Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) ước tính rằng 1/5 phụ nữ ở Hoa Kỳ đã từng bị hiếp dâm vào một thời điểm nào đó trong đời và 1 trong số 38 nam giới đã từng bị hiếp dâm hoàn thành hoặc cố gắng. nhưng, bất kể bạn đang đọc báo cáo nào, con số này vẫn quá cao.
Hình ảnh Cavan / Hình ảnh GettyNếu bạn bị tấn công, bạn có thể cảm thấy như thể không có trải nghiệm nào quay trở lại. Và sự thật, đối với nhiều người, nó có thể tô điểm phần đời còn lại của họ. Nhưng có những bước bạn có thể thực hiện ngay sau khi bị tấn công tình dục để nhận được sự chăm sóc cần thiết, tìm lại công lý và tiếp tục sống cuộc sống của bạn như một con người hoàn toàn.
Phải làm gì nếu bạn bị hiếp dâm
Ngay từ đầu, bản năng đầu tiên của bạn có thể là đi tắm để rửa sạch những gì đã xảy ra với bạn. Sự thôi thúc này là dễ hiểu. Tuy nhiên, làm điều này có thể làm trôi đi bằng chứng vật chất có thể được sử dụng để truy tố. Điều cực kỳ quan trọng là trước khi tắm rửa hoặc thay quần áo, bạn nên đến gặp chuyên gia y tế càng sớm càng tốt. Gọi cho bạn bè, thành viên gia đình hoặc chuyên gia tư vấn về khủng hoảng hiếp dâm để đi cùng bạn đến bệnh viện nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi đi một mình. Luôn luôn ổn để yêu cầu sự giúp đỡ.
Điều Gì Xảy Ra Khi Khám Bệnh Tại Bệnh Viện?
Khi bạn đến bệnh viện, bác sĩ sẽ xem xét các dấu hiệu chấn thương và thu thập bằng chứng trong trường hợp bạn quyết định nộp đơn tố cáo hình sự hoặc dân sự. Mặc dù bạn có thể từ chối để được kiểm tra bằng chứng, nhưng nhiều bệnh viện có các chương trình đặc biệt để đảm bảo. rằng nạn nhân bị hiếp dâm nhận được sự hỗ trợ và thông tin cần thiết để đưa ra quyết định tốt nhất về các dịch vụ y tế mà họ chấp nhận.
Kiểm tra cũng bao gồm tiền sử bằng lời nói về hiếp dâm hoặc tấn công tình dục. Bạn có thể cảm thấy khó khăn khi kể lại sự kiện, nhưng những chi tiết này có thể cung cấp thông tin quan trọng về những tổn thương thể chất mà có thể bạn đã không được chú ý.
Khám phụ khoa cũng sẽ được thực hiện để xác định sự hiện diện của tinh dịch, cũng như bất kỳ tổn thương nào, mặc dù có thể không có tinh dịch sau một vụ cưỡng hiếp. Lông mu của bạn sẽ được chải để tìm kiếm sự hiện diện của lông mu của kẻ tấn công bạn. Bằng chứng vật chất thu thập được trong kỳ thi này sẽ chỉ được cung cấp cho cảnh sát khi có sự cho phép bằng văn bản của bạn. Hình ảnh vết thương của bạn cũng sẽ được chụp để làm bằng chứng.
Bạn và một người bạn hoặc người cố vấn tốt nhất nên kiểm tra hồ sơ kiểm tra hành vi hiếp dâm của bạn trong vòng 24 giờ để đảm bảo tính chính xác của nó.
Những Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe Nào Sẽ Được Cung Cấp Cho Tôi?
Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể là một lựa chọn, tùy thuộc vào luật Phòng Cấp cứu của tiểu bang của bạn nếu bạn cảm thấy có thể mang thai do bị hiếp dâm. Thuốc kháng sinh cũng có thể được sử dụng qua đường tiêm để ngăn ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs); sau đó sẽ là một liều thuốc kháng sinh uống. Bạn không cần phải chấp nhận điều trị nhưng nếu dựa vào các triệu chứng để giúp bạn đưa ra quyết định, hãy lưu ý rằng một số bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể không xuất hiện trong một số trường hợp hàng tuần. CDC khuyến cáo rằng các nạn nhân bị tấn công tình dục nên được đánh giá lại về các bệnh lây truyền qua đường tình dục và HIV hai, sáu, 12 và 24 tuần sau khi bị cưỡng hiếp.
Làm thế nào bạn có thể giúp khi một người bạn biết đã bị hiếp dâm?
Nếu bạn biết ai đó đã bị cưỡng hiếp, hãy hiểu rằng nạn nhân trải qua nhiều loại cảm xúc mạnh mẽ do trải nghiệm này. Có một số điều bạn có thể làm để hỗ trợ một người bạn hoặc thành viên gia đình đã bị cưỡng hiếp:
- Đơn giản chỉ cần cho phép họ bày tỏ cảm xúc của họ; lắng nghe họ và xác thực những gì họ đang nói
- Giúp họ thay đổi môi trường để họ cảm thấy an toàn hơn
- Nhắc họ rằng vụ cưỡng hiếp không phải lỗi của họ
- Bênh vực họ khi họ cần sự giúp đỡ của bạn đối mặt với hệ thống y tế và luật pháp
- Hãy cho họ biết bạn tin tưởng vào họ và bạn biết rằng họ có đủ sức mạnh và lòng dũng cảm để chữa lành và tồn tại
Chìa khóa để trở thành kẻ sống sót sau vụ hiếp dâm
Những người sống sót sau vụ cưỡng hiếp thường trải qua những thay đổi về sức khỏe tổng thể của họ. Rối loạn giấc ngủ như mất ngủ hoặc rối loạn ăn uống thường xảy ra sau khi bị cưỡng hiếp hoặc tấn công tình dục. Một số phụ nữ và nam giới gặp ác mộng và hồi tưởng. Những người khác gặp phải tình trạng đau nhức cơ thể, đau đầu và mệt mỏi.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) thường gặp ở những người đã từng bị hiếp dâm hoặc tấn công tình dục. Những người từng bị cưỡng hiếp đôi khi có lo lắng, trầm cảm, tự gây thương tích và / hoặc cố gắng tự tử, cũng như các rối loạn cảm xúc khác . Những người sống sót sau vụ cưỡng hiếp đôi khi cố gắng đối phó với cảm xúc của họ bằng cách nghiện rượu hoặc ma túy.
Những người bị cưỡng hiếp thường phải đối mặt với một cuộc chiến cảm xúc vô cùng khó khăn để giành lại sự tự tôn, lòng tự trọng, sự tự tin và tự chủ. Đó là một trận chiến có thể giành được chiến thắng với sự giúp đỡ của bạn bè, gia đình, cố vấn và bác sĩ quan tâm và hỗ trợ.
Mạng lưới Quốc gia về Hiếp dâm, Lạm dụng và Loạn luân (RAINN) cung cấp đường dây nóng 24 giờ miễn phí dành cho các nạn nhân bị tấn công tình dục theo số 1-800-656-HOPE cũng như đường dây nóng trò chuyện trực tuyến. RAINN cũng duy trì một cơ sở dữ liệu có thể tìm kiếm được về các trung tâm khủng hoảng hiếp dâm được thiết kế để giúp bạn tìm kiếm lời khuyên trong khu vực của mình.
Có hy vọng - nhưng bạn phải thực hiện bước đầu tiên và yêu cầu nó.
