Các biến chứng có thể phát sinh với bệnh tiểu đường loại 1 là một thực tế của tình trạng này. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường loại 1, bạn đã biết rằng có nhiều việc phải làm hàng ngày để kiểm soát bệnh tốt. Trên thực tế, tương đối dễ dàng tập trung vào các nhiệm vụ trước mắt và không để ý đến những hậu quả tiềm ẩn liên quan đến bệnh tiểu đường. Có cả những biến chứng tiềm ẩn trong ngắn hạn và dài hạn có thể phát sinh với bệnh tiểu đường.
Brianna Gilmartin / Rất tốtBiến chứng ngắn hạn
- Hạ đường huyết
- Hạ đường huyết là khi lượng đường trong máu của bạn giảm xuống mức thấp nguy hiểm, thường là do ăn không đủ và có thể kết hợp với việc dùng quá nhiều insulin hoặc tập thể dục quá nhiều. Nếu tình trạng này không được điều trị nhanh chóng, nó có thể dẫn đến tình trạng cấp cứu y tế.
- Tăng đường huyết
- Tăng đường huyết là khi lượng đường trong máu của bạn quá cao. Nếu kéo dài, nó có thể dẫn đến một tình trạng gọi là nhiễm toan ceton (DKA, xảy ra khi cơ thể không có đủ insulin và sử dụng chất béo dự trữ trong cơ thể làm nguồn nhiên liệu thay thế. Tình trạng nhiễm độc này có thể dẫn đến hôn mê và có thể tử vong.
Các biến chứng dài hạn
Mặc dù vẫn còn nhiều điều chúng ta chưa hiểu đầy đủ về bệnh tiểu đường, nhưng có một điều chắc chắn là lượng đường trong máu cao trong thời gian dài khiến bạn có nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe lớn hơn. Chúng bao gồm các biến chứng lâu dài có thể ảnh hưởng đến:
- Đôi mắt
- Bệnh tiểu đường khiến bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh võng mạc, tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.
- Thận
- Huyết áp cao, thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận.
- Tàu tim và máu
- Mức cholesterol, huyết áp và glucose cao làm tổn thương tim và mạch máu khiến bạn dễ mắc bệnh tim và đột quỵ.
- Đôi chân
- Tổn thương dây thần kinh có thể gây mất cảm giác ở bàn chân khiến bạn ít nhận biết được cảm giác đau hoặc khó chịu. Điều này có thể dẫn đến chấn thương như vết phồng rộp hoặc nặng hơn là vết thương khó lành.
- Răng và nướu
- Mức độ cao của glucose trong máu của bạn tạo ra nồng độ đường lớn hơn trong nước bọt của bạn. Điều này góp phần hình thành mảng bám và bệnh nướu răng.
Bạn có thể làm gì?
Tin tốt là quản lý tốt bệnh tiểu đường của bạn một cách nhất quán có thể giúp trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa hầu hết, nếu không phải tất cả, các biến chứng này. Một số nghiên cứu quan trọng nhất cho đến nay đã chỉ ra rằng kiểm soát tốt lượng đường trong thời gian dài là vũ khí tốt nhất của bạn để chống lại các biến chứng sức khỏe trong tương lai. Vấn đề đơn giản là được giáo dục về cách quản lý tốt bệnh tiểu đường đòi hỏi và sau đó tuân thủ nó mỗi ngày. Bốn trụ cột của việc quản lý hiệu quả bệnh tiểu đường loại 1 bao gồm:
- Uống insulin theo quy định
- Thực hiện theo kế hoạch ăn uống
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiểm tra lượng đường nhất quán
Cân bằng mức đường huyết của bạn với ba mức đầu tiên là thách thức hàng ngày của bạn. Xét nghiệm máu thường xuyên là cách để đo lường sự tiến bộ của bạn. Nhưng điều quan trọng là phải nhận ra rằng một số ngày lượng đường của bạn sẽ cao hơn những ngày khác. Mục tiêu là giữ nó trong phạm vi mục tiêu của bạn thường xuyên nhất có thể.
.jpg)
