phát hiện sớm hơn là điều khôn ngoan nhất nên làm.
Các bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là những bài kiểm tra bạn có thể thực hiện từ chiếc ghế dài trong phòng khách của mình. Tuy nhiên, vấn đề là không phải tất cả các bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà đều được tạo ra như nhau. Chúng tôi đã tìm thấy một số lựa chọn tốt nhất cho bạn và gia đình để tìm hiểu về bất kỳ sự nhạy cảm với thực phẩm nào mà bạn có thể có.
Các bài kiểm tra độ nhạy của thực phẩm tại nhà tốt nhất năm 2021
- Nhận xét tốt nhất: Everlywell
- Ít xâm lấn nhất: Kiểm tra 5Strands từ Walmart
- Mở rộng nhất: Kiểm tra sức khỏe cơ thể của tôi
- Chính xác nhất: Di truyền CRI
- Kiểm tra hơi thở tốt nhất: FoodMarble
- Kiểm tra phòng thí nghiệm tốt nhất: Yêu cầu kiểm tra
Nhận xét tốt nhất: Everlywell
EverlyWell
Đăng ký ngayHơn 4.000 đánh giá 5 sao
Một chuyên gia độc lập, được hội đồng chứng nhận sẽ xem xét kết quả trước khi gửi cho bạn
Không được bảo hiểm
Everlywell loại bỏ rất nhiều công việc khi thực hiện bài kiểm tra độ nhạy của thực phẩm với bộ dụng cụ tại nhà này. Sau khi nhận được bộ dụng cụ qua đường bưu điện, tất cả những gì bạn cần là làm theo các hướng dẫn đơn giản để cung cấp mẫu máu, dễ dàng thực hiện chỉ với một lần chích đầu ngón tay. Sau đó, bạn gửi lại mẫu để thử nghiệm.
Everlywell sử dụng một số điểm kiểm tra trong hệ thống của mình để đảm bảo quyền riêng tư của bạn khi có kết quả kiểm tra.
Khi bạn nhận được kết quả của mình, bạn sẽ có thể thấy một loạt các mức độ nhạy cảm với thực phẩm đối với gần 100 loại thực phẩm mà bạn có thể muốn thử loại bỏ thông qua chế độ ăn kiêng loại bỏ. Thử nghiệm này là một công cụ tuyệt vời để giúp định hướng sức khỏe của bạn.
Bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm của Everlywell có giá khoảng $ 159 và kiểm tra các triệu chứng liên quan như mệt mỏi, đau dạ dày, cảm thấy đầy hơi sau khi ăn, khó tiêu, đau nửa đầu và đau đầu.
Ít xâm lấn nhất: Kiểm tra 5Strands từ Walmart
Kiểm tra 5Strands từ Walmart
Đăng ký ngaySàng lọc 600 sự không dung nạp và nhạy cảm với thực phẩm
Không được bảo hiểm
5Strands không cung cấp xét nghiệm cho các phản ứng qua trung gian IgE hoặc IgG (dị ứng thực sự liên quan đến hệ thống miễn dịch gây ra phản ứng phản vệ)
Bài kiểm tra 5Strands của Walmart là một bài đánh giá đơn giản sử dụng công nghệ cộng hưởng sinh học trên các sợi tóc của bạn để giải mã độ nhạy cảm với thực phẩm của bạn. Đây có thể là câu trả lời cho các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, chướng bụng, đau khớp hoặc thậm chí giữ nước mà bạn có thể gặp phải.
Sau khi bạn gửi sợi tóc vào, các kỹ thuật viên sẽ mất từ 7 đến 10 ngày để kiểm tra 600 độ nhạy cảm với thực phẩm như gluten, lactose, protein thực sự và hơn thế nữa. Kết quả của bạn sẽ cho phép bạn đưa ra những lựa chọn khôn ngoan cho chế độ ăn kiêng của mình trong tương lai.
Thử nghiệm không dung nạp thực phẩm 5Strands có giá khoảng 88 đô la và kiểm tra độ nhạy cảm xung quanh protein, ngũ cốc, sữa, trái cây, rau, quả hạch, rượu, chất bảo quản, chất phụ gia, v.v. Lưu ý: 5Strands không kiểm tra các phản ứng qua trung gian IgE hoặc IgG. Kết quả sẽ tiết lộ mức độ nghiêm trọng của phản ứng khi tiếp xúc với từng vật phẩm được thử nghiệm.
Mở rộng nhất: Kiểm tra sức khỏe cơ thể của tôi
Kiểm tra sức khỏe cơ thể của tôi
Đăng ký ngayKiểm tra hơn 970 điểm nhạy cảm với thực phẩm và phi thực phẩm trong cơ thể bạn
Cung cấp gói gia đình và cặp đôi
Giá tốt
Dành lời khuyên thay đổi chế độ ăn uống sau khi nhận được kết quả
Đánh giá không dung nạp thực phẩm do Check My Body Health cung cấp được tự hào là bài kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm toàn diện nhất tại Hoa Kỳ.
Công ty sử dụng công nghệ mới nhất để kiểm tra hơn 970 điểm nhạy cảm với thực phẩm và phi thực phẩm trên cơ thể bạn. Việc sử dụng thử nghiệm cộng hưởng sinh học khiến nó trở thành một trong những nhà lãnh đạo toàn cầu trong các thử nghiệm độ nhạy thực phẩm tại nhà vì nó kiểm tra nhiều loại độ nhạy khác nhau.
Đánh giá kiểm tra thực phẩm và đồ uống, độ nhạy cảm với môi trường, kim loại nặng, khoáng chất, vitamin A-K, chất phụ gia, sức khỏe đường ruột và tiêu hóa. Bạn sẽ nhận được kết quả của mình từ ba đến năm ngày, lời khuyên về chế độ ăn uống loại bỏ miễn phí và một mẫu nhật ký thực phẩm miễn phí.
Bộ Maxi Health tiêu chuẩn (một lần kiểm tra) có giá khoảng 90 đô la, trong khi bộ Maxi Test Couples (hai bài kiểm tra) là khoảng 144 đô la và bộ Maxi Test Family (bốn bài kiểm tra) là khoảng 252 đô la.
Chính xác nhất : Di truyền CRI
Di truyền CRI
Đăng ký ngayThử nghiệm được thực hiện thông qua một miếng gạc miệng
Được chứng minh là bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm chính xác nhất
Giá tốt
Kết quả mất từ sáu đến tám tuần
Phụ nữ không thể làm xét nghiệm Y-DNA, vì vậy thông tin bị hạn chế so với nam giới
Người ta suy đoán rằng xét nghiệm Di truyền CRI là xét nghiệm kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà chính xác và toàn diện nhất. CRI Genetics được xác định là đánh giá chính xác nhất cho hướng dẫn DNA của nó.
Được tạo ra bởi các nhà khoa học nhằm cải thiện cuộc sống của mọi người, đánh giá này sử dụng DNA của bạn để giải mã độ nhạy cảm với thực phẩm của bạn. Thử nghiệm độ nhạy thực phẩm này đã giành được một số giải thưởng với độ chính xác của nó vào năm 2020 và rất đáng để xem xét nếu bạn nghi ngờ mình đang gặp vấn đề về dị ứng thực phẩm và đồ uống.
Thử nghiệm Dị ứng + Sức khỏe của công ty có giá khoảng 199 đô la và cung cấp các báo cáo về tất cả các trường hợp dị ứng, sức khỏe và giảm cân. Hướng dẫn DNA giúp bạn tối đa hóa kết quả của mình và sẽ giúp bạn khỏe mạnh nhất.
Nó được bảo vệ bởi đảm bảo hiệu quả trong tám tuần, có nghĩa là công ty sẽ đảm bảo có thời gian quay vòng nhanh chóng từ khi bạn mua bản kiểm tra đến khi bạn nhận được báo cáo của mình — hoặc bạn sẽ được hoàn lại tiền. Và, CRI Genetics sẽ lưu trữ các báo cáo và mẫu DNA của bạn bao lâu tùy thích.
Kiểm tra hơi thở tốt nhất: FoodMarble
FoodMarble
Đăng ký ngayKiểm tra chi tiết
Ghi nhật ký thức ăn một cách nhất quán sẽ khuyến khích chánh niệm khi ăn
Bạn còn phải làm nhiều việc hơn — bạn phải ghi lại tất cả lượng thức ăn nạp vào của mình
Được thành lập bởi Aonghus Shortt vào năm 2016, FoodMarble đã tạo ra công cụ theo dõi tiêu hóa đầu tiên.
Thử nghiệm độ nhạy thực phẩm của công ty là một trong những thử nghiệm thú vị nhất, vì nó sử dụng hơi thở của bạn để tạo ra kết quả. FoodMarble gửi cho bạn một thiết bị kiểm tra hơi thở kết hợp với một ứng dụng để giúp bạn đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt nhất.
Đầu tiên, bạn đăng nhập thức ăn của mình vào ứng dụng, sau đó bạn thổi vào thiết bị kiểm tra hơi thở. Thử nghiệm theo dõi nồng độ hydro trong hơi thở của bạn, giúp phát hiện ra những thực phẩm mà cơ thể bạn không thể tiêu hóa tốt. Bạn theo dõi thực phẩm của mình càng lâu, bạn sẽ có phân tích chi tiết hơn.
Thiết bị theo dõi hơi thở tiêu hóa của FoodMarble có giá khoảng $ 159. Bạn cũng có thể thêm chương trình FODMAP với giá khoảng 29 đô la để kiểm tra một số thành phần thực phẩm tiêu chuẩn và khó tiêu hóa, bao gồm lactose, fructose, sorbitol và inulin.
Kiểm tra phòng thí nghiệm tốt nhất: Yêu cầu kiểm tra
Yêu cầu kiểm tra
Đăng ký ngayXét nghiệm kiểm tra máu để tìm các kháng thể cụ thể mà cơ thể tạo ra khi có nhạy cảm với thực phẩm
Giá cả phải chăng
Các thử nghiệm của công ty không tìm kiếm mọi thực phẩm hoặc chất gây dị ứng, vì vậy bạn có thể cần đặt nhiều
Được thành lập vào năm 2002, Request A Test là tên tuổi hàng đầu trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm trực tiếp đến người tiêu dùng. Công ty thử nghiệm này là một trong những trung tâm thử nghiệm phòng thí nghiệm có giá cả phải chăng nhất dành cho công chúng. Đối với các bài kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm tại nhà, Hội đồng Dị ứng Thực phẩm 1 là lựa chọn tốt nhất cho những người nghiên cứu về bất kỳ độ nhạy cảm thực phẩm nào mà cơ thể họ có thể có.
Tại Request A Test, công ty cung cấp phương pháp kiểm tra độ nhạy thực phẩm này thông qua việc kiểm tra máu tại nhà (chích nhẹ ngón tay) với một vòng quay nhanh chóng để bạn có thể nhanh chóng điều chỉnh chế độ ăn uống của mình. Các xét nghiệm dị ứng máu của công ty tìm kiếm các kháng thể cụ thể (IgE), mà cơ thể sản xuất để phản ứng với các chất mà một người bị dị ứng.
Các bảng điều trị dị ứng thực phẩm của Request A Test có giá từ khoảng $ 149 đến $ 209, trong khi bảng cho các bệnh dị ứng cụ thể có giá khoảng 39 đô la mỗi bảng. Kết quả thường có từ năm đến tám ngày làm việc.
Câu hỏi thường gặp
Nhạy cảm với Thực phẩm là gì?
Giống như dị ứng, nhạy cảm với thức ăn ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa để cơ thể hoạt động hết công suất. Chúng thường xuất hiện trong các triệu chứng khiến bạn cảm thấy khó chịu và khó chẩn đoán. Mặc dù các chuyên gia y tế cuối cùng đã công nhận nhạy cảm với thực phẩm là một chẩn đoán nghiêm trọng, nhưng điều cần thiết là phải đề cập rằng nhạy cảm với thực phẩm hiếm khi đe dọa đến tính mạng.
Cơ thể bạn có thể phát triển tình trạng không dung nạp thức ăn vào bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời, đó là lý do tại sao các bài kiểm tra tại nhà được đề cập trong bài viết này rất tuyệt vời. Họ kiểm tra hàng chục trường hợp dị ứng thực phẩm, bao gồm 10 trường hợp nhạy cảm với thực phẩm hàng đầu.
Thử Độ Nhạy Cảm Thực Phẩm Tại Nhà Là Gì?
Một bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà là cách tuyệt vời để phát hiện ra những loại thực phẩm mà cơ thể không thể tiêu hóa một cách có lợi. Sau khi bạn nhận được gói hàng qua đường bưu điện, bạn sẽ lấy mẫu cơ thể (thường ở dạng máu, miếng gạc miệng hoặc thậm chí là hơi thở của bạn) và sau một vài tuần, bạn sẽ có thể phân tích kết quả từ bác sĩ.
Các xét nghiệm này thường rất đáng tin cậy trong việc kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm, nhưng chúng sẽ không phục vụ bạn tốt bằng xét nghiệm dị ứng. Điều cần thiết là nhận ra sự khác biệt giữa nhạy cảm với thực phẩm và dị ứng thực phẩm.
Các Thử nghiệm Độ Nhạy Cảm Thực Phẩm Tại Nhà Có Đáng Tin Không?
Việc kinh doanh kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà ngày càng trở nên đáng tin cậy hơn; các công ty đã làm việc chặt chẽ với các bác sĩ lâm sàng để thiết lập kết quả tốt hơn cho bệnh nhân. Được liệt kê ở trên là một số thử nghiệm tại nhà đáng tin cậy nhất đối với độ nhạy cảm với thực phẩm mà bạn có thể tìm thấy với độ chính xác cao nhất được báo cáo trong lĩnh vực của họ.
Nhạy cảm với Thực phẩm có giống với Dị ứng Thực phẩm không?
Dị ứng thực phẩm khác với nhạy cảm với thực phẩm dựa trên cách cơ thể phản ứng với một số loại thực phẩm. Nếu bạn đang tìm kiếm một xét nghiệm dị ứng tại nhà, VeryWell đã tạo ra một danh sách một số xét nghiệm dị ứng tại nhà tốt nhất. Các bài đánh giá này hoạt động rất giống với các bài kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm được liệt kê ở trên, trong đó bạn sẽ cung cấp mẫu máu hoặc miếng gạc miệng trên cơ thể và bạn sẽ nhận được kết quả trong vòng vài tuần.
Tôi Cần Gửi Mẫu Gì Để Kiểm Tra Độ Nhạy Cảm Thực Phẩm Tại Nhà?
Các bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà được liệt kê trong bài viết này được chọn vì độ chính xác và dễ dàng trong việc cung cấp mẫu. Những đánh giá này là những mẫu ít xâm lấn nhất, dễ dàng nhất để cung cấp để nhận được kết quả của bạn. Các mẫu thử mà các xét nghiệm này sử dụng bao gồm từ xét nghiệm hơi thở và ngoáy má đến vết chích ngón tay đơn giản và một giọt máu.
Thử Độ Nhạy Cảm Thực Phẩm Tại Nhà Bao Gồm Những Gì?
Mỗi bộ dụng cụ đo độ nhạy cảm với thực phẩm tại nhà bao gồm thử nghiệm: một vật dụng như tăm bông ngoáy má, thiết bị chích ngón tay và lấy một giọt máu hoặc máy đếm hơi thở theo dõi lượng hydro trong hơi thở của bạn. Sau khi bạn gửi bài kiểm tra của mình cùng với gói trả lại (cũng được bao gồm), công ty sẽ gửi lại kết quả của bạn hầu như sau khi được chuyên gia y tế xem xét.
Chi Phí Kiểm Tra Độ Nhạy Cảm Thực Phẩm Tại Nhà Bao Nhiêu?
Các thử nghiệm nêu trong bài viết này có chi phí khác nhau, từ khoảng $ 40 đến $ 200, tùy thuộc vào nhóm thực phẩm bạn muốn thử nghiệm và phương pháp bạn đang muốn sử dụng.
Bảo hiểm của tôi có chi trả cho các xét nghiệm độ nhạy của thực phẩm tại nhà không?
Hầu hết các công ty bảo hiểm sẽ không chi trả chi phí cho một cuộc kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm tại nhà. Bạn có thể đến gặp bác sĩ chăm sóc chính của mình và được kiểm tra, ở đó cơ hội được bảo hiểm của bạn cao hơn, mặc dù điều đó không được đảm bảo.
Cách chúng tôi chọn các xét nghiệm kiểm tra độ nhạy của thực phẩm tại nhà tốt nhất
Khi đánh giá các công ty này, chúng tôi đã xem xét hàng chục công ty trong số họ để giúp thu hẹp các bài kiểm tra độ nhạy thực phẩm tại nhà tốt nhất cho bạn và gia đình bạn. Sau khi xem xét kỹ lưỡng, chúng tôi kết luận rằng chi phí kết hợp với độ chính xác cho phép chúng tôi giải mã các lựa chọn tốt nhất cho độc giả của VeryWell Health.
Qua nghiên cứu, chúng tôi biết được rằng một số bài kiểm tra tại nhà không có sự hỗ trợ của khoa học để đảm bảo rằng kết quả của chúng là chính xác 100%. Mặc dù một số kết quả phải mất đến tám tuần mới được gửi cho bạn hoặc bạn cần phải làm thêm, hãy yên tâm rằng những kết quả này sẽ có lợi cho chế độ ăn kiêng của bạn về lâu dài.
Vitagene đã giành được danh hiệu tốt nhất về tổng thể nhờ nhiều loại thử nghiệm và khả năng phát hiện ra bạn có khả năng phát triển sự nhạy cảm với thực phẩm nào trong tương lai. Nó cũng tiết lộ loại hình tập luyện tốt nhất cho cơ thể của bạn và danh sách các chất bổ sung mà cơ thể bạn đang thèm muốn. CRI Genetics được xác định là đánh giá chính xác nhất cho hướng dẫn DNA của nó, giúp mọi người trở nên khỏe mạnh nhất. FoodMarble nổi bật vì là thiết bị theo dõi tiêu hóa đầu tiên và kiểm tra hơi thở thay vì xét nghiệm máu.
.jpg)
