Kem làm sáng da là gì?

Kem làm sáng da, còn được gọi là kem làm sáng da, được thiết kế để làm sáng màu da. Chúng hoạt động bằng cách giảm lượng melanin, một sắc tố được sản xuất bởi các tế bào da và quyết định làn da của chúng ta sáng hay tối như thế nào. Những sản phẩm này có thể được sử dụng như điều trị tại chỗ hoặc cho một làn da sáng hơn nói chung. Tuy nhiên, nhiều loại kem làm sáng da đã được phát hiện có tác dụng phụ nguy hiểm và không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho phép sử dụng.

Hình ảnh NickyLloyd / Getty

Kem làm sáng da là gì?

Kem làm sáng da bao gồm một loạt các sản phẩm được thiết kế để tẩy trắng và làm sáng da. Chúng thực hiện điều này bằng cách nhắm mục tiêu vào các tế bào sản xuất melanin. Kem có thể được sử dụng trên khắp khuôn mặt để có làn da sáng hơn hoặc để điều trị các vùng da, chẳng hạn như các đốm đồi mồi hoặc sẹo mụn. Mặc dù một số loại có sẵn trực tuyến và không kê đơn (OTC), nhưng tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng kem làm sáng da. Các sản phẩm kê đơn thường xuyên được kiểm tra về độ an toàn và hiệu quả, không giống như các sản phẩm OTC, có thể chứa các thành phần nguy hiểm.

Những điều bạn cần biết về sắc tố da

Cách hoạt động của kem làm sáng da

Kem làm sáng da chứa các thành phần có tác dụng làm giảm sản xuất melanin của cơ thể bạn. Melanin chịu trách nhiệm về sắc tố trong da của bạn và được tạo ra bởi các tế bào gọi là tế bào biểu bì tạo hắc tố. Các sản phẩm tẩy trắng hoạt động bằng cách giảm số lượng tế bào hắc tố trên da của bạn.

Hầu hết các loại kem làm sáng da đều chứa hydroquinone, được biết là có tác dụng làm giảm tế bào hắc tố. Vitamin C, cũng là một thành phần phổ biến trong các loại kem làm sáng da, là một chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm sản xuất melanin trong tế bào của chúng ta. Axit glycolic, cũng được tìm thấy trong nhiều loại kem làm sáng da, hoạt động như một chất tẩy tế bào chết và giúp làm sáng da bằng cách loại bỏ các tế bào chết.

Những lợi ích

Lợi ích mỹ phẩm

Lợi ích chính mà kem làm sáng da có thể mang lại là cân bằng sắc tố, làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen, tàn nhang và sẹo mụn.

Các sản phẩm làm sáng da có thể ở dạng kem, sữa dưỡng, dầu và huyết thanh. Các sản phẩm tẩy trắng da cũng có sẵn ở dạng tiêm. Nếu bạn đang có ý định thử một loại, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về loại phù hợp nhất. Các loại kem và dầu thường nặng hơn và tốt hơn cho da khô. Nếu da của bạn có xu hướng nhờn, hãy chọn một loại serum nhẹ hơn. Dược mỹ phẩm, các sản phẩm mỹ phẩm cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe, là một lựa chọn phổ biến để làm sáng da. Các sản phẩm này thường ở dạng kem hoặc huyết thanh, và có thể được sử dụng để điều trị các vết thâm và sẹo mụn.

Nếu bạn nhận thấy da bị sạm đen hoặc có tàn nhang hoặc nốt ruồi mới trong nhiều năm, bạn có thể tò mò về các sản phẩm làm sáng da. Nhiều người đã tìm kiếm những loại kem này để giúp giảm các đốm đồi mồi và sẹo, cũng như làm cho tàn nhang ít được chú ý hơn.

Lợi ích của y học

Có một số lý do y tế đằng sau các đốm đen hoặc màu da không đồng đều. Lão hóa và tác hại của ánh nắng mặt trời có thể để lại những vết thâm trên da mặt. Nám da và tăng sắc tố sau viêm (PIH) đều là tình trạng gây sạm da ở những vùng cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên hơn, chẳng hạn như trán và má. PIH dẫn đến da sẫm màu hơn ở những vùng bị viêm do chấn thương, có thể bao gồm sẹo hoặc mụn trứng cá nặng để lại vết thâm sau khi hết.

Sự mất cân bằng nội tiết tố và bệnh nội tiết như bệnh Addison cũng có thể dẫn đến sạm da. Bệnh Addison là khi tuyến thượng thận không sản xuất đủ một số loại hormone nhất định. Những người bị bệnh Addison sản sinh ra một mức độ cao hormone vỏ thượng thận, kích thích các tế bào hắc tố sản xuất nhiều melanin, dẫn đến sạm da. Những người bị ảnh hưởng bởi những căn bệnh này có thể sử dụng kem làm sáng da để chống lại tác động làm sạm da của họ.

So sánh với Trang điểm

Nếu gần đây bạn đã đi xuống một lối đi trang điểm (hoặc duyệt qua một trang web trang điểm), bạn có thể thấy hàng trăm sản phẩm tuyên bố làm sáng da của bạn. Các sản phẩm trang điểm sáng giúp làm đều màu da và mang lại vẻ ngoài tươi sáng hơn bằng cách che phủ các đốm đen và để lại làn da sáng như sương. Kem nền trang điểm sáng và kem che khuyết điểm hoạt động trên bề mặt da, nhưng không ảnh hưởng đến lượng melanin mà tế bào da đang sản xuất như các sản phẩm tẩy trắng. Ngay sau khi lớp trang điểm được rửa sạch, làn da của bạn sẽ trở lại màu sắc tự nhiên. Mặc dù không rõ tác dụng của kem làm sáng da kéo dài trong bao lâu, nhưng người ta biết rằng bạn sử dụng chúng thường xuyên hơn và lâu hơn, làn da của bạn sẽ sáng hơn.

Rủi ro

Rủi ro chung

Hầu hết các loại kem làm sáng đều chứa các thành phần như hydroquinone, corticosteroid và thủy ngân. Mỗi thành phần này đều đi kèm với các nguy cơ sức khỏe đã được ghi nhận. Bởi vì nhiều sản phẩm làm sáng da tự nhiên và không kê đơn chưa được chứng minh là an toàn hoặc hiệu quả, nhiều sản phẩm không mang lại kết quả lâu dài. Người dùng có thể nhận thấy rằng da của họ trở lại màu ban đầu sau khi tác dụng tẩy trắng hết tác dụng.

Những người đã sử dụng các loại kem làm sáng da cho biết bị viêm da và kích ứng da. Vì nhiều sản phẩm có chứa steroid, nên mụn trứng cá có chứa steroid cũng là một tác dụng phụ có thể xảy ra. Kem làm sáng da có thể khiến da bị tổn thương và để lại vết loét và sẹo cho người dùng. Các vết đỏ và tổn thương có thể dẫn đến đau rất khó kiểm soát.

Thành phần hydroquinone có liên quan đến bệnh viêm da dầu ngoại sinh, một chứng rối loạn khiến da có màu đen và xanh. Tình trạng này rất khó điều trị và có thể khiến da đổi màu vĩnh viễn.

Tẩy trắng da có nguồn gốc thành kiến

Một mặt tiêu cực sâu sắc của các loại kem làm sáng da là chúng có thể được sử dụng để quảng bá hoặc duy trì màu sắc. Chủ nghĩa màu đề cập đến niềm tin rằng làn da sáng hơn sẽ tốt hơn và đẹp hơn làn da sẫm màu. Phụ nữ trên toàn cầu đã cảm thấy áp lực khi sử dụng những sản phẩm đôi khi nguy hiểm này để tránh định kiến ​​và giành được đặc quyền trong một số nền văn hóa nhất định.

Rủi ro nghiêm trọng

Những năm gần đây người ta lo ngại về hàm lượng thủy ngân trong các loại kem làm sáng da. Thủy ngân là một kim loại nặng độc với lượng nhỏ. FDA đã giới hạn lượng thủy ngân trong các sản phẩm mỹ phẩm ở lượng vết không vượt quá 1 ppm. Trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 549 sản phẩm làm sáng da về hàm lượng thủy ngân của chúng và phát hiện ra rằng 6% có hàm lượng thủy ngân trên 1000 ppm và một số cao tới 10.000 ppm. Trong số các sản phẩm của Hoa Kỳ, 3,3% có mức thủy ngân trên 1000 ppm. Trong khi các sản phẩm từ Hoa Kỳ an toàn hơn, có thể khó xác định quốc gia xuất xứ của sản phẩm khi mua từ các nhà bán lẻ trực tuyến.

Tiếp xúc với thủy ngân theo thời gian có thể gây ra các triệu chứng như tê, ngứa ran, chóng mặt, hay quên, đau đầu và trầm cảm. Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm lú lẫn, yếu cơ, khó thở, thay đổi thị lực và đi lại khó khăn. Ngộ độc thủy ngân cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Tiếp xúc với thủy ngân cũng có thể gây tổn thương thận theo thời gian. Người dùng sản phẩm làm sáng da đã được chẩn đoán mắc hội chứng thận hư sau khi sử dụng kem trong nhiều tháng. Hội chứng thận hư là một rối loạn ở thận khiến cơ thể bài tiết quá nhiều protein trong nước tiểu. Các triệu chứng của hội chứng thận hư bao gồm sưng tấy nghiêm trọng và giữ nước, nước tiểu có bọt, mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, hội chứng thận hư có thể điều trị được và sẽ hết khi ngừng tiếp xúc với thủy ngân.

FDA đã cấm bán các sản phẩm tiêm vì chúng không được chứng minh là có tác dụng và mang lại các tác dụng phụ nguy hiểm. Cơ quan này phát hiện ra rằng nhiều sản phẩm có chứa các thành phần như glutathione, collagen và nhau thai người. Nhãn không cung cấp danh sách đầy đủ các thành phần, vì vậy người dùng đang tiêm trực tiếp các chất không rõ nguồn gốc vào. tĩnh mạch hoặc cơ của họ khi họ sử dụng các sản phẩm này.

Mặc dù người ta biết rằng những rủi ro ngắn hạn như ngộ độc thủy ngân và hội chứng thận hư là nghiêm trọng, nhưng vẫn chưa rõ tác dụng lâu dài của việc sử dụng những sản phẩm này. Các hóa chất trong kem làm sáng da chưa được nghiên cứu trong một thời gian dài, vì vậy không biết liệu chúng có dẫn đến ung thư hoặc các bệnh mãn tính khác hay không.

Lời từ Verywell

Các loại kem làm sáng da có thể là một lựa chọn để giúp bạn loại bỏ các đốm hoặc sạm da không mong muốn. Nhưng hãy thực tế về hiệu quả của những sản phẩm này trong việc làm sáng màu da hoặc giảm sự xuất hiện của các đốm đen. Nếu bạn tò mò muốn thử một loại kem làm sáng da, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm sáng da nào. Hoặc thử các biện pháp tự nhiên trước khi sử dụng các giải pháp không kê đơn.