Làm thế nào để phát hiện một chất gây dị ứng và loại bỏ nó khỏi nhà của bạn

Chất gây dị ứng là một chất gây ra phản ứng dị ứng. Một số ví dụ về các chất gây dị ứng phổ biến là mạt bụi, lông mèo và phấn hoa. Đôi khi mọi người có thể có phản ứng dị ứng nghiêm trọng với những chất này có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp (bao gồm cả cơn hen kịch phát nghiêm trọng) và thậm chí tử vong. Thông thường, chúng gây ra các triệu chứng khó chịu như chảy nước mũi, nghẹt mũi và mệt mỏi.

Phát hiện chất gây dị ứng khiến bạn bị ốm

Theo Tiến sĩ Robert Reinhardt, MD, Phó Giáo sư tại Đại học Bang Michigan và Giám đốc Cấp cao về Quản lý Chất lượng và Các vấn đề Y tế và Quy định tại Phadia, US Inc., cách tốt nhất để phát hiện chất gây dị ứng khiến bạn bị ốm là thông qua xét nghiệm máu IgE. IgE là một globulin miễn dịch, một loại protein hoạt động như một phần của hệ thống miễn dịch của chúng ta, phát hiện các chất lạ như vi rút, vi khuẩn và chất gây dị ứng. IgE là một globulin miễn dịch có xu hướng phản ứng quá mức với chất gây dị ứng, điều này dẫn đến dị ứng.

Xét nghiệm IgE cụ thể, (còn được gọi là ImmunoCAP), có thể giúp bác sĩ chẩn đoán các chất gây dị ứng đang gây ra các triệu chứng của bạn. Thật không may, theo Tiến sĩ Reinhardt, xét nghiệm này ít được các bác sĩ kê đơn thuốc để điều trị các triệu chứng dị ứng. .

"Tám mươi phần trăm chăm sóc bệnh hen suyễn và dị ứng do bác sĩ chăm sóc chính và bác sĩ nhi khoa đảm nhận. Những bác sĩ này bị choáng ngợp bởi các hướng dẫn lâm sàng. Chỉ riêng hướng dẫn về bệnh hen suyễn đã có hơn 400 trang. Giáo dục về hướng dẫn thường được cung cấp cho các bác sĩ bởi các công ty dược phẩm để họ trở nên thành thạo Tiến sĩ Reinhardt nói. Nếu nghi ngờ mình bị dị ứng hoặc hen suyễn, bạn nên cân nhắc đến việc điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa dị ứng hoặc bác sĩ chuyên khoa phổi vì hai chứng rối loạn này có thể liên quan mật thiết với nhau được gọi là mối liên hệ giữa bệnh suyễn và dị ứng.

Vậy tất cả những điều này có ý nghĩa gì đối với bạn, bệnh nhân? Nó có nghĩa là bạn có thể phải yêu cầu bác sĩ của bạn xét nghiệm máu. Tiến sĩ Reinhardt khuyến cáo bệnh nhân nên làm quen với kết quả xét nghiệm của họ. Ông nói: “Bệnh nhân nên biết mức IgE của họ giống như cách mà bệnh nhân tiểu đường biết lượng đường trong máu của họ hoặc một số người biết mức cholesterol của họ. Khi bạn đã khám phá ragìbạn bị dị ứng với bạn có thể bắt đầu loại bỏ nó.

Loại bỏ chất gây dị ứng khỏi môi trường của bạn

Bác sĩ có thể hỗ trợ bạn các phương pháp loại bỏ hoặc giảm mức độ tiếp xúc với chất gây dị ứng gây ra các triệu chứng của bạn. Có rất nhiều lựa chọn. Bạn cũng có thể dùng một số loại sản phẩm bán sẵn để kiểm tra các chất gây dị ứng và nấm mốc phổ biến trong nhà. Bằng cách lấy mẫu bụi xung quanh nhà bạn, bạn có thể nhận được một báo cáo chi tiết cho biết những chất gây dị ứng nào trong nhà bạn. Bộ dụng cụ kết hợp với xét nghiệm máu có thể cho bạn biết những chất gây dị ứng nào cần được loại bỏ khỏi nhà của bạn.

Phòng ngủ nên là một khu vực an toàn

Loại bỏ các chất gây dị ứng đôi khi nói dễ hơn làm. Theo Tiến sĩ Reinhardt, nơi quan trọng nhất để loại bỏ các chất gây dị ứng là trong phòng ngủ. Hầu hết mọi người dành 6 đến 12 giờ trong phòng ngủ để ngủ, vì vậy điều quan trọng là phải biến đây thành "vùng an toàn". Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn, điều này có thể có nghĩa là bạn chỉ cần giữ mèo Fluffy ra khỏi phòng ngủ. Dọn dẹp phòng kỹ lưỡng để loại bỏ lông thú cưng còn sót lại bao gồm tất cả bộ đồ giường của bạn. Có thể cần làm sạch bằng hơi nước và giặt khô. Nếu các biện pháp này không thành công, bạn cần phải loại bỏ thú cưng của mình - hãy để bác sĩ là người hướng dẫn bạn.

Việc loại bỏ các chất gây dị ứng khác có thể dễ dàng hơn, (về mặt cảm xúc), chẳng hạn như mạt bụi, có thể được kiểm soát bằng cách vệ sinh siêng năng, một lần nữa, đặc biệt là trong phòng ngủ. Điều này bao gồm rèm, rèm và tất cả bộ đồ giường. Một số nguồn khuyên bạn nên bọc bộ đồ giường bằng nhựa hoặc cao su. Việc hút ẩm cho ngôi nhà của bạn cũng rất quan trọng vì mạt bụi phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.

Rất khó loại bỏ nấm mốc. Nấm mốc phát triển ở những khu vực ẩm ướt, nó có thể đã phát triển ở khu vực mà bạn đã bị thiệt hại về nước do các vấn đề về đường ống dẫn nước hoặc lũ lụt. Đôi khi nó chỉ phát triển do không khí quá ẩm, một lần nữa máy hút ẩm có thể hữu ích. Bước đầu tiên trong việc loại bỏ nấm mốc là đảm bảo rằng mọi thứ đã được làm khô. Đối với sự phát triển của nấm mốc lớn hơn 10 feet vuông, Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) cho biết chủ nhà nên làm theo các hướng dẫn để loại bỏ nấm mốc trong bài viết về xử lý nấm mốc trong trường học và các tòa nhà thương mại.

Bài viết này chỉ đề cập đến một số tác nhân gây dị ứng / hen suyễn phổ biến hơn. Khi bạn đã tìm ra tác nhân kích hoạt của mình, bạn sẽ cần phải nói chuyện với bác sĩ và nghiên cứu các cách để giảm tiếp xúc với tác nhân kích hoạt và do đó cải thiện sức khỏe của bạn.