Cái nhìn đầu tiên
Nhìn chung tốt nhất: Đồng phục y tế Dagacci Scrubs tại Amazon
"Những sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ, thoáng khí này của Dagacci có dây thắt lưng đàn hồi thoải mái và túi trên cả áo và quần."
Ngân sách tốt nhất: Bộ tẩy tế bào chết dành cho nữ Just Love Six Pocket Medical Scrubs tại Amazon
"Just Love bán tẩy tế bào chết theo bộ có rất nhiều màu, bạn sẽ muốn dự trữ nhiều hơn một đôi."
Tốt nhất với túi: Dickies GenFlex Cargo Scrubs Pant tại Amazon
"Những chiếc quần có túi này là món đồ yêu thích của các nhân viên y tế, những người cần thêm một ít đồ đựng khi họ đi làm."
Tốt nhất cho Kích cỡ Plus: Wonderwink Plus Size Scrubs tại Amazon
"Những bộ đồ tẩy tế bào chết có kích thước lớn của WonderWink khoe dáng của bạn, thay vì che giấu nó."
Tốt nhất khi mang thai: Áo sơ mi Cherokee Maternity Mock Wrap Scrubs tại Amazon
"Đây là những thứ hoàn hảo cho bất kỳ bà mẹ nào đang mong đợi cần thêm một chút căng thẳng để giữ thoải mái trong suốt ca làm việc của họ."
Tốt nhất cho nam giới: Cherokee Originals Cargo Scrubs Pant tại Amazon
"Đối với nhiều người đàn ông, sự thoải mái là ưu tiên lớn nhất và những chiếc quần vải Cherokee này cung cấp cho họ sự vừa vặn ấm cúng."
Phong cách yoga tốt nhất: Bộ sưu tập cao cấp ScrubStar Quần chà dây rút linh hoạt tại Amazon
"Phần eo đàn hồi với dây rút của nó mang lại sự thoải mái tối đa trong khi đường khâu nâng cao của nó tạo nên một chiếc quần siêu thời trang."
Thoải mái nhất: HeartSoul Break On Through Scrub Jogger Pant tại Amazon
"Chúng được thiết kế với dây rút và kiểu dáng hiện đại, thấp, vừa vặn với cơ thể của bạn."
Phong cách nhất: FIGS Nữ YOLA Tall Skinny Scrub Quần tại Amazon
"Ngoài thiết kế đẹp, những chiếc quần này còn chống nhăn, thấm chất lỏng và nhẹ."
Tẩy tế bào chết về cơ bản là lớp da thứ hai cho nhân viên y tế. Một ca làm việc điển hình cho y tá có thể kéo dài ít nhất 12 giờ và hơn nếu bạn là bác sĩ, đó là lý do tại sao việc chọn một loại sản phẩm tẩy tế bào chết đáp ứng mọi nhu cầu của bạn là vô cùng quan trọng.
Kristen Schiefer, MSPA, PA-C, trợ lý bác sĩ được hội đồng chứng nhận về phẫu thuật thần kinh nhi cho biết: “Là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, chúng tôi rất bận rộn và cần tẩy tế bào chết chăm chỉ như chúng tôi. “Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải mua sản phẩm tẩy tế bào chết có chất lượng tốt, bền và được sử dụng lâu dài”.
Dưới đây là những sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất trên thị trường hiện nay.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Tổng thể tốt nhất: Đồng phục y tế Dagacci Scrubs
Được phép của Amazon
Mua trên Amazon Mua trên WalmartNhiều loại kích thước
Giá cả phải chăng
Nhiều túi
Kích thước unisex có thể khiến bạn khó tìm được kích cỡ phù hợp
Phòng rộng rãi có thể không đẹp
Giống như với bất kỳ loại quần áo nào, sự vừa vặn là rất quan trọng để tẩy tế bào chết. Đồng thời, bạn không muốn trả quá nhiều cho việc định kích thước chính xác. Những chiếc quần tẩy tế bào chết nhẹ, thoáng khí này của Dagacci có dây thắt lưng đàn hồi thoải mái và nhiều túi trên cả áo và quần để bạn có thể giữ mọi vật dụng cần thiết bên người mọi lúc. Chúng có 22 màu và phạm vi từ x-nhỏ đến lớn gấp 5 lần, mang đến cho nhân viên y tế nhiều lựa chọn để lựa chọn.
Chất liệu: 100% Polyester Cotton pha
Phù hợp: Cổ chữ v cổ điển, rộng rãi, unisex
Khuyến nghị giặt: Giặt máy lạnh, giặt khô
Ngân sách tốt nhất: Bộ tẩy tế bào chết dành cho phụ nữ Just Love Six Pocket Scrubs
Mua trên Amazon Mua trên WalmartThắt lưng dây rút chức năng
Một số tùy chọn màu sắc
Vải pha trộn thoải mái
Vải không bền bằng các nhãn hiệu khác
Chạy lớn và rộng
Tùy thuộc vào nơi bạn mua chúng, tẩy tế bào chết có thể đắt tiền. Chi phí sẽ tăng lên khi bạn phải mua phần ngọn riêng biệt với phần đáy. May mắn thay, Just Love bán tẩy tế bào chết theo bộ có rất nhiều màu, bạn sẽ muốn dự trữ nhiều hơn một đôi.
Chất liệu: 55% Cotton, 45% Polyester
Phù hợp: Cổ chữ v cổ điển, rộng rãi
Khuyến nghị giặt: Giặt bằng máy, sấy khô
Tôi thường chi 15 đô la đến 18 đô la cho mỗi chiếc quần và 20 đến 22 đô la cho mỗi chiếc quần dài, [là] khá giữa đường. Cá nhân tôi không thích các loại tẩy tế bào chết siêu rẻ tiền vì chúng có xu hướng xé ở các đường nối và dường như dễ hấp thụ chất lỏng hơn, trong khi các loại tẩy tế bào chết cao cấp có xu hướng kháng chất lỏng và có đặc tính kháng khuẩn, nhưng không chịu được rửa trong nước nóng và làm khô ở nhiệt độ cao. -Sarah Patterson, LVN, y tá từ Nam California
—Tốt nhất với túi: Dickies GenFlex Cargo Scrubs Pant
Được phép của Amazon
Mua trên Amazon Mua trên Scrubsandbeyond.comMặt trước, mặt sau và túi hàng hóa
Chất liệu co giãn
Thắt lưng dây rút
Vòng eo thấp không lý tưởng cho những công việc năng động
Vật liệu thu hút bụi và xơ vải
Những chiếc quần có túi này là món đồ yêu thích của các nhân viên y tế, những người cần thêm một ít đồ đựng khi họ đi làm.
“Túi, túi, túi,” Y tá Danielle Pobre đã đăng ký tại VCUHealth System cho biết. “Đó là thứ chúng tôi cần. Với tư cách là y tá, chúng ta kết thúc việc nhét những thứ vào túi của mình như miếng tẩm cồn, nước muối sinh lý, và nhiều thứ khác. Chúng tôi cần tiếp cận dễ dàng với những nguồn cung cấp này ngay lập tức chứ không phải đi tới lui phòng tiếp tế ”.
Dickies GenFlex Cargo Scrubs có chín túi để nhân viên y tế sử dụng khi họ đi theo ca làm việc. Chúng có phần thắt lưng có dây rút, thấp để giữ thoải mái nằm trên hông của bạn trong suốt cả ngày làm việc và hỗn hợp polyester-Spandex co giãn để giữ cho sự vừa vặn linh hoạt.
Chất liệu: 52% Cotton, 45% Polyester, 3% Spandex
Phù hợp: Chân thẳng đương đại
Khuyến nghị giặt: Giặt máy, sấy khô
Tốt nhất cho Kích cỡ Plus: Wonderwink Plus Size Scrubs
Được phép của Amazon
Mua trên Amazon Mua trên Scrubsandbeyond.comKích thước mở rộng
Tâng bốc, co giãn vừa vặn
Nâng eo với độ che phủ đầy đủ
Chạy lớn
Các loại vải có xu hướng hình hộp và thẳng, nhưng có những lựa chọn có sẵn với các loại vải mềm. Các kiểu tẩy tế bào chết có kích thước lớn của WonderWink sẽ khoe dáng của bạn thay vì che giấu nó. Bộ sưu tập của thương hiệu có kích thước nhỏ nhắn và cao, có kích thước lên đến gấp 5 lần và nhiều màu sắc tươi sáng. Đừng chấp nhận bất cứ điều gì không tôn vinh đường cong của bạn.
Chất liệu: 65% Polyester, 35% Cotton
Vừa vặn: Phù hợp với phụ nữ cổ điển với quần ống đứng
Khuyến nghị giặt: Giặt bằng máy, sấy khô
Tôi tìm những chiếc áo có độ giãn một chút vì chúng thoải mái hơn [để] nghiêng người, uốn cong và ngồi xổm mà không đủ lỏng để bệnh nhân có thể nhìn thấy phần trên của tôi khi tôi đang chăm sóc và đối với quần tôi tìm loại dây rút vì những duy trì tốt nhất khi tôi đã nạp đầy túi của mình và bắt đầu di chuyển [xung quanh] cho ca làm việc của mình. -Sarah Patterson, LVN, y tá từ Nam California
—Tốt nhất khi mang thai: Áo sơ mi Cherokee Maternity Mock Wrap Scrubs
Được phép của Amazon
Mua trên Amazon Mua trên Medicalscrubscollection.comThoáng khí
Đầu dây rút để có thể điều chỉnh qua từng giai đoạn
Các tấm bên đan
Bó sát vào ngực
Vải có thể cứng hoặc cồng kềnh
Đi qua bệnh viện trong 12 giờ có thể là một thử thách. Bây giờ hãy tưởng tượng làm điều đó với một em bé trên đường đi. Để giúp bạn vượt qua một ngày làm việc, bạn chắc chắn cần tẩy tế bào chết thoáng khí không làm bạn nặng nề.
“Tôi đã kết thúc với việc tẩy tế bào chết cho bà bầu Cherokee,” Y tá Taylor Russell đã đăng ký hệ thống sức khỏe VCUHealth nói về lần mang thai gần đây của cô. “Miếng tẩy tế bào chết có một dải lớn co giãn phủ lên bụng tôi và nó rất thoải mái. Mặt trên có một dây rút, vì vậy tôi có thể điều chỉnh nó khi tôi lớn hơn và nó vẫn có tất cả các túi mà các y tá của chúng tôi cần để chứa tất cả các vật dụng mà chúng tôi sử dụng thường xuyên ”.
Cherokee Women’s Maternity Mock Wrap Scrubs Tops là sản phẩm hoàn hảo cho bất kỳ bà mẹ nào đang mong đợi cần kéo dài thêm một chút để luôn thoải mái trong suốt ca làm việc của họ. Chúng nhẹ và thoáng khí, vì vậy bạn sẽ không bị quá nóng, nhưng cung cấp đủ độ che phủ để bảo vệ dạ dày của bạn suốt cả ngày làm việc.
Chất liệu: 65% Polyester, 35% Cotton
Phù hợp: eo đế chế
Khuyến nghị giặt: Giặt bằng máy, sấy khô
Tốt nhất cho nam giới: Cherokee Originals Cargo Scrubs Pant
Lịch sự của Scrubs và Beyond
Mua trên Amazon Mua trên Scrubsandbeyond.com Mua trên Medicalscrubscollection.comThắt lưng dây rút
Ruồi có khóa kéo
Túi hàng
Inseam chạy dài
Baggier phù hợp
Đối với nhiều người đàn ông, sự thoải mái là ưu tiên lớn nhất — và những chiếc quần vải Cherokee này mang lại cho họ sự vừa vặn ấm cúng đó. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn làm khô chúng ở nhiệt độ thấp để tránh bất kỳ vấn đề co rút nào.
“Khi mua sản phẩm tẩy tế bào chết, tôi tìm kiếm sự thoải mái và linh hoạt”, Will Vanags, Kỹ thuật viên trưởng ngành Dược của CVS có trụ sở tại Mechanicsville, cho biết. “Tôi cũng tránh những họa tiết quá nổi và thích những màu đồng nhất bổ sung cho đôi giày thể thao trung tính của tôi”.
Chất liệu: 65% Polyester, 35% Cotton
Phù hợp: Di chuyển tự nhiên, thẳng chân
Khuyến nghị giặt: Giặt bằng máy, sấy khô ở mức thấp
Chúng tôi thêm biểu tượng sợi tùy chỉnh vào tất cả các mặt hàng của chúng tôi, vì vậy, đối với tôi, chất lượng quan trọng hơn nhiều so với giá cả: tiết kiệm một vài đô la cho bộ tẩy tế bào chết không có ý nghĩa gì nếu tôi phải trả tiền để tùy chỉnh nhiều hơn khi những cái rẻ hơn tan rã.—Kathryn Hively, giám đốc thực hành nha khoa từ Nam Jersey
—Phong cách yoga tốt nhất: Bộ sưu tập cao cấp ScrubStar Quần chà dây rút linh hoạt
Được phép của Walmart
Mua trên Amazon Mua trên WalmartVải cực mềm
Ống quần có huyệt
Ấm cúng và thoáng khí
Chạy lớn
Một khi bạn dành ca làm việc của mình để lắc lư theo kiểu tẩy tế bào chết nhẹ nhàng theo phong cách yoga của ScrubStar, bạn sẽ ngạc nhiên không bao giờ muốn gỡ chúng ra. Thắt lưng đàn hồi của ScrubStar với dây rút buộc mang lại sự thoải mái tối đa trong khi đường khâu nâng cao của nó tạo nên một chiếc quần siêu thời trang và bắt mắt.
Y tá Jawharah Tomawis đã đăng ký Hệ thống Sức khỏe VCUH Tomawis cho biết: “Chúng tôi thực hiện rất nhiều bước đi bộ, uốn cong, và đôi khi thậm chí chạy tại nơi làm việc. “Vì vậy, giống như những cách tẩy tế bào chết này, đó là sự thoải mái trong suốt chặng đường.”
Chất liệu: 77% Polyester, 20% Rayon, 3% Spandex
Phù hợp: Chân thẳng
Khuyến nghị giặt: Giặt máy lạnh, sấy khô ở mức thấp
Thoải mái nhất: HeartSoul Break On Through Scrub Jogger Pant
Được phép của Walmart
Mua trên Amazon Mua trên Scrubsandbeyond.comKiểu quần bó sát
Mở rộng kích thước cho người nhỏ nhắn và cao
Dây thắt lưng đan gân
Chạy lớn
Ai lại không muốn tẩy tế bào chết về cơ bản giống như quần thể thao? Với sản phẩm tẩy tế bào chết cho quần jogger HeartSoul, đó chính xác là những gì bạn sẽ nhận được. Chúng được thiết kế với dây rút và kiểu dáng hiện đại, thấp, sẽ vừa vặn với cơ thể của bạn.
“Tôi thích tẩy tế bào chết của mình lỏng lẻo một chút và tôi cũng thích dưỡng da cao, đó là lý do tại sao tôi thích tẩy tế bào chết dành cho người chạy bộ hợp thời trang hơn,” Dược sĩ Donny Preval tại Richmond cho biết.
Chất liệu: 95% Polyester, 5% Spandex
Phù hợp: Người chạy bộ thấp tầng
Khuyến nghị giặt: Giặt máy lạnh, sấy khô ở mức thấp
Một số [nhân viên của chúng tôi] thích áo vừa vặn, một số thích vừa vặn hơn, một số thì cần quần dài hơn, một số thì cần một đường cắt nhỏ nhắn. Sự pha trộn của vật liệu - lượng giãn - dường như là một vấn đề cần cân nhắc đối với chúng.—Kathryn Hively, giám đốc thực hành nha khoa từ Nam Jersey
Phong cách nhất: FIGS Nữ YOLA Tall Skinny Scrub Quần
Lịch sự của Figs
Mua trên Amazon Mua trên Wearfigs.comQuần có 11 túi
Sành điệu
Dây rút đàn hồi
Ở phần cuối đắt hơn
Làm cho hỗn hợp tẩy tế bào chết trông sành điệu có vẻ khó, nhưng đó là tất cả về sự phù hợp. Nếu bạn muốn set đồ của mình nổi bật, đừng lãng phí thời gian vào bất cứ thứ gì rộng rãi. Ngay khi bạn nhìn thấy quần ống bó được thiết kế riêng của FIGS, bạn sẽ ngay lập tức muốn có nhiều đôi.Ngoài thiết kế đẹp, những chiếc quần này còn có khả năng chống nhăn, thấm chất lỏng và nhẹ, vì vậy, bạn sẽ luôn trông đẹp nhất cho dù bạn gặp bất cứ điều gì ở bệnh viện.
Chất liệu: 72% Polyester, 21% Rayon, 7% Spandex
Phù hợp: Chân thẳng, thon gọn
Khuyến nghị giặt: Giặt máy lạnh, sấy khô ở mức thấp
Phán quyết cuối cùng
Bạn không thể đặt hình thức hơn chức năng — hoặc ngược lại — khi mua sản phẩm tẩy tế bào chết: bạn sẽ dành cả ngày để mặc chúng và chúng cần phải thoải mái vì chúng hữu ích. Loại tẩy tế bào chết tốt nhất là loại vừa vặn với bạn, trông thời trang và có nhiều túi để hỗ trợ bạn khi bạn đi làm. Khi chọn một đôi, hãy hướng đến những hỗn hợp chất liệu thoáng khí và co giãn, dễ giặt và tạo cảm giác dễ chịu trên da của bạn.
Không bao giờ đau khi có nhiều bộ tẩy tế bào chết luân phiên. Nếu bạn thích thứ gì đó mà bạn có thể sử dụng thường xuyên hơn, hãy ưu tiên sự thoải mái và kích thước phù hợp, cuối cùng khiến Đồng phục Y tế Dagacci Scrubs hoặc WonderWink Plus Size Bravo Scrubs là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Những gì cần tìm trong Scrubs
Độ bền
Xử lý chất lỏng trong cơ thể là một phần công việc bình thường của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, vì vậy bạn cần tẩy tế bào chết phù hợp với sự khắc nghiệt của việc chăm sóc bệnh nhân cũng như sự khắc nghiệt của máy giặt.
“Kinh nghiệm tẩy tế bào chết của tôinhiềuTiến sĩ Michael Cellini, D.O., một nhà nghiên cứu X quang can thiệp ở thành phố New York, cho biết. “Tẩy tế bào chết hiệu quả trung bình có thể đắt hơn một chút, nhưng chúng có xu hướng kéo dài hơn so với tẩy tế bào chết thông thường.”
Nói cách khác, hãy biết hướng dẫn chăm sóc dành cho loại vải được sử dụng để tẩy tế bào chết của bạn là gì; nếu nó khét tiếng là phai màu hoặc nhanh hỏng, thì các món đồ của bạn có thể không theo kịp với lối sống bừa bộn nhất thiết của bạn.
Chức năng
Hãy hỏi bất kỳ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nào một tính năng mà họ muốn thấy nhất trên sản phẩm tẩy tế bào chết của họ và chúng tôi đảm bảo câu trả lời sẽ vang dội là “túi!” Không ai thích dành cả ngày trên đôi chân của mình mà không có bất kỳ nơi nào để cất giữ những món đồ được sử dụng nhiều nhất của họ, cho dù đó là điện thoại di động, máy nhắn tin, huy hiệu ID, ống nghe hay thậm chí là một chiếc bút và miếng đệm cũ kỹ.
Và không chỉ có túi nào cũng vậy, Shiefer nói; nên có một số trong số chúng, được đặt và kích thước thích hợp để các món đồ vừa vặn bên trong mà không bị rơi ra ngoài. Tiến sĩ Cellini đồng ý: “Nhiều túi là một lợi thế — tôi cảm thấy như mình luôn mang theo nhiều đồ trong công việc và càng nhiều túi thì càng tốt!”
Phù hợp và phong cách
Khi bạn hình dung về đồ tẩy tế bào chết, bạn có thể hình dung ra một bộ đồ hộp, rộng rãi, trên và dưới có cổ chữ v và thắt lưng dây rút. Và trong khi đó là kiểu tẩy tế bào chết cổ điển, nhiều công ty đã phân nhánh để cung cấp sản phẩm tẩy tế bào chết theo các phong cách khác nhau.
Vừa vặn, cổ áo quýt, cài cúc, hàng hóa, quần jogger, cổ thuyền, tay áo raglan — danh sách này vẫn tiếp tục, bởi vì các nhà sản xuất sản phẩm tẩy tế bào chết đang nắm bắt rằng các chuyên gia chăm sóc sức khỏe không chỉ có nhiều hình dạng, chiều cao và kích cỡ khác nhau có nhiều phong cách cá nhân khác nhau.
Đối với một số chuyên gia, việc tìm kiếm một loại tẩy tế bào chết phù hợp với thẩm mỹ cá nhân của họ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của họ; Schiefer nói rằng mặc dù cô ấy luôn ưu tiên chất liệu vải hơn là vừa vặn, nhưng cuối cùng cô ấy vẫn muốn trông thật đẹp trong bộ trang phục của mình và thích những đôi vừa vặn và phong cách.
“Với tư cách là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, chúng tôi rất bận rộn và cần tẩy tế bào chết hiệu quả như chúng tôi. Đó là lý do tại sao việc mua sản phẩm tẩy tế bào chết có chất lượng tốt, bền và được sử dụng lâu dài là rất quan trọng. ” -Kristen Schiefer, MSPA, PA-C, trợ lý bác sĩ được hội đồng chứng nhận có trụ sở tại Georgia trong phẫu thuật thần kinh nhi khoa
—Câu hỏi thường gặp
Bao lâu thì nên tẩy tế bào chết?
Tốt nhất là sau mỗi ca làm việc — mặc dù điều đó có thể không cần thiết nếu bạn không tiếp xúc với bệnh nhân.
Sarah Patterson, LVN, một y tá đến từ Nam California, giữ tẩy tế bào chết của mình trong một khay nhựa được chỉ định giữa các lần mặc, trừ khi cô ấy biết mình đã tiếp xúc với chất dịch cơ thể của bệnh nhân hoặc trong phòng cách ly. Trong những trường hợp đó, cô ấy nói, chúng đi thẳng vào máy giặt.
Cách tốt nhất để tẩy tế bào chết là gì?
Loại chất liệu tẩy tế bào chết của bạn được làm có thể ảnh hưởng đến cách bạn rửa chúng, nhưng nói chung, tẩy tế bào chết nên được rửa bằng nước nóng và sau đó sấy khô ở nhiệt độ cao.
“Chúng phải được lấy ra khỏi máy sấy ngay lập tức và gấp lại nếu không chúng sẽ nhăn như điên và không ai có thời gian để tẩy tế bào chết”, Kathryn Hively, một giám đốc thực hành nha khoa từ Nam Jersey, người đặt hàng tẩy tế bào chết cho nhân viên trong văn phòng cho biết.
Về quy trình giặt, nó phụ thuộc vào độ bẩn của tẩy tế bào chết của bạn. Patterson cho biết nếu cô ấy biết tẩy tế bào chết của mình bị nhiễm vi trùng của bệnh nhân, cô ấy sẽ giặt chúng trên môi trường khử trùng bằng cách sử dụng Tide với thuốc tẩy và chất khử trùng giặt Lysol.
Tại sao tin tưởng Verywell Health?
Là một nhà văn dày dạn kinh nghiệm về sức khỏe, Isis Briones biết tầm quan trọng của việc tìm kiếm các sản phẩm phù hợp nhất với bạn và điều kiện của bạn. Bạn có thể tin tưởng vào việc cô ấy luôn cung cấp nhiều khuyến nghị khác nhau từ các chuyên gia y tế được cấp phép vì cô ấy đã thử nghiệm và xem xét hàng tấn sản phẩm trong nhiều năm để biết rằng mọi người đều khác nhau.
Báo cáo bổ sung cho câu chuyện này bởi Sarah Bradley
Sarah Bradley đã viết nội dung về sức khỏe kể từ năm 2017 — mọi thứ, từ giới thiệu sản phẩm và Câu hỏi thường gặp về bệnh tật đến giải thích về dinh dưỡng và món ăn theo xu hướng ăn kiêng. Cô ấy biết tầm quan trọng của việc nhận được lời khuyên đáng tin cậy và được chuyên gia phê duyệt về các sản phẩm không kê đơn giúp kiểm soát tình trạng sức khỏe hàng ngày, từ các vấn đề về GI, dị ứng đến đau đầu mãn tính và đau khớp.
.jpg)
