Hoang tưởng Ảo tưởng là gì?

Hoang tưởng hoang tưởng, còn được gọi là ảo tưởng bị khủng bố, là nỗi sợ hãi, lo lắng và nghi ngờ tập trung vào việc nhận thức được việc trở thành nạn nhân hoặc cảm giác không chính đáng khi bị đe dọa bởi các lực lượng bên ngoài như cá nhân hoặc chính quyền.

Ảo tưởng là gì?

Ảo tưởng là một niềm tin sai lầm mà một người khẳng định là đúng mặc dù có bằng chứng ngược lại. Điều quan trọng là phải hiểu rằng niềm tin hoặc sự đàn áp văn hóa không được phân loại là ảo tưởng.

Không giống như hoang tưởng, hoang tưởng hoang tưởng trở nên cố định đến mức không gì có thể thuyết phục ai đó điều họ nghĩ hoặc tin là không đúng. Hoang tưởng hoang tưởng không được phân loại là một rối loạn sức khỏe tâm thần riêng biệt, đúng hơn, chúng thường là một triệu chứng của các tình trạng sức khỏe tâm thần khác như tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách hoang tưởng và rối loạn hoang tưởng.

Brian Caissie / Getty Hình ảnh

Hoang tưởng Ảo tưởng là gì?

Hoang tưởng hoang tưởng là cảm giác vô căn cứ rằng ai đó hoặc một nhóm nào đó đang ngược đãi, làm hại và phá hoại bạn hoặc ai đó gần gũi với bạn. Bạn có thể cảm thấy như thể ai đó đang âm mưu chống lại bạn và tìm cách hủy hoại cuộc sống của bạn khi không có bằng chứng xác nhận quyền sở hữu của bạn. Khó chịu, tức giận và tâm trạng thấp là đặc điểm của một người mắc chứng hoang tưởng.

Một người mắc chứng hoang tưởng này cũng tin tưởng vào những mối đe dọa nhận thức được của họ đến nỗi không ai, ngay cả những người thân cận nhất, có thể thuyết phục họ rằng chúng không có thật. Không có gì lạ khi họ báo cáo những tuyên bố sai sự thật hoặc phóng đại quá mức của họ cho các cơ quan chức năng chuyên môn.

Các triệu chứng

Các triệu chứng của hoang tưởng hoang tưởng bao gồm:

• Cảm giác ngờ vực hoặc nghi ngờ mãnh liệt và phi lý
• Tăng cảnh giác
• Khó khăn với sự tha thứ
• Sự phòng thủ trước những lời chỉ trích tưởng tượng
• Mối bận tâm với những động cơ tiềm ẩn
• Lo sợ bị lừa dối hoặc lợi dụng
• Không có khả năng thư giãn
• Hành vi lập luận

Những triệu chứng này thường có nghĩa là những người mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng gặp vấn đề trong việc hình thành và duy trì các mối quan hệ giữa các cá nhân.

Ví dụ về ảo tưởng hoang tưởng

Những người mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng tin rằng họ đang gặp nguy hiểm do các mối đe dọa bên ngoài từ những người cụ thể như vợ / chồng hoặc cha mẹ của họ, các cơ quan chức năng như cảnh sát hoặc giáo viên, hoặc các nhóm như hội đồng quản trị hoặc bộ phận nhân sự.

Họ có thể nói những điều như:

• "Họ ra ngoài để hủy hoại danh tiếng của tôi."
• "Họ đưa công nghệ theo dõi vào thuốc của tôi."
• "Tôi biết chủ của tôi đặt một máy ảnh trong nhà của tôi."
• "Nếu tôi rời khỏi nhà, họ sẽ đốt nó."
• "Chính phủ đã phát hành một loại virus để giết tôi."

Lưu ý rằng luôn có một đối tượng đóng vai trò là tác nhân đe dọa, cho dù đó là “họ” không xác định, một nhân vật có thẩm quyền như chính phủ hay một người cụ thể như nhân vật cha mẹ.

Một số người mắc chứng hoang tưởng có thể tránh nói với bất kỳ ai về niềm tin của họ do họ luôn nghi ngờ rằng họ không thể tin tưởng bất cứ ai.

Nguyên nhân và các yếu tố rủi ro

Không có một nguyên nhân duy nhất nào cho chứng hoang tưởng hoang tưởng. Nhiều người trải nghiệm chúng như một phần của giai đoạn rối loạn tâm thần và rối loạn tâm thần.

Các yếu tố nguy cơ dẫn đến suy nghĩ hoang tưởng và ảo tưởng bao gồm:

• Kinh nghiệm sống: Bạn có nhiều khả năng trải qua những suy nghĩ hoang tưởng khi ở trong tình huống dễ bị tổn thương, bị cô lập hoặc căng thẳng.
• Trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi (ACES): Những điều này có thể khiến bạn tin rằng thế giới không an toàn và con người không đáng tin cậy.
• Môi trường bên ngoài: Một số nghiên cứu cho thấy rằng những suy nghĩ hoang tưởng phổ biến hơn trong các cộng đồng nơi bạn cảm thấy bị cô lập với những người xung quanh hơn là kết nối với họ. Các báo cáo trên phương tiện truyền thông về tội phạm, khủng bố và bạo lực cũng có thể đóng một vai trò trong việc kích hoạt cảm giác hoang tưởng.
• Sức khỏe tinh thần: Trải qua lo lắng, trầm cảm hoặc lòng tự trọng thấp, cùng với kỳ vọng rằng người khác đang chỉ trích bạn, có thể khiến bạn có nhiều khả năng trải qua những suy nghĩ hoang tưởng và trở nên khó chịu hơn bởi chúng.
• Bệnh thể chất: Hoang tưởng đôi khi là một triệu chứng của các bệnh thể chất như bệnh Huntington, bệnh Parkinson, đột quỵ, bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác. Mất thính giác cũng có thể gây ra những suy nghĩ hoang tưởng ở một số người.
• Thiếu ngủ: Thiếu ngủ có thể gây ra cảm giác bất an, thậm chí là cảm giác lo lắng và ảo giác.
• Ảnh hưởng của thuốc kích thích và rượu: Một số loại thuốc có thể gây ra chứng hoang tưởng, chẳng hạn như cocaine, cần sa, rượu, thuốc lắc, LSD và amphetamine.
• Tiếp xúc với các chất độc hại: Một số steroid được sử dụng bởi các vận động viên và một số loại thuốc diệt côn trùng, nhiên liệu và sơn cũng có liên quan đến chứng hoang tưởng.
• Di truyền: Nghiên cứu cho thấy một số gen nhất định (vẫn chưa rõ) có thể ảnh hưởng đến tính nhạy cảm của một người với chứng hoang tưởng.

Chẩn đoán

Vì hoang tưởng hoang tưởng có liên quan đến các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, đó là nơi mà các bác sĩ lâm sàng thường tập trung chẩn đoán của họ. Theo tiêu chuẩn chẩn đoán được liệt kê trong DSM-5, hoang tưởng hoang tưởng không phù hợp với một rối loạn tâm thần xác định hoặc không phải do rối loạn tâm thần do thuốc gây ra sẽ được dán nhãn là "phổ tâm thần phân liệt không xác định và rối loạn loạn thần khác" hoặc "tâm thần phân liệt được chỉ định khác phổ và rối loạn tâm thần khác. "

Nhà xuất bản Sức khỏe Harvard nói rằng nếu người đó cho phép, những điều sau đây có thể hữu ích trong quá trình chẩn đoán hoang tưởng hoang tưởng liên quan đến rối loạn hoang tưởng:

• Trò chuyện với gia đình hoặc bạn bè ủng hộ
• Đánh giá y tế tổng quát
• Các xét nghiệm chẩn đoán như điện não đồ, chụp cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính khi có vấn đề y tế

Sự đối xử

Việc điều trị một người mắc chứng hoang tưởng có thể đặc biệt khó khăn vì các triệu chứng thường dẫn đến cáu kỉnh, đề phòng cảm xúc và thậm chí là thù địch. Tiến độ thường chậm, nhưng có thể khôi phục và kết nối lại.

Với việc điều trị lâu dài, một người mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng có thể thuyên giảm. Các phương pháp điều trị cụ thể sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm nguyên nhân nhận thức được của chứng hoang tưởng và khả năng tiếp nhận của người đó để chấp nhận rằng họ cần được giúp đỡ. Sự sẵn sàng liên tục của họ để duy trì quá trình của bất kỳ kế hoạch điều trị nhất định nào cũng là một yếu tố đáng kể.

Các lựa chọn điều trị cho chứng hoang tưởng hoang tưởng thường áp dụng phương pháp kết hợp và có thể bao gồm các loại thuốc chống loạn thần điển hình hoặc không điển hình có thể giúp giảm các triệu chứng bằng cách chặn các thông điệp bất thường đến não.

Liệu pháp hành vi nhận thức có thể được sử dụng để giúp người đó thách thức và cuối cùng là thay đổi các kiểu suy nghĩ có ý thức liên quan đến chứng hoang tưởng của họ.

Trong một số trường hợp, cai nghiện ma túy hoặc rượu có giám sát, nhập viện hoặc điều trị tại chỗ có thể cần thiết để giảm nguy cơ gây hại cho người đó và những người khác nếu chứng hoang tưởng của họ có liên quan đến rối loạn sử dụng chất kích thích.

Tốt nhất là liên hệ với một chuyên gia khi có dấu hiệu ảo tưởng đầu tiên. Nếu bạn nghi ngờ bạn hoặc ai đó bạn biết mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng, hãy gọi 911 để được hỗ trợ.

Hỗ trợ một người thân yêu

Hỗ trợ người thân mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng có thể là một thử thách. Nguy cơ kiệt sức của người chăm sóc là cao do tính chất kinh niên của các kiểu suy nghĩ như vậy.

Các ý tưởng sau đây từ Liên minh Quốc gia về Sức khỏe Tâm thần và đến trực tiếp từ một người từng trải qua chứng hoang tưởng liên quan đến rối loạn tâm thần:

• Tránh tranh chấp hoặc củng cố những ảo tưởng. Nó có tác dụng ngược lại, và người đó có thể thực sự bám chặt hơn vào những ảo tưởng của họ.
• Xác thực nhưng chuyển hướng nỗi sợ hãi tiềm ẩn. Điều này có thể hữu ích cho những người có các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn và có thể giúp họ thấy các lựa chọn thay thế cho niềm tin của họ mà không cho thấy rằng người đó đã sai. Công thức có thể là như sau: “Tôi hiểu bạn đang gặp phải vấn đề gì (liên quan đến sự nghi ngờ vô căn cứ). Tôi có xu hướng nghĩ về nó như thế này… (đưa ra một lời giải thích hợp lý mà không nhấn mạnh vào sự thật của nó). ”
• Hãy hiểu đây là một quá trình khôi phục liên tục mà không có bất kỳ bản sửa lỗi nhanh nào.

Ngoài ra, hãy xem xét những cách sau để bạn có thể hỗ trợ người mắc chứng hoang tưởng hoang tưởng:

• Hãy xem xét liệu niềm tin của họ có thể được chứng minh hay không
• Hãy xem xét liệu có cơ sở cho niềm tin của họ
• Nói chuyện cởi mở
• Đừng bỏ qua nỗi sợ hãi
• Tập trung vào cảm xúc của người đó
• Hỗ trợ họ tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
• Tôn trọng mong muốn của họ
• Biết nơi để nhận trợ giúp khẩn cấp

Bạn không nên tự mình hỗ trợ người thân mắc chứng hoang tưởng. Những ảo tưởng này sẽ không biến mất chỉ với tình yêu và lòng tốt. Người bạn yêu cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

Nếu bạn đang cảm thấy quá tải hoặc có nguy cơ kiệt sức, hãy liên hệ với sự trợ giúp càng sớm càng tốt.

Một lời từ rất tốt

Phục hồi sau hoang tưởng hoang tưởng là có thể. Nếu để hoang tưởng tự nhiên có thể có tác động bất lợi nghiêm trọng không chỉ đối với người trải qua hoang tưởng mà còn đối với những người thân yêu, đồng nghiệp và cộng đồng của họ.

Có thể khó xác định liệu bạn có cần giúp đỡ khi những suy nghĩ này đang xuất hiện hay không. Nếu có thể, sẽ đặc biệt hữu ích nếu bạn lùi lại và thử thách niềm tin của chính mình. Ghi nhật ký về những suy nghĩ hoang tưởng, thói quen ngủ, thuốc kê đơn và việc sử dụng thuốc giải trí hoặc bất hợp pháp có thể là một cách vô giá để xem các mô hình mà nếu không thì có thể không được chú ý.

Trò chuyện với người khác, chia sẻ suy nghĩ của bạn và yêu cầu giúp đỡ có thể tạo nên sự khác biệt. Bạn không phải đau khổ với những suy nghĩ của riêng bạn. Với sự trợ giúp phù hợp, bạn có thể lấy lại cuộc sống và học cách quản lý các quá trình suy nghĩ một cách lành mạnh.