Từ dậy thì có nguồn gốc từ tiếng Latinh “puber,”Có nghĩa là người lớn.
Dậy thì là thuật ngữ dùng để chỉ những năm mà cơ thể con gái trải qua quá trình chuyển đổi sang tuổi trưởng thành về mặt sinh lý. Trong thời gian này, một loạt các thay đổi xảy ra trong cơ thể. Những thay đổi này gây ra sự phát triển giới tính, hình dạng cơ thể khác và tăng chiều cao. Ngoài ra, đây là thời điểm con gái bắt đầu chín muồi về mặt tình cảm.
Hình ảnh Sol de Zuasnabar Brebbia / Moment / Getty
Cơ thể con gái không chỉ thay đổi về ngoại hình mà còn thay đổi về cách thức hoạt động, kể từ khi kinh nguyệt bắt đầu ở tuổi dậy thì.
Tuổi dậy thì bắt đầu khi một phần của não được gọi là vùng dưới đồi bắt đầu sản xuất một loại hormone gọi là GnRH (hormone giải phóng gonadotropin). Một khi vùng dưới đồi bắt đầu tiết ra hormone này theo một mô hình cụ thể - được gọi là “mô hình rung động” - nó gây ra một cấu trúc khác ở đáy não gọi là tuyến yên trước để sản xuất hai chất quan trọng, FSH (hormone kích thích nang trứng) và LH (hormone hoàng thể hóa). Những chất này, được gọi là gonadotropins, sau đó kích thích buồng trứng tiết ra estrogen và progesterone.
Quá trình dậy thì có nhiều giai đoạn. Ở các bé gái, những thay đổi này thường bắt đầu trong độ tuổi từ 9 đến 14. Các giai đoạn của tuổi dậy thì mô tả những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể. Tuổi dậy thì thường kéo dài khoảng 2 đến 5 năm, nhưng mỗi đứa trẻ đều khác nhau và trải nghiệm cá nhân có thể khác nhau.
Các giai đoạn dậy thì của trẻ em gái
Thelarche: Trong giai đoạn này, ngực của một bé gái bắt đầu hình thành. Điều này bắt đầu với một thay đổi nhỏ được gọi là chồi vú. Vú bắt đầu hình thành vào khoảng 11 tuổi, mặc dù các nghiên cứu gần đây cho thấy quá trình này bắt đầu sớm hơn. Các bé gái có thể bắt đầu phát triển vú vào khoảng tuổi 9. Đôi khi chỉ có một bên vú bắt đầu phát triển. Thông thường, trong vòng vài tháng, quá trình khác cũng sẽ bắt đầu. Điều này có thể là hoàn toàn bình thường.
Lông mu: Đây là sự xuất hiện ban đầu của lông mu rất mịn. Điều này thường xảy ra cùng lúc với lúc vú chớm nở nhưng có thể xảy ra muộn hơn một chút.
Lông mu: Trong giai đoạn này, lông mu tăng về số lượng và thay đổi kết cấu từ mịn sang thô. Đây cũng là thời điểm lông dưới cánh tay phát triển và bắt đầu có mùi cơ thể. Trong giai đoạn này cũng là lúc các bạn gái bắt đầu nổi mụn. Giai đoạn này xảy ra trong những năm giữa chồi vú đầu tiên và thời kỳ đầu tiên.
Menarche: Đây là thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự xuất hiện của kỳ kinh đầu tiên của một cô gái. Độ tuổi trung bình là 12 tuổi, nhưng sớm hơn hoặc muộn hơn một chút có thể hoàn toàn bình thường.
Giai đoạn dậy thì cũng là lúc bạn gái bắt đầu cao lớn hơn. Nói chung, sau khi nhũ hoa xuất hiện, chiều cao của một cô gái sẽ bắt đầu tăng với tốc độ nhanh hơn so với khi còn trẻ. Vào một thời điểm nào đó trong độ tuổi dậy thì, con gái sẽ tăng rất nhanh về chiều cao, được gọi là “giai đoạn tăng trưởng vượt bậc”. Điều này thường xảy ra vài tháng trước khi bắt đầu có kinh.
Khi một cô gái bắt đầu những thay đổi này và thời gian quá trình thay đổi. Trung bình, từ khi xuất hiện chồi vú cho đến thời kỳ đầu tiên mất khoảng 2 ½ đến 3 năm. Nhưng điều đó là hoàn toàn bình thường nếu bạn mất ít thời gian hơn một chút hoặc thêm một chút thời gian để hoàn thành những thay đổi này.
Dậy thì là một phần của quá trình tăng trưởng và phát triển bình thường. Nếu dậy thì không xảy ra hoặc xảy ra quá sớm, đó có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn và cần được chăm sóc y tế. Những điều sau đây có thể chỉ ra một vấn đề và cần được thảo luận với bác sĩ:
- Các chồi vú hoặc lông mu mịn bắt đầu phát triển trước 8 tuổi.
- Không có sự phát triển của vú vào năm 14 tuổi.
- Trẻ em gái 16 tuổi chưa bắt đầu có kinh nguyệt, có vú và lông mu phát triển bình thường.