Thường xuyên đi tiểu là do uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là caffeine. Nếu tình trạng đi tiểu thường xuyên của bạn không liên quan đến thứ bạn đang uống, thì đó có thể là do tình trạng bệnh lý có từ trước. Mặc dù đó có thể là một lý do đơn giản như thuốc bạn đang dùng hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nó cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng mãn tính như viêm bàng quang kẽ hoặc bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng đi tiểu thường xuyên
Triệu chứng rõ ràng của việc đi tiểu thường xuyên chỉ là — cần đi tiểu thường xuyên hơn bình thường. Nó có thể xảy ra vào ban ngày hoặc nó có thể xảy ra nhiều hơn vào ban đêm, một tình trạng được gọi là tiểu đêm. Các triệu chứng có thể bao gồm những điều sau:
- Đi vệ sinh hơn tám lần trong 24 giờ
- Thức dậy nhiều lần vào nửa đêm để đi vệ sinh
- Có nhu cầu đi tiểu thường xuyên ngay cả khi bạn không phải đi tiểu
Tần suất tiểu có thể tự xuất hiện hoặc kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, đau hoặc tăng cảm giác khát. Hãy nhớ thông báo cho bác sĩ biết nếu bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào khác cùng với số lần đi tiểu.
Verywell / Brianna Gilmartin
Nguyên nhân
Bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng của bạn khi xác định nguyên nhân có thể gây ra tần suất đi tiểu của bạn. Một số nguyên nhân này bao gồm:
- Ung thư bàng quang: Ung thư bàng quang là một nguyên nhân hiếm gặp gây đi tiểu thường xuyên. Nó thường đi kèm với nhu cầu đi tiểu thường xuyên và tiểu ra máu (tiểu máu vi thể hoặc đại thể có thể nhìn thấy trong nước tiểu). Mặc dù thường không đau nhưng đôi khi có thể bị đau khi đi tiểu.
- Bệnh tiểu đường (loại 1 và loại 2): Đi tiểu thường xuyên có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường khiến lượng nước tiểu tăng lên do cơ thể tự đào thải lượng đường dư thừa ra ngoài.
- Thuốc lợi tiểu: Những loại thuốc này được sử dụng để điều trị huyết áp cao hoặc sự tích tụ quá nhiều chất lỏng trong mô. Chúng có thể gây ra sự gia tăng đi tiểu.
- Viêm bàng quang kẽ (IC): Tình trạng bàng quang mãn tính này có thể dẫn đến áp lực bàng quang, đau và muốn đi tiểu thường xuyên. Với IC, bạn có thể bị đau mà không cần khẩn cấp và thường xuyên, hoặc bạn có thể có tần suất và khẩn cấp mà không đau.
- Các bệnh thần kinh: Các tình trạng như đột quỵ hoặc bệnh Parkinson có thể làm hỏng các dây thần kinh kiểm soát việc làm đầy hoặc làm rỗng bàng quang. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về bàng quang bao gồm cảm giác muốn đi tiểu liên tục.
- Bàng quang hoạt động quá mức: Bàng quang hoạt động quá mức có nghĩa là bạn có nhu cầu đi tiểu thường xuyên và khẩn cấp, ngay cả khi bàng quang chưa đầy. Bàng quang hoạt động quá mức có thể có hoặc không kèm theo rò rỉ nước tiểu, còn gọi là són tiểu. Nó có thể được gây ra bởi các vấn đề thần kinh nhưng thường không rõ nguyên nhân.
- Mang thai: Khi bạn mang thai, nhu cầu đi tiểu có thể tăng lên do các hormone và áp lực của em bé lên bàng quang.
- Bệnh tuyến tiền liệt: Các tình trạng tuyến tiền liệt, bao gồm tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (tuyến tiền liệt phì đại), ung thư và viêm tuyến tiền liệt (tuyến tiền liệt bị viêm) có thể cản trở dòng chảy của nước tiểu qua niệu đạo (ống dẫn nước tiểu ra ngoài cơ thể). Điều này có thể dẫn đến việc làm rỗng bàng quang và tần suất đi tiểu không hoàn toàn.
- Xạ trị: Một trong những tác dụng phụ của bức xạ đối với khung chậu là tần suất tiểu. Bức xạ có thể gây kích ứng bàng quang và đường tiết niệu, gây co thắt bàng quang và khiến bạn phải đi vệ sinh gấp.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu, nó có thể gây ra nhu cầu đi tiểu khẩn cấp thường xuyên ngay cả khi bạn đã làm trống bàng quang. Các triệu chứng cũng có thể bao gồm đau khi đi tiểu, sốt nhẹ và nước tiểu đục hoặc có máu. Nhiễm trùng tiểu thường gặp ở phụ nữ nhiều hơn nam giới.
Chẩn đoán
Đi tiểu thường xuyên có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Bác sĩ của bạn thường sẽ khám sức khỏe và hỏi xem bạn có đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào không, có bất kỳ triệu chứng nhiễm trùng nào hay có bất kỳ thay đổi nào trong thói quen ăn uống của bạn hay không.
Bác sĩ cũng có thể sẽ yêu cầu lấy mẫu nước tiểu để kiểm tra vi khuẩn (cấy nước tiểu) hoặc tế bào bạch cầu (xét nghiệm nước tiểu) có thể chỉ ra nhiễm trùng. Xét nghiệm tế bào nước tiểu sẽ được chỉ định nếu các tế bào hồng cầu được xác nhận (ba hoặc nhiều hơn). Các xét nghiệm có thể khác bao gồm đo niệu động học để kiểm tra cách hoạt động của các cơ bàng quang, nội soi bàng quang (máy ảnh) để xem bên trong bàng quang hoặc siêu âm hoặc CT quét để tìm ung thư và các nguyên nhân cấu trúc khác gây đi tiểu thường xuyên.
Sự đối xử
Điều trị tình trạng cơ bản thường là cách tốt nhất để đối phó với chứng đi tiểu nhiều lần. Điều này có thể có nghĩa là kiểm soát bệnh tiểu đường của một người, điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu bằng thuốc kháng sinh hoặc điều trị ung thư.
Nếu tình trạng được chẩn đoán là bàng quang hoạt động quá mức, điều trị có thể bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, các bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh ở sàn chậu, theo dõi lượng chất lỏng nạp vào và các liệu pháp hành vi như rèn luyện bàng quang. Nó cũng có thể bao gồm các loại thuốc như kháng cholinergic (như oxybutinin) hoặc thuốc chủ vận thụ thể beta-3 adrenergic (như mirabegron), tiêm botox hoặc các thủ thuật khác để điều chỉnh dây thần kinh xương cùng hoặc các dây thần kinh khác.
Việc rèn luyện bàng quang đòi hỏi phải tuân thủ một lịch trình đi tiểu nghiêm ngặt và tăng thời gian giữa khi bạn làm rỗng bàng quang. Mục đích là để tăng cả khoảng thời gian giữa thời điểm bạn đi tiểu và lượng chất lỏng mà bàng quang có thể chứa được. Bác sĩ cũng có thể kê một loại thuốc làm dịu các cơ và dây thần kinh.
Viêm bàng quang kẽ không có cách chữa khỏi, nhưng có những phương pháp điều trị có thể làm giảm các triệu chứng của bạn bao gồm căng phồng bàng quang (căng) khi gây mê, thuốc uống, luyện tập bàng quang cũng như các lựa chọn về chế độ ăn uống và lối sống. Bạn có thể thấy rằng tránh một số loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn.
Một lời từ rất tốt
Đi tiểu thường xuyên có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy điều quan trọng là bạn phải đến bác sĩ kiểm tra. Cho dù đó là điều trị ngắn hạn hay dài hạn, bác sĩ có thể giúp tìm ra cách quản lý các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
.jpg)
