Lợi ích sức khỏe của Mullein

Verywell / Anastasia Tretiak

Mullein (Verbascum thapsus) là một loại cỏ dại phổ biến từ lâu đã được sử dụng trong y học thảo dược, đặc biệt là trong các bài thuốc nhằm làm dịu đường hô hấp. Những biện pháp khắc phục này liên quan đến việc sử dụng hoa và lá của cây mullein. Mullein đôi khi cũng được sử dụng như một chất tạo hương vị trong đồ uống có cồn.

Lợi ích sức khỏe

Một số hợp chất nhất định trong lá và hoa của cây mullein được cho là hoạt động như chất trừ ma hoặc thuốc long đờm. Demulcents là các chất làm dịu kích ứng hoặc viêm nhiễm trên da hoặc các bộ phận bên trong mũi, miệng hoặc cổ họng. Thuốc long đờm là tác nhân để kích thích sản xuất hoặc bài tiết đờm.

Trong một số trường hợp, mullein được bôi trực tiếp lên da để giúp điều trị bỏng hoặc các tình trạng viêm da. Dầu Mullein cũng được sử dụng trong thuốc nhỏ tai để điều trị nhiễm trùng tai.

Trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm được công bố vào năm 2002, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mullein giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn, bao gồmStaphylococcus aureus (nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng tụ cầu) vàEscherichia coli (hoặc làE coli). Các nhà thảo dược thường sử dụng mullein để giải quyết các vấn đề sức khỏe sau:

• Nhiễm trùng đường hô hấp trên
• Ho
• Viêm phế quản
• Bệnh hen suyễn

Việc sử dụng mullein để điều trị bất kỳ tình trạng nào không được hỗ trợ bởi dữ liệu khoa học. Tuy nhiên, nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng mullein có triển vọng sử dụng trong điều trị các tình trạng sau:

Cúm

Trong nghiên cứu ống nghiệm, người ta đã tìm thấy mullein có khả năng chống lại vi rút gây bệnh cúm. Tuy nhiên, vì bệnh cúm có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như viêm phổi, nên điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi có các triệu chứng cúm (thay vì cố gắng tự điều trị).

Nhiễm trùng tai

Trong một nghiên cứu năm 2003 trên 171 trẻ em bị đau tai (đau tai hoặc đau tai), những người sử dụng thuốc nhỏ tai có chứa mullein (cùng với tỏi, Calendula, St. John's wort, hoa oải hương, vitamin E và dầu ô liu) đã có sự cải thiện đáng kể về mặt thống kê. bị đau tai trong suốt ba ngày. Trên thực tế, những người được nhỏ tai một mình có phản ứng tốt hơn những người được nhỏ tai cùng với amoxicillin.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Mặc dù không có tác dụng phụ nào được biết đến liên quan đến việc sử dụng mullein, nhưng điều quan trọng là bạn phải tự giáo dục bản thân về sự an toàn bổ sung trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo mộc nào.

Thực phẩm bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và do thực tế là thực phẩm chức năng phần lớn không được kiểm soát, nên hàm lượng của một số sản phẩm có thể khác với những gì được ghi trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và những người có tình trạng sức khỏe hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.

Verywell / Anastasia Tretiak

Liều lượng và Chế phẩm

Không có đủ dữ liệu khoa học để xác định một liều lượng thích hợp cụ thể của mullein. Tuy nhiên, trong các nghiên cứu, một sản phẩm cụ thể có chứa mullein, tỏi, calendula và St. John’s wort đã được sử dụng trong tai trong tối đa ba ngày.

Liều lượng chính xác cho bạn có thể phụ thuộc vào các yếu tố bao gồm tuổi tác, giới tính, trọng lượng cơ thể và tình trạng bệnh của bạn. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để nhận được lời khuyên riêng.

Bạn cần tìm gì

Thuốc nhỏ, viên nang, viên ngậm, bột và thuốc nhỏ tai có chứa mullein được tìm thấy ở nhiều cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Do nghiên cứu còn hạn chế, còn quá sớm để khuyến cáo mullein như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng nó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để cân nhắc giữa những rủi ro và lợi ích tiềm ẩn. Hãy nhớ rằng không nên sử dụng thuốc thay thế để thay thế cho việc chăm sóc tiêu chuẩn. Việc tự điều trị tình trạng bệnh và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.