- Chăm sóc đôi chân khỏe mạnh
- Bunion
- Vấn đề về khớp & dây chằng
- Các vấn đề về da
- Đau gót chân
- Các vấn đề về móng chân
Cái nhìn đầu tiên
Tổng thể tốt nhất: Hoka One One Bondi SR tại hokaoneone.com
"Được các nhân viên chăm sóc sức khỏe biết đến như một chén thánh của sự thoải mái và tiện lợi khi đáp ứng các loại giày dép theo xu hướng."
Ngân sách tốt nhất: Giày đi bộ chậm cho người đàn ông đi bộ sock Sneaker tại Amazon
"Kiếm được tên của họ do thực tế là họ rất thoải mái, họ giống như đi trong tất."
Giày tennis tốt nhất: Brooks Ghost tại Amazon
"Cực kỳ nhẹ - do đó có tên là ma."
Tốt nhất để được thoải mái cả ngày: Trên đám mây tại on-running.com
"Chống trơn trượt, có đế CloudTec được cấp bằng sáng chế và đệm của thương hiệu."
Tốt nhất cho các y tá bị bệnh Plantar Fasciitis: Giày đi bộ cho người đi bộ gây nghiện Brooks tại Amazon
"Sử dụng công nghệ BioMoGo DNA của thương hiệu, giúp giảm tác động lên khớp."
Tốt nhất cho phụ nữ: Giày đinh hương cho phụ nữ tại goclove.com
"được làm từ vật liệu chống thấm chất lỏng và được thiết kế để chịu được các chất tẩy rửa và khăn lau công nghiệp."
Tốt nhất cho nam giới: Oofos Unisex Clog tại Amazon
"Sử dụng Công nghệ phục hồi OOfoam của thương hiệu, hấp thụ hơn một phần ba tác động so với bọt giày dép truyền thống."
Hỗ trợ tốt nhất: Bala Tw mình tại Wearebala.com
"Những đôi giày kiểu dáng đẹp, phong cách và chống thấm chất lỏng này rất phù hợp cho cả trong và ngoài bệnh viện."
Bất kỳ ai làm việc trong ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe - đặc biệt là y tá - đều quen với việc phải giậm chân tại chỗ cả ngày. Điều này làm cho đôi giày phù hợp trở thành một phần quan trọng trong đồng phục của họ.
Laura Kelly, một RN có trụ sở tại Virginia, cho biết: “Sau khi đã làm y tá được gần một thập kỷ, điều tôi thấy quan trọng nhất trong việc chọn một đôi giày phù hợp khác hẳn so với khi tôi lần đầu tiên trở thành y tá. Trong khi ban đầu quan tâm hơn đến sự đa dạng và tính thẩm mỹ, cô ấy nhanh chóng thay đổi chiến lược mua giày của mình: đầu tư nhiều tiền hơn vào một đôi chất lượng cao hơn là một vài kiểu rẻ hơn. Nói cách khác, “tuyệt đối không tính toán về số tiền bạn phải trả cho một đôi giày.”
Có rất nhiều kiểu dáng để bạn lựa chọn, nhưng có một số đặc điểm chính mà bạn nên tìm kiếm, theo Kelly. Trước tiên, bạn muốn đảm bảo rằng giày của bạn sẽ được giữ chắc chắn trong suốt ca làm việc của bạn và nó có thể dễ dàng làm sạch. Và tất nhiên, sự thoải mái là chìa khóa.
Kelly nói: “Tôi khuyên bạn nên mua một đôi giày lớn hơn một nửa so với kích cỡ mà bạn thường mang, bởi vì khi đi bộ trong một ca dài 12 tiếng, bàn chân của chúng ta có thể sưng lên. "Kích thước thêm một nửa giúp thích ứng với khả năng sưng tấy đó."
Nếu bạn đang muốn thay một đôi giày công sở của mình hoặc chỉ cần một đôi khác để bổ sung vào bộ sưu tập của mình, thì có nhiều phong cách dành cho mọi kiểu nhân viên y tế.
Dưới đây là những mẫu giày tốt nhất cho y tá trên thị trường hiện nay.
Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi
Tổng thể tốt nhất: Hoka One One Bondi SR
Được phép của Hoka One
Mua trên Hokaoneone.com Mua trên Zappos Mua trên Roadrunnersports.comMặc dù nó có thể ở mức cao hơn ngân sách của bạn, nhưng Hoka One One Bondi SR là một lựa chọn chất lượng cao mà bạn có thể tin tưởng để mặc hàng ngày. Nó được thiết kế với đế giữa EVA làm cho nó sang trọng và cung cấp đệm rộng rãi trong thời gian dài nhất của ca làm việc. Nó có đế ngoài siêu bền, chống trượt và đã được thử nghiệm trên các bề mặt có nước, dầu và xà phòng để chống trơn trượt — rõ ràng là một tính năng quan trọng trong môi trường chăm sóc sức khỏe.Chiếc giày này đã được Hiệp hội Y tế Nhi khoa Hoa Kỳ (APMA) chứng thực Dấu chấp nhận để khởi động, có nghĩa là nó đã được một nhóm bác sĩ chuyên khoa chân của APMA xem xét để đảm bảo nó thúc đẩy sức khỏe bàn chân.
Ngân sách tốt nhất: Giày đi bộ dành cho người đàn ông chậm chạp
Được phép của Overstock
Mua trên Amazon Mua trên OverstockSlow Man Walking Shoes Sock Sneaker chỉ bằng một phần nhỏ so với giá của các thương hiệu khác được biết đến rộng rãi hơn. Những đôi giày thể thao slip-on này có tên tuổi do thực tế là chúng rất thoải mái, chúng giống như đi trong tất. Đôi giày này được thiết kế độc đáo về mọi mặt từ kiểu dáng đến chất liệu dệt kim thời trang nhưng thoáng khí được sử dụng để làm chúng. Chúng có đế ngoài MD với đệm khí bổ sung vừa chống trượt vừa chống nước. Vòm của giày được đục lỗ, mang lại sự thông thoáng và dễ thở, rất quan trọng cho việc mang cả ngày. Bạn cũng sẽ thích kiểu dáng này có sẵn 25 tùy chọn màu sắc và nhiều kích cỡ toàn bộ và một nửa khác nhau, từ 5,5 đến 11.
Giày tennis tốt nhất: Brooks Ghost
Được phép của Brooks
Mua trên Amazon Mua trên Brooksrunning.com Mua trên Roadrunnersports.comSự thoải mái là chìa khóa quan trọng khi nói đến một đôi giày cả ngày và Brooks Ghost liên tục được chọn là một trong những đôi giày thể thao tốt nhất cho mọi thứ từ đi bộ, chạy đến đứng. Chúng cực kỳ nhẹ - do đó có tên là ma - trong khi vẫn cố gắng cung cấp đệm rộng rãi từ gót chân đến ngón chân của bạn. Những đôi giày này được sản xuất để chạy và sẽ rất hữu ích cho những trường hợp bạn cần nhanh chân.
Tốt nhất để được thoải mái cả ngày: Trên đám mây
Được phép của Zappos
Mua trên On-running.com Mua trên Zappos Mua trên Dsw.comOn Cloud siêu nhẹ và có đệm êm ái của On được tạo ra để biểu diễn cho dù bạn dành cả ngày trong ER, luyện tập cho một cuộc chạy marathon hay chỉ đơn giản là tìm kiếm một đôi giày thể thao siêu phong cách để dạo chơi. Về mặt thẩm mỹ, đôi giày này hoàn toàn hợp xu hướng và có sẵn trong một loạt các màu sắc tuyệt vời. Chúng cũng có khả năng chống trơn trượt, có đế CloudTec được cấp bằng sáng chế và đệm của thương hiệu, đồng thời cực kỳ êm ái nhờ hệ thống dây tốc độ đàn hồi của chúng. Ngoài ra, chúng được làm bằng lưới chống khuẩn, thoáng khí giúp giữ cho đôi chân của bạn luôn mát mẻ.
Tốt nhất cho Y tá bị bệnh viêm Plantar Fasciitis: Giày đi bộ cho người đi bộ gây nghiện Brooks
Được phép của Zappos
Mua trên Amazon Mua trên Brooksrunning.com Mua trên ZapposGiày đi bộ Brooks Addiction Walker là một trong những lựa chọn hàng đầu của chúng tôi dành cho những ai bị viêm cân gan chân. Nó được xây dựng với lớp đệm bổ sung ở gót chân và bàn chân trước bằng công nghệ BioMoGo DNA của thương hiệu, giúp giảm tác động lên các khớp. Nó cũng cung cấp hỗ trợ vòm phong phú và một Thanh cuộn chéo liên tục mở rộng nâng đỡ các đường gân của bạn để tăng cường bảo mật. Nó có ba màu — xương, trắng và đen — trong chất liệu da nguyên miếng dễ lau chùi.
Tốt nhất cho phụ nữ: Giày đinh hương cho phụ nữ
Lịch sự của đinh hương
Mua trên Goclove.comĐôi giày thể thao thời trang này được làm từ vật liệu chống thấm chất lỏng và được thiết kế để chịu được các chất tẩy rửa và khăn lau có độ bền công nghiệp. Chúng cũng có trọng lượng nhẹ, có đế bám chắc chắn, trượt trong vài giây và bao gồm chèn Ortholite hiệu suất cao để ngăn chặn mùi và vi khuẩn.
Tốt nhất cho nam giới: Oofos Unisex Clog
Được phép của Oofos
Mua trên Amazon Mua trên Oofos.com Mua trên ZapposOofos là một thương hiệu giày dép tập trung vào sự thoải mái khác, hoàn hảo cho các y tá. Phong cách nhật ký của họ là một trong những phong cách phổ biến hơn đối với nhân viên y tế, những người thề rằng họ cảm thấy thoải mái hơn đáng kể so với các thương hiệu khác. Họ sử dụng Công nghệ phục hồi OOfoam của thương hiệu, hấp thụ hơn một phần ba tác động so với bọt giày dép truyền thống. Chúng cũng làm dịu cơn đau nhức của bạn, giảm căng thẳng cho bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và lưng dưới. Chúng cũng được làm từ bọt ô kín, có nghĩa là bạn có thể ném chúng vào máy giặt để có dung dịch tẩy rửa dễ dàng.
Hỗ trợ tốt nhất: Bala Tw mình
Mua trên Wearebala.comNếu bạn đứng trên đôi chân của bạn cả ngày, bạn cần một đôi giày có thể theo kịp. Bala của Tw mình được thiết kế với sự thoải mái trong tâm trí. Những đôi giày kiểu dáng đẹp, phong cách và chống thấm chất lỏng này rất phù hợp cho cả trong và ngoài bệnh viện. Đế ngoài có độ bám đường cao giúp tránh trượt và gót chân đệm dày của chúng giúp mắt cá chân được hỗ trợ trong suốt thời gian làm việc dài.
Phán quyết cuối cùng
Các y tá ngày nay có nhiều lựa chọn hơn khi nói đến giày dép thoải mái, tiện dụng và thời trang để kết hợp với tẩy tế bào chết của họ. Nếu bạn đang muốn đầu tư vào một đôi giày chất lượng cao có kiểm tra tất cả các hộp — thoải mái, được thiết kế để hỗ trợ đôi chân của bạn suốt cả ngày, dễ lau chùi, hợp phong cách, v.v. — chúng tôi đề xuất Hoka One One (xem tại Hoka One One) là người đầu tiên bạn thử. Nếu bạn bị bệnh viêm cân gan chân, thì Giày đi bộ cho người đi bộ gây nghiện Brooks (xem tại Amazon) nên là lựa chọn đầu tiên của bạn.
Những gì cần tìm ở giày điều dưỡng
Ngân sách:
Nếu bạn có trong ngân sách của mình, bạn nên thử và đầu tư vào một đôi giày chất lượng cao mà bạn có thể đi hàng ngày thay vì một vài đôi rẻ tiền hơn, như Kelly gợi ý. Nhưng bạn không cần phải phá vỡ ngân hàng để có một đôi giày tốt. Cũng nên nhớ rằng bạn có thể cần phải thường xuyên làm sạch giày nếu làm việc với chất lỏng, vì vậy hãy chuẩn bị đầu tư vào nhiều hơn một đôi chủ yếu cho trang phục làm việc của bạn.
Tiện nghi và Chức năng:
Mỗi người có một định nghĩa khác nhau về sự thoải mái. Nhưng vì bạn sẽ phải đi đôi giày này cả ngày, bạn muốn tìm một đôi giày hỗ trợ, giữ cho đôi chân của bạn mát mẻ và nâng niu tất cả các vị trí thích hợp. Trước khi bạn mang giày đi làm lần đầu tiên, hãy thử chúng trong nhà trước để đảm bảo rằng chúng cảm thấy phù hợp. Hãy chắc chắn rằng chúng có độ bám tốt để bạn không phải lo lắng về những khoảnh khắc trượt và rơi.
Vật chất:
Loại chất liệu mà giày của bạn được làm rất quan trọng, vì bạn đang làm việc trong môi trường có chất lỏng sẽ tràn ra ngoài. Hãy tìm những đôi giày dễ làm sạch và khử trùng, hoặc thậm chí có thể giặt được. Nếu bạn bị viêm cân gan chân hoặc các chứng đau chân khác, hãy tìm một đôi có đế xốp hoạt tính để giúp nâng đỡ và đệm cho bàn chân của bạn.
“Tôi khuyên bạn nên mua một đôi giày lớn hơn một nửa so với kích cỡ mà bạn thường mang, bởi vì khi đi bộ trong một ca dài 12 tiếng, bàn chân của chúng ta có thể sưng lên. Kích thước thêm một nửa sẽ giúp thích ứng với khả năng sưng tấy đó. "—Laura Kelly, RN có trụ sở tại Virginia
Tại sao tin tưởng Verywell Health?
Là một chuyên gia về sản phẩm và nhà văn về sức khỏe được quốc tế công nhận, Leah Groth hiểu rằng không ai muốn lãng phí thời gian hoặc tiền bạc của mình vào những sản phẩm không mang lại kết quả. Trong những năm qua, cô ấy đã phỏng vấn các chuyên gia sức khỏe hàng đầu thế giới và xem xét hàng trăm mặt hàng, để giúp những độc giả như bạn khám phá các thiết bị, vòng đeo và hỗ trợ sức khỏe hiệu quả nhất sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài tốt nhất.
.jpg)
